山药粥怎么吃才好

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  粥怎么吃才好

  标签：粥

  菠菜火腿肠粥的做法 菠菜火腿肠粥做法和步骤1准备好一碗粥、一根菠菜、一个鸽子单、一根火腿肠； 2把火腿肠和菠菜切段，鸽子蛋去壳。 3锅里放少许油，中火炸火腿肠。 4接着翻炒菠菜杆。 5把菜弄一边，煎鸽子蛋。 6最后下粥、菠菜叶，加少许酱油煮开即可。 7小贴士：给宝宝吃的味道以清淡为主。菠菜可以帮助孩子补铁。 营养棒骨粥的做法 营养棒骨粥做法和步骤1准备材料 2用...[ 查看全文 ]

  liuji3012

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  山药粥怎样做才好吃

  标签：山药粥 山药粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药粥 1.先把山药洗净。 2.刮去外皮，切成小块。 3.锅中加水，放入山药。 ...[ 查看全文 ]

  胡玉丰先生

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  怎样做杂粮山药粥才好吃

  标签：杂粮山药粥

  杂粮山药粥 1. 黄豆、绿豆提前一晚浸泡，淘洗干净。玉米渣洗净 2. 大米、山药分别洗净 3. 山药去皮，切小段 4. 燕麦片洗净 5. 所有材料放入电压力锅 6. 加入适量的水 7. 按“粥‘键，选择标准压，开始工作 8. 工作结束，彻底放气后，开盖 山药胡萝卜杂粮粥 1. 准备材料 2. 胡萝卜、山药削皮，切块 ...[ 查看全文 ]

  人生避难

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  大枣山药粥怎样做才好吃

  标签：大枣山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  大枣山药粥 1.原料准备好～ 2.大米冼净稍泡。 3.砂锅烧水，水开倒入大米。 ...[ 查看全文 ]

  风痕逆天

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  山药红豆粥怎样做才好吃

  标签：山药红豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药红豆粥 1.所有材料，红豆提前泡发。 2.山药洗净，去皮切丁（最好在进煮锅前才切，太早切会变黄）。 3.红豆与薏米洗净加水适量同时放入煮锅中，大火烧...[ 查看全文 ]

  韩颜诺镇

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  栗子山药粥怎样做才好吃

  标签：栗子山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  栗子山药粥 1.栗子去壳，切成小粒备用。 2.山药去皮，切小粒，放入凉水中备用。 3.大米洗净，倒入锅中，加入1大碗清水，大火烧开。 ...[ 查看全文 ]

  李万明2014

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  怎样做苹果山药粥才好吃

  山药苹果豆浆 1. 用料：苹果半个，铁棍山药50克，黄豆60克，水1200毫升 2. 黄豆洗净沥水，用清水泡发，放入豆浆机中。苹果洗净去果核蒂把，切碎丁，放入豆浆机。山药洗净，切小丁，放入豆浆机 3. 加入清水，水面不超过最高水位线，上机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出饮用 养生粥之银耳山药粥 1. 2. 把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮 ...[ 查看全文 ]

  wht192

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  鸡肉山药粥怎样做才好吃

  标签：鸡肉山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸡肉山药粥 1.备料。山药洗净，胡萝卜去皮。 2.粳米淘几遍，放清水泡半小时。 3.米放入砂锅，加足量水，中火烧开，转小火。 ...[ 查看全文 ]

  轩轩我的宝贝儿

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  红豆山药粥怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆山药粥 1.红豆和薏米洗净后，放后砂锅中，加水盖好盖子，中火加热至锅中水煮开，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟 2.山药削去外皮，洗净切小块，燕麦片切碎一些 3.将山药...[ 查看全文 ]

  nyvzhangtm07

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  小米山药粥怎样做才好吃

  标签：小米山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小米山药粥 1.备好原料，鲜山药、小米和白糖。在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了） 2.将山药洗净削皮，切成小块。小米用水洗净（淘米水洗脸可以美容哦） ...[ 查看全文 ]

  Crizy0124

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  山药红枣粥怎样做才好吃

  标签：山药红枣粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药红枣粥 1.先把山药洗净。 2.去皮，切成小块。 3.放入电压力锅中。 ...[ 查看全文 ]

  天神皇帝

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  鸭肉山药粥怎样做才好吃

  标签：鸭肉山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸭肉山药粥 1.鸭腿三只，清洗干净后放入凉水锅中 2.大火，水滚开后，用汤勺撇去表面浮沫 3.盖上锅盖，中火煮半个小时，至鸭腿8、9成熟 ...[ 查看全文 ]

