今天已经到了九月中旬,气温下降也比较快,重庆的秋天是真的来了!老公也挺贴心的,知道买点鲜花回来扮靓新家,看着这一盆百合花,吃着自己做的小菜,个中滋味美极了~中医的说法是秋天有秋燥,所以应该多吃点蔬菜水果类并适当增加蛋白质。今天带给大家这道色彩绚丽的鱿鱼圈好看的同时还可以帮助我们补充各种人体需要的ABCD,最重要的是做法相对简单(前段时间有朋友让小云推荐一些简单简单再简单的菜菜),我想今天这道菜算够简单了吧?建议大家都回家试试!
健康炫丽的【酱爆鱿鱼圈】
材料:新鲜鱿鱼,芹菜,
配料:干辣椒丝,姜片,料酒,盐,酱油,植物调料,白糖,
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