黑三剁红米炒饭的图解教程

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  黑三剁的图解做法

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  滇味红黑三剁炒饭的做法步骤 1. 玫瑰大头菜剁成碎粒，红、绿尖椒去籽和蒂，切成碎丁。 2. 中火烧热炒锅，倒入油，油温上升即可放入猪肉馅，用锅铲压散，煸炒5分钟，至肉中水分完全煸干，肉末成金黄色时，加入酱油和料酒炒香 3. 在炒过的肉末中加入尖椒碎丁和玫瑰咸菜粒 ...[ 查看全文 ]

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  黑三剁的做法图解

  标签：黑三剁

  黑三剁——利仁电火锅试用菜谱之炒正宗做法/图解/步骤： 1. 来个全家福，经过这几次用这个锅，也总结了一点经验，这个锅热锅很快，所以热锅放油的话，炒菜开3档就好了，炒的时候2档的活力就足够了。吧青椒切成碎粒，大头菜泡洗一下，除去多余的咸味。也切成碎粒。 2. 锅稍微一热就放有，要热锅凉油，放入5个花椒，椒油炒出来的更好吃。之后把肉馅放里煸炒成白色，注意快速把肉馅炒散，否则容易成...[ 查看全文 ]

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  家常版黑三剁做法图解

  家常版黑三剁正宗做法/图解/步骤： 三剁。一剁：将玫瑰大头菜洗净，清水浸泡去盐，“剁”成碎丁状备用；二剁：将青红尖椒洗净去蒂去籽“剁”成椒圈，香菇黑木耳洗净剁碎；三剁：肥瘦相间的猪肉“剁”成肉碎           手剁肉碎调入生抽、老抽、白糖、料酒，及淀粉拌匀，淋少许香麻油腌制10分钟，铁锅烧热注油，五、六成油温时将腌制好的肉碎倒入锅中煸炒，炒至焦香出油...[ 查看全文 ]

  a沐汐

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  红苋菜炒饭的图解教程

  标签：炒饭 苋菜

  红苋菜炒饭正宗做法/图解/步骤：                   1 食材：红苋菜（已洗净）、米饭                   2 将已洗净的红苋菜放在案板上切碎，待用。                   3 烧锅倒油烧热，下入米饭翻炒一下。      ...[ 查看全文 ]

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  三米什锦炒饭的菜谱教程

  标签：里脊

  三文鱼炒饭【炒饭、烧饭】的做法步骤 1. 黄瓜、胡萝卜、葱姜切丁 2. 三文鱼切丁 3. 搅俩鸡蛋，加盐 4. 先炒胡萝卜 3分钟之后下三文鱼 变色就出锅 ...[ 查看全文 ]

  和蔼的小泽11

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  黑米芝麻藕图解教程

  标签：芝麻 黑米 藕

  黑米芝麻藕正宗做法/图解/步骤： 1. 浸泡两个小时黑米 2. 把黑米塞满藕的每一个缝隙 3. 锅里加满水，把泡黑米的水也倒进去 4. 我放了白糖和红糖，你们也可以加蜂蜜，牛奶等等 5. 装盘冷却 6. 我是边喝糖水，边吃藕 小贴士：  想做出正宗的黑米芝麻藕，就看看吧 要烧一个小时才会糯 [ 查看全文 ]

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  黑三剁的吃法

  标签：黑三剁

  1将玫瑰大头菜切成碎粒，青红椒去字洗净，切成碎丁。 [ 查看全文 ]

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  黑三垛教程图解

  标签：肉馅

  黑三垛的做法步骤 1. 提前用清水泡一个小时，去除过咸盐分， 2. 青椒，大头菜切成小粒，五花肉馅 3. 起油锅，煸肉馅至干身，烹少许料酒，下入大头菜，青椒粒翻炒，加一汤勺酱油，少许糖提鲜。略炒淋入半勺香油，即可出锅。 ...[ 查看全文 ]

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  红三剁的家常做法

  标签：红三剁

  步骤 准备肉馅，淋入料酒、生抽拌匀，加入芡粉、盐拌匀。 红椒切丁、青椒切丁。 西红柿顶部划十字刀，放入沸水煮，捞出去皮切丁。 锅入油，放入姜末，倒入肉馅翻炒至变色。 加入青椒、红椒翻炒。 接着加入西红柿，翻炒，淋入生抽，加少许盐翻炒即可出锅。 [ 查看全文 ]

