美容护肤：补水计划三部曲打造水嫩肌肤

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  僵尸部队三部曲

  《僵尸部队三部曲》配置要求一览攻略 该作将以《僵尸部队三部曲》包的形式发售。据悉三部曲将收录之前已经发售的前两部作品《狙击精英：纳粹僵尸部队》，《狙击精英：纳粹僵尸部队2》和之前未发售的第三部作品《狙击精英：纳粹僵尸部队3》。另外三部曲还加入了一个新的“部落模式(horde mode)”。下面给大家介绍一下游戏配置要求，一起来...[ 查看全文 ]

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  祛痘关键三部曲

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  很多的人喜欢吃辣椒，不光是男人喜欢吃辣椒，就连那些看上去娇柔美丽的女性朋友们，也有一些忠爱辣椒的。长时间的使用辣椒，那就有一位朋友天天来陪伴你，它就是痘痘。如果脸上有了痘痘的出现，就会影响到美女的形象值。那除痘就是最为重要的事情。如何除痘呢?哪些方法是最管用的呢? 祛痘关键点1:注重清洁   长痘的女生通常油脂分泌过盛，肌肤水油不平...[ 查看全文 ]

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  养生保健：立冬养生三部曲

  标签：保健 养生保健

  立冬节气天气寒冷，一不小心惹上寒病，养生专家表示，立冬保护阳气最重要。那要如何做好防寒保暖措施呢？ 立冬保护阳气最重要 11月7日是立冬，这代表着寒冷冬天的到来，自然界将出现阴盛阳衰、气温降低的特点，此时人体阳气容易受损。专家表示，人体阳气一旦受损，容易给各种疾病可趁之机，所以，立冬后尤其要注意保护阳气。 要做到早睡晚起，保证睡眠充足，使人体阳气得到更...[ 查看全文 ]

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  生活小常识 秋季养肝三部曲

  标签：生活小常识

  1、因为肝脏是人体最大的解毒器官，因此，多喝水不仅能加快体内的新陈代谢，而且还能及时排出体内剩余的毒素。 2、定时定期地开展一些户外活动，这样能加快人体气血通畅，同时还能促进机体的吐故纳新，此外，还能达到护肝保健的目的。 3、其实，高质量的睡眠也能养护肝，因为睡眠能让肝脏享受到体内充足血液的浇灌。 [ 查看全文 ]

  在冬季

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  PS图片美妆三部曲 教程图解

  标签：PS教程

  效果对比图（腮红篇）    一：按ctrl+o打开原图，按ctrl+j复制背景图层，然后在新建一个透明图层。    二：选择菜单栏—滤镜—模糊—高斯模糊，调整半径数值大一些，这样过渡才会自然。    三：更改图层的混合模式为颜...[ 查看全文 ]

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  减肥的最好方法 夏季减肥三部曲

  标签：夏季减肥

  夏季减肥的日常篇 1、饭前喝两杯水 在吃饭前喝两杯水能帮助你增加饱腹感，是减少食量的好方法。吃得少，也就减少了热量的摄入，当你摄入的热量低于消耗的热量，减肥，也就近在咫尺了。当然，饭前喝水只是为了帮助你增加饱腹感，吃得过少也是不能减肥的哦! 2、缩小你的餐具 跟饭前喝两杯水一样，使用较小的餐具又是减少热量摄入的最好方法之一。研...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  春季养生三部曲多食果蔬保健康

  标签：春季养生

  春天的第三个月，自然界的万物都旧貌换新颜，一片欣欣向荣的景象，阳气炽烈，阴气遁伏，应早睡早起，以养肺气。这时候肝脏之气日衰，心脏之气日盛，应益肝 补肾 ，以顺应自然界的生发规律。三月在八卦中属夫。夫是阳决阴，有决而通告的意思。人体之内的阳气在寅时最为旺盛。坐卧宜于面向东北方向。 肾脏之气停息，心脏之气正渐渐加强，东方的木气正当旺盛，这时应该少吃甘甜的食物，多...[ 查看全文 ]

