怎么做花生猪蹄汤|下奶营养食谱|养老公不重样好吃

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  怎么做花生猪蹄汤好吃

  标签：花生猪蹄汤

  花生猪蹄汤 准备材料，调料除姜全装进调料盒。 猪蹄买来时剁好的，放开水煮一下，捞出洗净待用。 砂锅放足量水，放入猪蹄和调料盒。 ...[ 查看全文 ]

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  花生猪蹄汤怎么做

  标签：花生猪蹄汤 猪肉

  帝伊家月子餐之花生猪蹄汤 1、猪蹄治净切成块氽水，依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳汤、入砂锅煮沸后转小火炖至猪蹄熟烂脱骨； 2、加入莴苣片，关火后15分钟后即可食用。 小诀窍 建议乳汁稀少者连续食用3天或隔日一餐，若乳汁没有明显改善请寻找其他原因。 民间为产妇催奶水的月子宝典——墨鱼黄豆炖猪蹄 1、准备好食材，猪蹄处理干净后，切成大片，干黄豆也用清水浸泡1个小时。 2、墨...[ 查看全文 ]

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  花生猪蹄汤怎么做最好吃

  标签：花生猪蹄汤

  花生猪蹄汤 1. 猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫； 2. 砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄，洗净的花生，葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时； ...[ 查看全文 ]

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  花生猪蹄汤怎么做好吃

  标签：花生猪蹄汤

  花生猪蹄汤 1.把洗净的猪蹄，姜，一起放入高压锅，加盐搅拌. 2.十分钟后，加500克冷水，花生. 3.大火烧开出气后，小火45分钟就可以了. 花生猪蹄汤 1、猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫。 2、砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄、洗净的花生、葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时。 3、撒少许盐调味，出锅即可。 帝伊家月子餐之花生猪蹄汤 1、猪蹄治净切成...[ 查看全文 ]

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  莲藕花生猪蹄汤怎么做

  莲藕花生猪蹄汤 1. 莲藕去皮，洗净切成块。 2. 猪蹄去毛，切成小块（一般买的时候就请店家切成块了）。 3. 将花生、猪蹄、莲藕一起放汤锅内，加水。盖上汤锅盖，大火...[ 查看全文 ]

  月峰翡翠

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  花生猪蹄怎么做最好吃

  标签：花生猪蹄

  花生猪蹄的做法 步骤1：花生提前洗净泡好(约2小时)，香菇用清水洗净泡(图老师整理)好生猪蹄洗净后，用刀顺中间劈开。 步骤2：猪蹄前段很容易劈开，后端有一大骨头，劈时要用力。 步骤3：把劈开的猪蹄用刀斩成大段。 步骤4：锅里坐水，放入斩好的猪蹄段。 步骤5：大火煮开，煮...[ 查看全文 ]

  喻楚晴

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  花生猪蹄汤的做法

  标签：花生猪蹄汤 花生

  香辣花生猪蹄 以前买回来的猪蹄总是用来炖汤了，这次想换个口味，让猪蹄更入味一些，吃起来更可口。。就做了这道香辣红烧猪蹄，色泽红润，味道咸鲜微甜辣，酥烂适口，肥而不腻，是我馋了好久的味道~~小云可是吃掉了3大块呢~~做法非常简单，看过一些亲做的香辣猪蹄，有的是把猪蹄下油锅炸上色，再炖熟，之后再下锅用辣酱炒。可猪蹄块儿太大、量又多，炸起来太费油，而且肉皮很容易溅油。我还是直...[ 查看全文 ]

  陌生的流年往事

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  花生猪蹄

  标签：花生猪蹄 孕妇食谱

  花生猪蹄 秋冬季节，气温越来越低，应该然吃一些大肉菜进行御寒滋补，花生猪蹄这一对可汤可菜的搭配是非常理想选择。因为做汤最简单，而且喝汤可以暖身，所以花生猪蹄平常做汤比较多。下面要推荐的这道花生猪蹄是采用红烧的方法来做，要想色味俱佳，去腥和炒糖色很重要，现在就来同大家分享具体如何做花生猪蹄香鲜又不腻口的方法和技巧。 花生猪蹄的做法教程： 1.花...[ 查看全文 ]

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  花生猪蹄汤的吃法

  标签：花生猪蹄汤 猪肉

  花生猪蹄汤 1.把洗净的猪蹄，姜，一起放入高压锅，加盐搅拌. 2.十分钟后，加500克冷水，花生. 3.大火烧开出气后，小火45分钟就可以了. 花生猪蹄汤 1、猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫。 2、砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄、洗净的花生、葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时。 3、撒少许盐调味，出锅即可。 帝伊家月子餐之花生猪蹄汤 1、猪蹄治净切成...[ 查看全文 ]

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  莲藕花生猪蹄汤怎么做最好吃

  莲藕花生猪蹄汤 1. 莲藕去皮，洗净切成块。 2. 猪蹄去毛，切成小块（一般买的时候就请店家切成块了）。 3. 将花生、猪蹄、莲藕一起放汤锅内，加水。盖上汤锅盖，大火煮开。 4. 煮开后，用汤勺把浮沫撇去。 ...[ 查看全文 ]

