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夏季养生:身体毒素清道夫 减肥排毒汤

夏季,很多人餐桌上都会加一道清凉可口的汤品,今天我们给大家介绍几种好吃易做的家常减肥排毒汤,不仅营养颇丰,还有减肥排毒的功效哦!

黄瓜蛋花汤

一、黄瓜鸡蛋紫菜汤

减肥排毒功臣:黄瓜

减肥排毒功效:所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

做法:

1、锅中放入清水、姜片烧开

2、紫菜撕碎放入锅中,放入黄瓜片

3、湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,最后加盐和香油调味出锅。

二、冻豆腐木耳酸汤

减肥排毒功臣:木耳...[ 查看全文 ]

2015-07-07 标签:
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