  信惠生活服务

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  【图】手工编织图解教程 浪漫三部曲 钩编教程

  标签：编织

  步骤1： 准备好 步骤2： 填充物 步骤3： 爱心按这个图解完成 步骤4： 白花就按这个里面的钩织，要用2.0的钩针和比较细的线 步骤5： 钩织好两片心形，和白色花朵 步骤6： 两片缝合，预留口子 步骤7： 将丝绵塞进去 步骤8： 填好后别急着缝合，看到镂空处有丝绵吗？如果这样就直接缝合很不好看，所以需要塞两片棉布 步骤9： 这样就...[ 查看全文 ]

  炫彩流年却似水

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  美容护肤：唇部护理打造水嫩双唇

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  1、清洁 唇部肌肤很敏感，清洁口唇时注意选择性质温和的卸妆液，用充分沾湿卸妆液的棉球轻轻按压在双唇上5秒钟，再从唇角开始，依次往中间轻拭，最后手蘸清水轻拍双唇进行清洗。 2、去死皮 要使用唇部专用去角质产品，在除去角质的同时，对双唇还有平滑滋润、修护和镇定的作用，一个星期使用一次即可。如果你的唇部已经起皮，可用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟，再用热毛巾敷一分...[ 查看全文 ]

  做最强的我

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  养生长寿三部曲：早上搓手、午间晒背、晚上泡脚

  标签：健康养生 健康常识

  养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得在什么时间点，该做什么事，才会事半功倍。在寒冷的冬季，老人每天都可以根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。 养生长寿三部曲：早上搓手、午间晒背、晚上泡脚 早搓手：早晨要注意调养心肺 早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作。随着人体活动量的增加，心率会加快，因此早晨要注意调养心肺。可采取搓手心、...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  美容护肤：温柔洁面让秋日肌肤水嫩光滑

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  在秋天，肌肤很容易出状况，那是因为很多女性在气温下降时，习惯用较热的水来洗脸，或是虽然加强保湿保养，却忽略了调整清洁产品、降低去角质保养的频率。使用水温过高的水洗脸，或使用清洁力过强的清洁产品、过度去角质。最好使用“无感”水温的水来洗脸，或是选择较为温和的清洁产品。 除了秋冬的气候较为干冷，我们的肌肤出油量与排汗量也会随之降低，所以，秋冬肌肤所使用的清洁...[ 查看全文 ]

  XN1I8O

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  美容护肤：三个美白小贴士打造白嫩肌肤

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  每一位女性朋友之所以进行美容护肤都是为了拥有白皙的皮肤和姣好的面容。但是在我们对自己的皮肤进行美白的过程中，不是只做到美白就可以收工了。因为你还有脖子和手部需要共同维护，如果只注意脸，那么闭上眼睛好好的想一想，白色的脸。。黑黄色的脖子。。。。呵呵告诉你三个小帖士，帮助你做到护肤、护手、和护理脖子。 首先我们要说明这些都是运用食物来进行美白的哟~ 第一：使用番...[ 查看全文 ]

  高立影84

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  护肤技巧：蔬果美容DIY打造靓丽肌肤

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  一、选择蔬果的4大理由 ★营养素完整 蔬果中的营养素能被身体完整地吸收进去，特别是人体最容易缺乏的三大营养素一胡萝卜素、维生素C及维生素E多存在于蔬菜水果中，所以唯有这些新鲜的蔬菜水果，才能让你将营养素完整地留在体内，发挥它们最大的益处。 ★營养好吸收 将蔬菜与水果做成蔬果汁，对于吸收能力不佳的人非常有帮助，不但降低了肠胃道吸收的负担，还能让营养素更...[ 查看全文 ]

  叫我胡gg

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  美容护肤：泡沫洁面打造完美肌肤

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  为什么泡沫洁面对肌肤好?怎样使用泡沫洁面?关于泡沫洁面的问题，相信你读过这篇文章之后，立刻晋级成泡沫洁面达人! 1、为什么泡沫洁面有利于肌肤 泡沫洁面不会给肌肤造成负担.，用力洁面的话，摩擦会对肌肤造成伤害，使肌肤干燥深刻化，加速老化。泡沫洁面则不会使肌肤受到刺激，只会温和地把污垢清洁掉。 2、一天用几次泡沫洁面 早晚两次用泡沫洁面，晚上用卸妆液之后...[ 查看全文 ]

