五彩小炒的做法

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  五彩菌菇小炒的做法

      蘑菇都属于食用菌，营养价值十分丰富，食用菌不同于一般的动物、植物类食品。它是一种营养全面、味道鲜美的保健食品，菌类是高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素的食品，可抗癌和预防流感，也能促进血液循环、滋养皮肤，可以说是非常好的营养食材，这次为大家推荐一道营养、美味、漂亮的五彩菌菇小炒。 1主料：杏鲍菇150克、香菇150克、双孢菇150克  2各种菌菇洗净后分别切成片状...[ 查看全文 ]

  gang165165

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  正宗五彩家常小炒~的做法

  五彩家常小炒~ 1. 黄花菜、木耳泡好洗干净，黄瓜和胡萝卜切片儿，虾仁用料酒泡好（时间不用太长，我一般只泡4、5分钟，太长时间会使虾的料酒味儿太重） 2. 锅内倒适量油，油热后放入黄花菜和胡萝卜片儿翻炒，如果胡萝卜切得薄就不用单独炒太久啦~ 3. 放入黄瓜和木耳继续翻炒 4. 放入一小勺生抽继续炒~差不多快好的时候再放虾翻炒~虾仁一变色...[ 查看全文 ]

  是否这么爱多

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  五彩菌菇小炒的家常做法

  标签：五彩菌菇小炒

  五彩菌菇小炒 1. 鲍菇150克、香菇150克、双孢菇150克 2. 各种菌菇洗净后分别切成片状 3. 青椒、红椒、黄椒、胡萝卜切成片状 ...[ 查看全文 ]

  Tie木zHen

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  五彩菌菇小炒的吃法

  标签：五彩菌菇小炒

  豆子菌菇炒肉肠 1. 准备豆子，杏鲍菇和肉肠，豆子提前煮熟。 2. 火腿和菇切丁。 3. 锅热油，下姜蒜炒香。 4. 加入杏鲍菇。 5. 加点酱油烧一下。 6. 炒到菇差不多变熟了。 7. 加入豆子。 8. 翻炒几下。 9. 加入肉肠。 10. 加盐和鸡精调味炒匀。 11. 装盘。 菌菇清炖童子鸡 1. ...[ 查看全文 ]

  mengxiang4050

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  正宗潮汕家常小炒——【五彩鱼面】的做法

  标签：面食 面条

  怎么做潮汕家常小炒——【五彩鱼面】好吃 家常小炒 小炒，我幼时过年的餐桌上，会有这么一道菜。节日里的餐桌小炒，食材用到粉条、萝卜丝和炸肉丝，因为旧时物质不丰裕，过节餐桌上的大菜，基本上都是用来看的，比如红烧肉、个鱼、鸡之类的，会从年初一开始，一碗菜蒸来蒸去的，蒸到过了十五没有客人来，才会彻底消灭，客人来家吃饭，也就这么一碗小炒，才可以放心大胆的吃，粉条萝卜都是冬季家常...[ 查看全文 ]

  爷起名好难

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  五彩家常小炒如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五彩家常小炒 1.黄花菜、木耳泡好洗干净，黄瓜和胡萝卜切片儿，虾仁用料酒泡好（时间不用太长，我一般只泡4、5分钟，太长时间会使虾的料酒味儿太重） 2.锅内倒适量油，油热后放入黄花菜和胡萝卜片儿翻炒，如果胡萝卜切得薄就不用单独炒太久啦~ ...[ 查看全文 ]

  Dear丶宠儿

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  五彩豆腐的做法

  标签：五彩豆腐 菜系

  五彩豆腐丝 豆腐皮洗净切丝。 胡萝卜洗净切丝。 青椒洗净去蒂去籽切丝。 ...[ 查看全文 ]

  黑色古牧

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  五彩炒饭的做法

  标签：炒饭的做法 炒饭

  中西合璧的五彩炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 将准备好的时蔬切成丁备用 2. 热锅凉油降小火后立即倒入鸡蛋，用筷子顺时针方向迅速搅动，直到鸡蛋变成微小的碎絮，洒入葱花，继续翻炒。 3. 鸡蛋炒好后依次加入香菇、青椒、红椒、熟肉末、黄瓜等蔬菜，加入胡椒粉、盐、糖、鸡精调味。 4. 最后放入米饭继续炒散，直到把米饭炒成一粒粒的即可。 5. 盛入盘中后，挤上番茄沙司，一盘中西合璧，健康美味...[ 查看全文 ]

  znn_lau

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  五彩面的做法

  叉烧五彩饭的做法 叉烧五彩饭做法和步骤1将猪肉洗净沥干切成拳头大小的块。大蒜切碎加生抽，叉烧酱，料酒，蜂蜜，与切好的肉拌均，让肉的表面都能蘸上酱料，盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制24小时。烤盘内铺锡纸将腌好的肉置于烤网上，刷上一些腌制的酱汁，放入预热200度的的烤箱中烤约20分钟。20分钟后将肉取出翻面，再将剩余的酱汁均匀地刷在肉上，继续烤10分钟至熟即可出炉。 2烤肉的时候准备蔬菜，将青椒，红...[ 查看全文 ]

