冬瓜薏米排骨汤基本教程

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  冬瓜薏米排骨汤的做法

  标签：冬瓜薏米排骨汤 排骨

  怎么做冬瓜薏米排骨汤好吃 冬瓜薏米排骨汤 冬瓜和薏米都有祛湿的功效，适合夏天的养生汤 材料 冬瓜，薏米，排骨，姜片，盐 做法 1. 排骨斩小件飞水之后放入砂锅 2. 薏米洗净之后放入砂锅 3. 冬瓜去皮去籽切成5cm的片备用 4. 砂锅中一次加足水，放入3-4片姜，大火煮开后撇去浮沫，然后小火再煮1个小时 5. 放入冬瓜煮30分钟，出锅放盐即可 小诀窍: 薏米不容易煮，而且有生水味道，可...[ 查看全文 ]

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  薏米冬瓜排骨汤的做法

  标签：薏米冬瓜排骨汤 冬瓜

  薏米冬瓜排骨汤怎么做最好吃怎么做薏米冬瓜排骨汤好吃 冬瓜排骨汤 材料 1、猪排骨一斤，斩块。 2、冬瓜一斤半，切约一厘米厚的片。 3、葱半两，挽结。 4、老姜一块，用刀拍破。 5、花椒约二十粒。 6、黄酒两匙。 7、盐适量。 做法 1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。 2、炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨、黄酒。 3、再次烧沸后放盐，改微火煲一个...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏米排骨汤的吃法

  标签：冬瓜薏米排骨汤 排骨

  冬瓜薏米排骨汤怎么做最好吃怎么做冬瓜薏米排骨汤好吃 【老火靓汤】解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤 材料 冬瓜、猪排骨、薏米（用小点点就行，不要太多哦）、盐、姜、葱。 做法 1、排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干；薏米用清水浸泡15分钟。 2、冬瓜不要去皮，洗干净，连片一起切块；姜切成2片。 3、排骨放进煲汤锅，一次性注入足量水，大火烧开后，去浮沫、下料酒、姜片改小...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏米排骨汤的家常做法

  标签：冬瓜薏米排骨汤 冬瓜

  冬瓜薏米排骨汤 冬瓜和薏米都有祛湿的功效，适合夏天的养生汤 材料 冬瓜，薏米，排骨，姜片，盐 做法 1. 排骨斩小件飞水之后放入砂锅 2. 薏米洗净之后放入砂锅 3. 冬瓜去皮去籽切成5cm的片备用 4. 砂锅中一次加足水，放入3-4片姜，大火煮开后撇去浮沫，然后小火再煮1个小时 5. 放入冬瓜煮30分钟，出锅放盐即可 小诀窍: 薏米不容易煮，而且有生水味道，可以把薏米提前泡一个晚上之...[ 查看全文 ]

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  正宗冬瓜薏米排骨汤的做法

  标签：冬瓜薏米排骨汤

  冬瓜薏米排骨汤是一道色香味俱全的汉族名肴，属于闽菜系。此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。 1薏米洗净先浸泡备用。排骨洗净。冬瓜洗净带皮切块。排骨冷水入锅飞水洗净备用。 2将排骨和薏米放入煲内，加适量清水大火烧开，改中小火煲四十分钟至薏米开花。放入冬瓜，继续再煲约半小时。调入适量的盐和鸡粉即可。 烹饪技巧：建议尽量少放调味品，尽量保持汤的...[ 查看全文 ]

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  薏米冬瓜排骨汤的家常做法

  标签：薏米冬瓜排骨汤

  薏米冬瓜排骨汤 1. 薏米用凉水浸泡30分钟待用 2. 冬瓜去籽、带皮洗净后切小块待用 3. 排骨洗净，加生姜片、料酒入锅中焯水，撇净浮沫，捞出冲洗干净 4. 砂锅中放足量的水烧开后，倒入排骨转中小火炖60分钟左右，最后加上薏米和冬瓜，再小火慢炖30分钟 5. 加少许食盐调味 6. 搅拌均匀，即可出锅食用 排骨冬瓜薏米汤 1. 薏米提前用水浸...[ 查看全文 ]

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  薏米冬瓜排骨汤怎么做

  标签：薏米冬瓜排骨汤 冬瓜

  冬瓜排骨汤 材料 1、猪排骨一斤，斩块。 2、冬瓜一斤半，切约一厘米厚的片。 3、葱半两，挽结。 4、老姜一块，用刀拍破。 5、花椒约二十粒。 6、黄酒两匙。 7、盐适量。 做法 1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。 2、炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨、黄酒。 3、再次烧沸后放盐，改微火煲一个半小时，再倒入冬瓜块。 4、改中火煮约二十分钟至冬...[ 查看全文 ]

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  正宗薏米冬瓜排骨汤的做法

  标签：薏米冬瓜排骨汤

  薏米冬瓜排骨汤 1.备排骨，冬瓜，薏 米。 2.高压锅加水，将泡洗好的排骨沥水下锅，再配一点生姜。 3.加适量白醋。 ...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏米排骨汤怎么做

  标签：冬瓜薏米排骨汤 面食

  冬瓜薏米排骨汤 1. 排骨斩小件飞水之后放入砂锅 2. 薏米洗净之后放入砂锅 3. 冬瓜去皮去籽切成5cm的片备用 4. 砂锅中一次加足水，放入3-4片姜，大火煮开后撇去浮沫，然后小火再煮1个小时 5. 放入冬瓜煮30分钟，出锅放盐即可 小诀窍 薏米不容易煮，而且有生水味道，可以把薏米提前泡一个晚上之后再煮。 冬瓜薏米排骨汤 1.冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块，姜切片，葱挽结（如果用的是大葱切断...[ 查看全文 ]