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  怎么做腐香花生猪蹄好吃

  标签：腐香花生猪蹄

  腐香花生猪蹄 将洗净的猪手放入锅中， 锅中倒入适量的冷水， 加入姜， 葱片， 料酒，大火煮开， 煮上两分钟； 将焯过水的猪脚再用开水冲洗一下进一步去除浮沫； 在洗...[ 查看全文 ]

  YUANY0129

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  下奶的营养食谱

  标签：营养食谱 下奶

  下奶的营养食谱 孕期美餐 营养乳房 产后乳房是否有足够的营养来给宝宝提供乳汁，是很多孕妈关心的问题。孕期妈妈平衡膳食不仅能保证胎宝宝的正常发育，还能影响宝宝出生后的饮食习惯及促进产后乳汁分泌。所以，孕期妈妈的饮食要注意平衡，每日膳食中应包括米、面、有色蔬菜、鱼、肉、禽、蛋、奶及豆制品、烹调油、水果、坚果、食盐及其他调味品等。下面给孕妈妈推荐两道菜谱以供参考。 奶油白菜 ...[ 查看全文 ]

  不正经断

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  花生猪蹄汤如何做好吃

  标签：花生猪蹄汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  花生猪蹄汤 1.猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫 2.砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄，洗净的花生，葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时 (图老师整理) 3.撒少...[ 查看全文 ]

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  花生猪蹄汤的家常做法

  标签：花生猪蹄汤

  花生猪蹄汤 1、猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫。 2、砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄、洗净的花生、葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时。 3、撒少许盐调味，出锅即可。 帝伊家月子餐之花生猪蹄汤 1、猪蹄治净切成块氽水，依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳汤、入砂锅煮沸后转小火炖至猪蹄熟烂脱骨； 2、加入莴苣片，关火后15分钟后即可食用。 小...[ 查看全文 ]

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  怎么做享滋补汤品——『红枣花生猪蹄汤』好吃

  标签：猪蹄

  花生猪蹄汤 材料 猪蹄一个，花生适量，盐少许，姜两片. 做法 1.把洗净的猪蹄，姜，一起放入高压锅，加盐搅拌. 2.十分钟后，加500克冷水，花生. 3.大火烧开出气后，小火45分钟就可以了. 红枣莲藕猪蹄汤 材料 用料猪蹄400克，老藕400克，莲子20颗，红枣12个，陈皮10克，精盐、姜片各适量。 做法 1、莲子、陈皮洗净控干，红枣洗净去核。藕洗净，切l厘米厚的片。 2、...[ 查看全文 ]

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  正宗花生猪蹄汤的做法

  标签：花生猪蹄汤 汤

  补气养血--- 花生猪蹄汤 猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，斩块。 锅置火上加入适量水，放入葱姜、料酒，将猪蹄放入锅中煮3-5分钟捞出。 ...[ 查看全文 ]

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  花生猪蹄怎么吃才好

  标签：花生猪蹄

  莲藕花生猪蹄汤的做法 莲藕花生猪蹄汤做法和步骤1莲藕去皮，洗净切成块；猪蹄去毛，切成小块（一般买的时候就请店家切成块了）。2将花生、猪蹄、莲藕一起放汤锅内，加水；盖上汤锅盖，大火煮开。3煮开后，用汤勺把浮沫撇去；盖上锅盖，再小火煮90-120分钟，加盐调味即可。 4TIPS：1、不喜油腻的话可以把上面的一层油撇掉，喝起来就不会感觉油腻了。2、习惯煲汤肉类焯水的筒子们，可以把猪蹄放开水里焯一...[ 查看全文 ]

  失望充满天空

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  花生猪脚汤怎么做

  标签：花生猪脚汤

  1准备好原料。 2将猪脚凉水入锅煮开一分钟，去除杂质。 3准备好配料，我喜欢吃姜，所以姜放的多点。 4将所有材料放入电压力锅，加适量的水。 5设定好程序，压力锅开始工作。 6待泄压后即可食用。 [ 查看全文 ]

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  营养食谱--黄豆猪蹄汤

  标签：孕妇食谱

  图老师小编推荐：产妇食谱大全     产妇分娩后首先要保持充足的休息时间，饮食上要多进补一些补气血、补肾的食物，这才能尽早恢复身体，这样也能更好的为宝宝提供优质的母乳，确保宝宝正常地生长发育。下面图老师小编就为分娩后的产妇介绍几款产后食谱。     菠菜猪肝粥     材料： 大米50克，菠菜2棵，猪肝50克。  &n...[ 查看全文 ]

  哥是原装货

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  通草猪蹄汤(下奶)

  标签：孕妇食谱

  通草猪蹄汤(下奶) 通草猪蹄汤是道可以帮助下奶的美食，这个汤在饮用时要注意营养功效全在汤里面，通草没必要吃掉，下面把通草猪蹄汤怎么煮功效更好的技巧分享给大家。 通草猪蹄汤的做法图解： 1、猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水; 2、过冷水洗净，沥干备用; 3、所有药材洗净，沥干水备用; 图老师4、把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲...[ 查看全文 ]

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