  一刀死嘻嘻

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  五彩捞饭的做法

  标签：主食

  五彩捞饭 1. 原材料，全准备洗净。我的胡萝卜小条就用了一整条。 2. 青豆和木耳焯一下，去豆青涩味，炒时易熟入味。 3. 全切好备用，土豆想留住淀粉就先不切，等全准备好要炒时再切，不变色又留住淀粉的糯性在。 4. ...[ 查看全文 ]

  80小小大叔

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  五彩藕丝的做法

  标签：藕

  怎么做五彩藕丝好吃 五彩什蔬丁 五彩缤纷的色彩总是让人看着就喜庆热闹，每种不同颜色的蔬菜丁集合在一起，是如此的和谐，在这个需要甩肉的季节，让咱们少吃肉，多吃蔬菜吧，给肠胃一个清理的机会，今天上一道吃着不腻，清新爽口，看着舒服的什蔬小炒，虽然是全素，但该有的营养却都包括其中，不用担心因少了肉食而失了营养哦。 五彩什蔬丁 ----甩肉季菜肴五彩什蔬丁 食材：玉米粒80克、豌豆粒...[ 查看全文 ]

  龙虎独行

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  五彩饼的做法

  五彩饼 1. 准备材料：黑木耳，芹菜，红萝卜切末备用，鹌鹑蛋打入碗内备用，米饭一小碗 2. 把所有材料放入碗中拌匀，加入适量盐—（无需加入其他佐料，因为材料的味道已经很鲜了） ...[ 查看全文 ]

  山茶水瓶

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  五彩饭团的做法

  标签：孕妇食谱

  时蔬三明治的做法 图片来源于网络 食材： 全麦切片面包、儿童奶酪、鸡蛋、生菜、西红柿 制作步骤： 1、生菜用小苏打浸泡10分钟后洗净，擦干生菜上的水分备用。 2、将西红柿洗净切片，用厨房纸巾吸去西红柿片表面的水分。 3、吧切片面表放入锅内煎至两面微焦，盛出备用。在放入少许油匠鸡蛋煎熟。 4、安面包、生菜、西红柿片、面包tulaoShi....[ 查看全文 ]

  心动不如型咚

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  五彩芦笋的做法

  标签：五彩芦笋 茎叶蔬菜

  肉炒黑椒白芦笋 非常美味—— 肉炒黑椒白芦笋 食材：猪或牛里脊肉，白芦笋，葱姜末，现磨黑椒碎，料酒，生粉，糖，生抽，橄榄油，盐。 肉炒黑椒白芦笋的做法 1、肉切片装入容器中加料酒生抽淀粉抓匀腌制备用 2、芦笋去除老根洗净沥干水分切斜条段备用（也可以提前用水焯一下） 3、葱姜切末备用 4、起油锅热锅凉油倒入腌制好的肉翻炒变色加适量糖烹料酒炒匀盛出 5、锅中留底油爆香...[ 查看全文 ]

  沫鬼魔麽

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  五彩发糕的做法

  五彩发糕 1. 将小麦面、玉米面、白糖混合均匀，酵母粉用温水溶解，将混合好的面粉用筷子搅成稀糊状。 2. 发酵2小时以上至原来的2倍大 3. 把发好的面糊到入蒸屉中，撒...[ 查看全文 ]

  戒者为善

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  五彩腐竹的做法

  五彩腐竹 1. 泡发好香菇，黑木耳备用 2. 洗净，切配好青椒、红椒 3. 油锅炒青红椒 ...[ 查看全文 ]

  LJL298426

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  留住五彩童年——五彩虾仁炒饭的吃法

  标签：主食

  留住五彩童年——五彩虾仁炒饭 1. 小龙虾的虾尾放进冰箱冷冻1小时。取出挤虾仁。 2. 黄瓜切丁。 3. 胡萝卜切丁。 4. 虾头里的黄弄出来，洗净。 5. 打入鸡蛋，放盐搅匀。 ...[ 查看全文 ]

  liang梁耀祖

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  五彩饺子

  标签：家常菜 五彩饺子

  五彩饺子 500克 饺子粉各250克 猪肉馅,白菜,香菇各适量 西红柿,胡萝卜,南瓜,紫薯,菠菜各适量 食用油,葱,姜,花椒粉,香油,盐,酱油,味精.500克 饺子粉各250克 猪肉馅,白菜,香菇各适量 西红柿,胡萝卜,南瓜,紫薯,菠菜各适量 食用油,葱,姜,花椒粉,香油,盐,酱油,味精.西红柿,胡萝卜,南瓜,紫薯,菠菜各适量。 把香菇洗净, 放...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的五彩饺子教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最...[ 查看全文 ]

  289280970

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  五彩菌菇小炒怎样做才好吃

  标签：五彩菌菇小炒 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五彩菌菇小炒 1.主料：杏鲍菇150克、香菇150克、双孢菇150克 2.各种菌菇洗净后分别切成片状 3.青椒、红椒、黄椒、胡萝卜切成片状 ...[ 查看全文 ]

  爱上魏晨不后悔

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  怎么做五彩菌菇小炒好吃

  标签：五彩菌菇小炒

  五彩菌菇小炒 1. 鲍菇150克、香菇150克、双孢菇150克 2. 各种菌菇洗净后分别切成片状 3. 青椒、红椒、黄椒、胡萝卜切成片状 ...[ 查看全文 ]

  龙腾盛世0416

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