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  怎样做薏米冬瓜排骨汤才好吃

  标签：薏米冬瓜排骨汤

  薏米冬瓜排骨汤 1. 薏米用凉水浸泡30分钟待用 2. 冬瓜去籽、带皮洗净后切小块待用 3. 排骨洗净，加生姜片、料酒入锅中焯水，撇净浮沫，捞出冲洗干净 4. 砂锅中放足量的水烧开后，倒入排骨转中小火炖60分钟左右，最后加上薏米和冬瓜，再小火慢炖30分钟 5. 加少许食盐调味 6. 搅拌均匀，即可出锅食用 排骨冬瓜薏米汤 1. 薏米提前用水浸...[ 查看全文 ]

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  薏米冬瓜排骨汤怎么做好吃

  标签：薏米冬瓜排骨汤

  薏米冬瓜排骨汤 1. 薏米用凉水浸泡30分钟待用 2. 冬瓜去籽、带皮洗净后切小块待用 3. 排骨洗净，加生姜片、料酒入锅中焯水，撇净浮沫，捞出冲洗干净 4. 砂锅中放足量的水烧开后，倒入排骨转中小火炖60分钟左右，最后加上薏米和冬瓜，再小火慢炖30分钟 5. 加少许食盐调味 6. 搅拌均匀，即可出锅食用 排骨冬瓜薏米汤 1. 薏米提前用水浸...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏米排骨汤怎样做才好吃

  标签：冬瓜薏米排骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏米排骨汤 1.冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块，姜切片，葱挽结（如果用的是大葱切断就可以），薏米掏净 2.将排骨焯水，焯水时可加几片姜和料酒，焯水后洗净 ...[ 查看全文 ]

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  薏米冬瓜排骨汤如何做好吃

  标签：薏米冬瓜排骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米冬瓜排骨汤 1.猪肩胛骨用清水浸泡，换两次水。 2.冬瓜洗净，带皮切成大块。 3.砂锅里放入足量的水，凉水时放入猪骨，水开后撇净血沫子。 ...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏米排骨汤怎么做好吃

  标签：冬瓜薏米排骨汤 瓜果蔬菜

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  冬瓜薏米排骨汤如何做好吃

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  冬瓜薏米排骨汤 1.冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块，姜切片，葱挽结（如果用的是大葱切断就可以），薏米掏净 2.将排骨焯水，焯水时可加几片姜和料酒，焯水后洗净 3.砂锅中加清水，加排骨，薏...[ 查看全文 ]

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  薏米冬瓜排骨汤 好吃还能化痰止渴

  标签：薏米冬瓜排骨汤 养生食谱

  薏米冬瓜排骨汤 好吃还能化痰止渴 冬瓜的水分很充足，现在正是吃冬瓜的季节，冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效，那么和薏米搭配起来效果会怎么样呢?排骨也是我们常吃的一种肉类。那么这三者放在一起怎么做最好吃呢?下面一起跟随图老师小编学习一下如何做薏米冬瓜排骨汤吧! 做法一 1、冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块;猪排骨洗净，斩块;薏米掏...[ 查看全文 ]

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  冬瓜排骨汤

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤属于羹汤类 家常菜,这道菜的主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜中含有 丙醇二酸,可控制人体内糖类转化为 脂肪,防止脂肪堆积,对 高血压、减肥有良好的功效。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!冬瓜排骨汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏米排骨汤 夏季喝它有什么作用

  标签：冬瓜薏米排骨汤 养生食谱

  冬瓜薏米排骨汤 夏季喝它有什么作用 冬瓜和薏米是生活中经常会看到的一种食物，冬瓜具有排毒养颜去湿气的作用，薏米也具很高的食用价值，冬瓜薏米排骨汤是一款高营养的汤品，这是一款常见的汤品，那么你会做吗?不会做没关心，下面图老师小编就教大家如何制作，赶紧去学习一下吧! 冬瓜薏米排骨汤是一道色香味俱全的汉族名肴，属于闽菜系。此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂...[ 查看全文 ]

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  海带排骨汤基本教程

  标签：海带排骨汤

  海带排骨汤的做法 海带排骨汤做法和步骤1干海带用温水泡3-5个小时备用。2泡发后的海带继续用食盐搓洗表面的滑腻，尽量洗干净点，口感更好。洗好后切段。3排骨下开水焯一遍，除去浮沫等杂质；焯好水的排骨转入砂锅中，加够热水开始炖；加入拍烂的生姜和一颗八角。4水开后煮10分钟，再放入海带，我喜欢海带炖烂一些，所以放得早；再加入一点陈醋。转中火炖20分钟，再转小火一直炖至骨头酥烂，最后加入食盐调味...[ 查看全文 ]

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  冬瓜玉米排骨汤 轻松学会冬瓜玉米排骨汤

  标签：冬瓜玉米排骨汤 冬瓜排骨汤的做法 养生食谱

  冬瓜玉米排骨汤 轻松学会冬瓜玉米排骨汤 玉米可调中健脾，利尿消肿，是秋季的上佳补品。鲜玉米除了煮熟吃外，做菜煲汤都很不错，这道冬瓜玉米排骨汤，非常适合女性秋季喝，是一款消脂护肤养颜汤。今天图老师小编就给大家详细的介绍一下做法。 玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当作主食，对人体很有益处。特别是在秋...[ 查看全文 ]

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