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  红米章鱼炒饭的家常做法

  红米章鱼炒饭 1. 全家福～焦糖洋葱可以换成普通的洋葱 2. 章鱼切一半～ 3. 锅里下油～放入焦糖洋葱翻炒一下～ ...[ 查看全文 ]

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  红油三丝的图解教程

  三丝牛肉炒油面的做法 三丝牛肉炒油面做法和步骤1牛肉横切成薄片，加适量小苏打、糖、生抽、胡椒粉、绍酒及麻油搅拌均匀后腌制15分钟备用；洋葱切丝，起油锅爆香后，加入牛肉，大火快炒至7、8成熟，盛起备用；彩椒切丝后与芽菜分别下油锅爆一下盛起；2把糖、盐、胡椒粉、老抽及绍酒按个人口味调成调味汁；起油锅爆香洋葱丝后放油面，爆炒后加入调好的汁液，等面条均匀上色后再加上三丝及牛肉稍炒，加入少许鸡...[ 查看全文 ]

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  标签：黑三剁 辣椒

  黑三剁正宗做法/图解/步骤：                   1 准备材料。                   2 将玫瑰咸菜切成丁。                   3 煮锅中加水焯烫咸菜（时间要短）。                   4 螺丝...[ 查看全文 ]

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  “三红三黑”女人不老的秘密

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  “三红三黑”女人不老的秘密 枸杞 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 红茶 绿茶和白茶作为健康饮品被广泛熟知，但是好的红茶也有它独特的功效。红茶含有茶黄质——一种抗氧化剂，新泽西州罗格斯大学的一项研究表明茶黄质能促进缓解剧烈运动后的...[ 查看全文 ]

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  云南黑三剁的家常做法

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  云南黑三剁 1. 倒油 将肉末煸香 2. 将云南玫瑰大头菜、青椒碎、红椒碎倒入锅中和肉末一起翻炒 3. 加入少量的糖和酱油 继续翻炒 出锅即可 ...[ 查看全文 ]

  小赖先生9

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  黑三剁怎么做

  标签：黑三剁

  黑三剁 大头菜提前用清水浸泡后冲洗沥干水分，剁成碎粒备用。 杏鲍菇洗净后切成碎粒;青椒去蒂去籽洗净后也切碎;小红椒切细圈。 猪肉剁碎备用。 ...[ 查看全文 ]

  阿木940

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  黑米的学习教程

  标签：黑米

  红枣桂圆黑米粥的做法 红枣桂圆黑米粥做法和步骤1黑米，大米淘洗干净，用清水浸泡半小时。 2红枣和桂圆干用水冲洗干净。 3黑米，大米加入到陶瓷煲中，加入适量清水，中火煮开，将红枣和桂圆干加入，转小火熬制45分钟左右（根据喜好的程度来熬制就行了）。 酸辣黑米凉面的做法 酸辣黑米凉面做法和步骤1黄瓜胡萝卜切丝，辣椒香菜切碎。2醋，生抽，蚝油，盐，香油，辣椒油拌匀，加入切碎的辣椒香菜...[ 查看全文 ]

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  五彩红米炒饭的吃法

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  五彩红米炒饭 1. 准备食材 2. .虾仁用料酒、盐、生抽腌一下 3. 鸡蛋打散、胡萝卜切细丁 4. 起油锅炒熟鸡蛋盛出 5. 把虾仁煸炒一下 6. 放入...[ 查看全文 ]

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  红米发糕的做法图解

  玉米面红豆蒸发糕 1. 各种材料拌匀到无颗粒状。也可以用温水（30度以内）先融化酵母，再和其他材料拌匀。水量需要根据不同面粉吸水率酌情增减，调到粘稠几乎不流动的糊状就行了。 2. 拌匀后倒入模具中。撒上蜜豆拌匀。饭盒或者乐扣盒，只要材质能加热的都行。这次我用个一个长方形玻璃盒，一个圆形玻璃碗。 3. 洒在上面的蜜豆，发酵过程中会沉底的。 4. 另倒了一些面糊入...[ 查看全文 ]

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