美白是一个长期艰巨的任务,不可能一蹴而就,需要一个循序渐进的过程,想要彻底解决肌肤暗沉的问题就不能突击,所以我们要时时刻刻、分分秒秒进行美白。把美白融入进日常生活中,成为我们的一种习惯。
1、美白提早进行
美白工作需要提早着手,不要等盛夏来临才采取措施,更不要等肌肤已经变黄变黑的时候再开始补救。 25岁之前,肌肤具有可逆性,即使有黑色素沉淀的现象,也可以慢慢再白回来,而25岁之后,你得花几倍的努力借助各种美白产品的保养,才能令肌肤恢复原有的白皙。
2、重视维生素的摄取
尤其是维生素A、维生素C、维生素E等。不仅能调节人体机能和提高免疫力,而且还能改善肌肤组织,抑制色素沉着。因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,或吃一些维生素片剂,都能为肌肤及时补充活力。