  冰度时间

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  美容护肤：8款夏季护肤保湿饮品吃出水嫩肌肤

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  冬季干燥的天气会让皮肤干燥、瘙痒，让人非常苦恼，一些女孩子会用一些保湿霜和护肤品来保湿，因每个人的体质不同，护肤品的效果也因人而异，那么，有什么办法能够简单有效保湿皮肤吗，接下来，东女性网小编为大家带来冬季护肤保湿饮品。 一、 菊花茶冻 材料：菊花，枸杞，冰糖，琼脂 1，用菊花，枸杞和冰糖冲泡菊花茶 2，取一只小点的锅，把冲泡好的菊花茶放入，放入适量...[ 查看全文 ]

  _Miracle___

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  护肤技巧：正确使用护手霜打造嫩滑肌肤

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  秋冬季节对于皮肤是一个严峻的考验，不但面部需要呵护，手部肌肤的保养也同样不能忽略! 想要治疗手部的皮肤干燥，护手霜是非常必要的，在每次洗过手之后，需要立刻将手上的水分擦净，之后迅速擦伤护手霜。很多人对于护手霜的油腻，都持有抗拒的心理，其实这是有原因的，因为这是擦在手上的东西，而我们的手用处实在是太多了，吃饭啊，摸小孩啊等等，这是为了不至于伤害自己和他人的考虑。所以...[ 查看全文 ]

  真话之王

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  自制DIY面膜 打造夏日水嫩好肌肤

  标签：补水 保湿 美容

  自制简易面膜 打造夏日水嫩肌 夏季温度较高，皮肤里的水分蒸也加速了，所以，保湿便是日常护肤的重要课题，尤其是办公室白领，长期待在空调房内，更易让皮肤变得干燥，而且加速衰老。为肌肤补水的话，面膜便是首选，及时为皮肤补充流失的水分。今天，护肤派小编教你如何用食材自制面膜。   最最简单的DIY面膜：爽肤水或矿泉水面膜 用面膜...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  美容护肤：肌肤美白三法则

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  许多人都有“以白为美”的倾向，都追求保持面部肌肤的白嫩，这里为你介绍保持肌肤美白的三大法则： ①躲避紫外线伤害。在日常生活中尽量减少直接接受阳光照射的时间，必须到阳光下活动时，要打伞或戴遮阳帽，涂美白防晒产品。 ②爱上维生素。维生素A、维生素C、维生素E，都有改善皮肤组织，抑制黑色素形成与沉淀的作用。多吃富含维生素的水果和蔬菜，如番茄、橙子、柠檬、青...[ 查看全文 ]

  矛盾的去流

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  护肤技巧：24小时水美容排毒计划

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  暂不说什么“女人是水做的”古已有之的说法，女人美丽离不开水是事实。用水来进行排毒美容，只需一天就会看到效果。 ①早7：30-----------起床后先喝一杯温水清肠胃。 晚上人体流失的水分约有450毫升，早晨起床后，需及时补充。而且起床时是新一天身体开始运作的关键时刻，一早起床，早餐前先喝一大杯温开水或柠檬水，有助于推动肠道蠕动。喝水时最好是空腹，以小口小口的缓...[ 查看全文 ]

  Jammychen20

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  美容护肤小窍门 打造你的专属护唇计划

  标签：护肤

  1.首先我们先观察一下唇部的情况，有稍深的唇纹。  2.我们先使用唇部磨砂膏，涂抹在唇部1分钟之后擦掉。  3.使用唇膜，唇膜就相当于面膜的功能，只不过是唇部的面膜。  4.将唇膜敷在唇部，一分钟擦掉。  5.我们最后使用唇蜜保湿唇部。  6.涂抹在唇...[ 查看全文 ]

  采花的小姑娘

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