西兰花香肠煎蛋饼的菜谱教程

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  桂林张尽欢

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  西兰花炒香肠教程_

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  西兰花炒香肠的做法步骤 1. 西兰花切好泡水，姜和香肠切好备用 2. 将西兰花过水，快熟和防止菜里有小虫虫 3. 过水后干晾，放入油，姜，香肠翻炒 4. 加入菜花翻炒，起锅时候放点豆瓣酱调味！ ...[ 查看全文 ]

  wangying466

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  娃们的身体与嘴巴都喜欢~~西兰花炒山药的做法步骤 1. 西兰花切小朵与木耳焯水，西兰花焯水要注意时间长了就软烂了口感不好，脆脆的才好吃。捞出后过凉水，会让西兰花颜色碧绿口感更脆哦。 2. 山药去皮切片，少许肉切丝，虾去头去壳去虾线（虾头不要扔掉，为啥一会说呦），蒜瓣拍碎。 ...[ 查看全文 ]

  高级营养小峰

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  西兰花煎蛋饼 1.鸡蛋，蛋清打散，加牛奶或豆浆，几滴料酒， 少许盐 2.小平底不粘锅油加热(锅最好是可以放入烤箱里的那种，没有木头柄)， 放西兰花， 中火炒3分钟 3.倒入蛋液， 小火煎3，4分钟， 注意别煎焦了， 关火 4.烤箱放到焗的一档预热 5.把锅放入烤箱焗2，3 分钟， 直到蛋液全部凝固就可以了. 6.如果没有烤箱的话， 就把西兰花蛋饼翻个个儿，再煎1，2分钟就行了. 香煎鸡蛋饼 1.将鸡蛋打...[ 查看全文 ]

  安心晓希

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  西兰花煎蛋饼怎样做最好吃

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  李金满楼

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  西兰花香菇肉片汤

  标签：西兰花香菇肉片汤 西兰花 肉片汤 香菇 汤

  西兰花香菇肉片汤 姜1片,盐适量,鸡粉适量西兰花1朵,香菇5朵,木耳5朵,猪肉150克,姜1片,盐适量,鸡粉适量1.西兰花洗净后切成小朵;香菇用清水浸软洗净后切丝;木耳用清水浸软摘洗干净后剪成小朵。2.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、生抽、生油腌制2小时。3.水开后加入姜片、香菇及木耳。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来西兰花香菇肉片汤教程，一定要学起来，不要...[ 查看全文 ]

  殷商后裔001

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  西兰花香菇饭的吃法

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  西兰花香菇饭 1. 西兰花和香菇洗干净，切适当的大小。 2. 水煮开后 放点盐 放香菇 、西兰花一起煮熟。 煮熟后沥干水。 3. 另起一个锅，锅烧热、在放油，中火 把切颗粒的大蒜子 炒香后放生抽拌匀。关火，西兰花和香菇拌匀。 4. 用一个碗把饭装好，倒扣碟子里，边上摆西兰花香菇。饭上面用番茄酱画表情 。[ 查看全文 ]

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  土豆香肠饼的菜谱教程

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  香肠鸡蛋饼的做法 香肠鸡蛋饼做法和步骤1土豆刨细丝。鸡蛋打入碗内。葱切细碎。小香肠切碎。2将所有材料混合。加入迷迭香、盐、鸡精、面粉、黑胡椒粉、香油。 3将其混合，面粉没数之前，可以慢慢添加，搅拌至能完全黏合在一起。平底锅烧热，倒入油。转小火，倒入调好的面糊，压平。小火，两面煎成金黄色。 4小香肠用刀子在上面划v字形锯齿，锯齿一定要长，这样子他的触须才逼真。将其拉开，就成型了...[ 查看全文 ]

  誓言傻瓜

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  章鱼小香肠西兰花基本教程

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  正宗西兰花香菇炒培根的做法

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  西兰花香菇炒培根的家常做法

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  无奈的wjx

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  西兰花香菇木耳肉片汤的做法

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  西兰花香菇炒培根 又开始新一周了，上班族们也开始马不停蹄的工作，送一道方便快捷的十分钟小炒给大家，A+B+C最简单的组合，味道却毫不逊色，适合没有太多时间准备晚餐的朋友们。当然，这一道没有大叶菜，也没有汤汁，用做中午的便当带菜也很适合，可以说是上班族必学的快手菜。 上班族不能错过的美味快手小炒--西兰花香菇炒培根 材料：培根10条（爱吃肉的可以多几条，不爱吃肉的就少几...[ 查看全文 ]

  善良的琪琪琪琪

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  怎样做意大利西兰花煎蛋饼 Broccoli Frittata最好吃

  意大利西兰花煎蛋饼 Broccoli Frittata正宗做法/步骤： 1.西兰花切块，大约3杯的量，大蒜切末，洋葱切小片，胡萝卜刨丝 2.用1/2杯水将西兰花煮沸，盖上锅盖转中火继续煮2-3分钟，到西兰花变得有点软的程度，再揭开锅盖转中大火煮至收水，约4分钟 3.在锅里加1汤匙橄榄油、辣椒碎、蒜末、洋葱、胡萝卜丝，炒至微焦...[ 查看全文 ]

  身影留给地平线

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  西兰花红萝卜炒香肠的图解教程

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  西兰花炒香肠的图解做法

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  西兰花炒香肠的做法步骤 1. 西兰花去根切小朵，焯水沥干 2. 热锅下油，放入大蒜爆香。放入切好的香肠。 3. 下入西兰花，放入盐和耗油，出锅啦！ 西兰花炒香肠的做法 西兰花炒香肠的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  西兰花香菇炒培根怎么做

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  薯蓉芝士焗西兰花的菜谱教程

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  蒜蓉炒西兰花的做法步骤 1. 西兰花处理好焯水 2. 热锅下油放入蒜煸炒出香味，再放入处理好的西兰花一起炒，加入盐，酱油，蚝油一起炒. 3. 好了，出锅了 蒜蓉炒西兰花的做法 薯蓉芝士焗西兰花的做...[ 查看全文 ]

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  豉香里脊炒西兰花梗 简单切切就有好看的形状 ----- 豉香里脊炒西兰花梗 最近很喜欢吃西兰花，上边的部分用来白灼，剩下的菜梗装进保鲜袋扔在冰箱冷藏，吃了两次白灼西兰花，攒了两个菜梗，拿出来剥去外边的硬皮，切成片，每切一刀都有意外的收获，不同的菜梗或者同一个菜梗的不同部分能切出不同的形状，有的像花，有的像云朵，有的像蝴蝶，有的像可爱的小动物，反正每一片都有自己的形状。这...[ 查看全文 ]

  千里80

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