  玄舞至尊

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  山药怎么吃

  标签：山药

  小米山药粥的做法 小米山药粥做法和步骤1备好原料，鲜山药、小米和白糖，在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了）。 2将山药洗净削皮，切成小块，小米用水洗净（淘米水洗脸可以美容哦）。 3锅中加1000ml水烧开，放入小米煮5分钟（小米比山药难煮一些，应早下锅一会）。 4放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白糖调匀...[ 查看全文 ]

  我有个愿望Y

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  怎么做山药粥（紫山药）好吃

  山药粥（紫山药） 1. 紫山药是这样滴，胖乎乎的啦，胖代表着雍容华贵！ 2. 把它去皮切丁，它的内在拥有很漂亮的颜色吧？ 3. 接下来把它和大米一起煮，熬到你想要的状...[ 查看全文 ]

  小瓶起

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  怎样做山药薏米茯苓粥才好吃

  核桃山药茯苓粥 1. 准备：大米、核桃仁、茯苓、山药 2. 把茯苓磨成粉末或直接买茯苓粉 3. 淘好米；山药去皮切滚刀块 4. 水开后把米放进去，搅动防止米沾锅；等米全飘浮起时再放入山药和茯苓粉，中火熬成粥 5. 把核桃仁放锅稍微炒一下 6. 尽量搓去、吹去核桃皮，放案板，用擀面杖压碎，用刀切碎 7. 等粥熬好后，放盐和核桃仁碎，搅匀 ...[ 查看全文 ]

  君已陌路→

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  怎样做紫薯山药粥才好吃

  标签：紫薯山药粥

  紫薯系列—紫薯山药糕 1. 山药削皮洗净上锅蒸熟，用勺压或者擀压成泥，炒锅内熔化黄油，加入山药泥和10克糯米粉及15克糖翻炒均匀成不粘状，放入碗内待用 2. 紫薯削皮洗净上锅蒸熟，用勺压或者擀压成泥加牛奶拌匀，炒锅内放玉米油，加入紫薯泥和10克糯米粉及15克糖翻炒均匀成不粘状，可加入少许柠檬汁调节颜色，放入碗内待用 3. 把紫薯泥每份30克，山药泥每份20克分好滚圆 ...[ 查看全文 ]

  定州小美妞

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  香菇鸡肉山药粥怎样做才好吃

  标签：香菇鸡肉山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香菇鸡肉山药粥 1.鸡肉切成1厘米的方丁，生姜切丝加入鸡肉中，再加少许酱油、盐、酒、花生油一起腌十五分钟。 山药切丁同鸡肉。 香菇用热水泡发后切丁同鸡肉。 葱花切成3毫米长。 2.煮好粥，约七碗的量，要煮好后水和米比例是1：1的。因...[ 查看全文 ]

  arizuka

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  香菇山药粥

  标签：婴儿

  肉末烧菜花 食谱原料 瘦猪肉100克,菜花400克，酱油,盐,料酒,葱,姜,植物油 制作方法 (1)肉洗净剁成末;菜花洗净切成小朵，入开水锅略烫，捞出控水。 (2)油锅烧热，先放入葱姜末煸出香味，放肉末炒散，加酱油、料酒炒匀，入菜花同炒，加盐炒透即成。 适用人群 10-12个月宝宝 健康提示 菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化...[ 查看全文 ]

  野餐部

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  山药粥（紫山药）怎么做最好吃

  山药粥（紫山药） 1. 紫山药是这样滴，胖乎乎的啦，胖代表着雍容华贵！ 2. 把它去皮切丁，它的内在拥有很漂亮的颜色吧？ 3. 接下来把它和大米一起煮，熬到你想要的状...[ 查看全文 ]

  娶尼玛玛丽隔壁

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  铁棍山药怎么吃

  标签：生活常识 养生 健康

  铁棍山药怎么吃？在山药中，尤其以铁棍山药最出门，其营养成份超出一般山药。因铿锵作响不易折断，故得名铁山药。我们都知道山药是一种常见的蔬菜，但很多人没能很清楚的了解其中的营养价值、药用价值以及更科学的食用价值。那么山药要怎么吃呢？怎么吃山药更有营养呢？下面我们一起了解下山药的一些简单做法。   一、山药简易做法   四宝甜汤：   准备山药半斤去皮切...[ 查看全文 ]

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