Step 1、手指伸直,轻轻触摸、按压下巴,然后慢慢地往上继续按摩,直到耳垂下方。这个动作重复大约4次,每次以手指按摩,从下巴逐步往上到且垂下方。
Step 2、双手手指指腹按压于鼻头,以指腹按摩,动作好比往外画个半圆,从鼻头上方到太阳穴都慢慢重复这个动作。按摩时,慢慢往上按摩至眉毛,再缓缓继续按摩到发际线。