怎么吃冬瓜排骨汤

怎么吃冬瓜排骨汤的相关文章

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  冬瓜排骨汤

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤属于羹汤类 家常菜,这道菜的主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜中含有 丙醇二酸,可控制人体内糖类转化为 脂肪,防止脂肪堆积,对 高血压、减肥有良好的功效。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!冬瓜排骨汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，...[ 查看全文 ]

  平凡的小伙8

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  排骨两吃冬瓜排骨汤的做法

  标签：排骨

  排骨两吃冬瓜排骨汤怎么做最好吃怎么做排骨两吃冬瓜排骨汤好吃 酱烧冬瓜排骨 材料 排骨、科瓜、葱、姜、蒜、料酒、盐、老抽、白糖、鸡精 做法 1）排骨洗净过滚水焯一下。 2）锅内油热放花椒炸后捞出，倒入葱，姜，蒜煸香。 3）倒入排骨翻炒，加料酒。 4）倒老抽翻炒上色。 5）锅内添水大火烧开后改小火慢炖。 6）备好切成块的冬瓜。 7）排骨能用筷子扎透时放盐，少量的白糖，再倒入...[ 查看全文 ]

  小小蜗牛爬

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  冬瓜排骨汤的功效 冬瓜排骨汤怎么做好吃

  标签：冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤怎么做 养生食谱

  冬瓜排骨汤的功效 冬瓜排骨汤怎么做好吃 在我们日常生活中，我们很多人都是比较喜欢喝汤的，冬瓜汤排骨汤，那么大家知道冬瓜排骨汤的功效吗，冬瓜排骨汤的做法是什么呢，冬瓜排骨汤怎么做呢，下面就让我们了解一下吧。 冬瓜汤的效果，我们可能已经听说，它是一个非常好的健康食品。冬瓜汤不仅好吃，而且在夏天也对部门进行热解，胃肠吸收很好。 冬瓜的热量不高，自身也不...[ 查看全文 ]

  幸福的指尖执念

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  冬瓜排骨汤怎么做_冬瓜排骨汤营养促消化

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  1.食材：冬瓜和肋排。 2.将冬瓜洗净，去皮，切块。 3.将肋排洗净，放入煮锅中焯水，再次洗净。 4.重新放入煮锅中，一次性注入适量的清水。 5.盖锅盖，大火煮滚，再转文火煮30分钟。 6.揭盖，放入适量的潮汕地都冬菜。 7.将冬瓜放入锅中，盖锅盖，煮8分钟。 8.揭盖，放入适量的鸡粉，煮滚，即可关火。 菜谱...[ 查看全文 ]

  佳玉之城

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  怎么做排骨两吃冬瓜排骨汤好吃

  排骨两吃-冬瓜排骨汤 1. 排骨切小块，冷水下锅，水开后撇去浮沫，加入葱姜蒜，八角，花椒，加少许盐，几滴醋，转小火炖1小时左右 2. 冬瓜切小块 3. 排骨炖烂后捞出大部分，留几块在锅中，加入切好的冬瓜，小火煮15分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  哎喲吼

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  冬瓜玉米排骨汤 轻松学会冬瓜玉米排骨汤

  标签：冬瓜玉米排骨汤 冬瓜排骨汤的做法 养生食谱

  冬瓜玉米排骨汤 轻松学会冬瓜玉米排骨汤 玉米可调中健脾，利尿消肿，是秋季的上佳补品。鲜玉米除了煮熟吃外，做菜煲汤都很不错，这道冬瓜玉米排骨汤，非常适合女性秋季喝，是一款消脂护肤养颜汤。今天图老师小编就给大家详细的介绍一下做法。 玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当作主食，对人体很有益处。特别是在秋...[ 查看全文 ]

  请县长审阅

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  冬瓜排骨汤怎么做

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  薏米冬瓜排骨汤 1.猪肩胛骨用清水浸泡，换两次水。 2.冬瓜洗净，带皮切成大块。 3.砂锅里放入足量的水，凉水时放入猪骨，水开后撇净血沫子。 ...[ 查看全文 ]

  会长大人521

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  冬瓜排骨汤 如何制作美味排骨汤

  标签：冬瓜的做法 养生食谱

  冬瓜排骨汤 如何制作美味排骨汤 冬瓜排骨汤是一道营养美味的汤品，一般是以冬瓜和排骨作为主要原料制作而成，含有丰富的蛋白质，维生素，氨基酸，膳食纤维，矿物质以及多种微量元素。具有益气补血，美白养颜，延缓衰老等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款冬瓜排骨汤的美味食谱吧。 冬瓜排骨汤 材料 冬瓜400克、排骨200克、生姜1块;香油1小匙、精盐2小匙、味精1...[ 查看全文 ]

  赵佳然22

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  冬瓜薏米排骨汤教程_

  标签：冬瓜薏米排骨汤 排骨

  冬瓜薏米排骨汤 的做法步骤 1. 冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块，姜切片，葱挽结（如果用的是大葱切断就可以），薏米掏净。； 2. 将排骨焯水，焯水时可加几片姜和料酒，焯水后洗净。 3. 砂锅中加清水，，加排骨，薏米，姜片，葱，煮开，撇去...[ 查看全文 ]

  恋夏诺冷

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  冬瓜排骨汤的做法

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  冬瓜排骨汤的做法步骤 1. 排骨洗净备用 2. 汤锅一次倒入足够量的水，放入姜和葱，盖盖大火烧。我倒了约1200毫升的水。 3. 另起一锅倒入水，排骨入凉水焯水，焯好后捞出用温水洗净。这时上一步汤锅烧的水已经温热，把洗净的排骨放入汤锅里 4. 倒入一勺料酒，半勺米醋，盖盖大火煮开，小火炖一小时 5. 冬瓜去皮切厚点块，备点葱绿 6. 一小时后放入冬瓜，盖盖大火煮开，小火炖至...[ 查看全文 ]

  小鸟在奋斗中

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  热菜 冬瓜排骨汤

  标签：冬瓜 冬瓜排骨汤的做法 冬瓜的做法 养生食谱

  热菜 冬瓜排骨汤 冬瓜也是我们日常食用的食材之一，冬瓜除了可以减肥以外还有哪些功效呢，大家知道吗?今天图老师的图老师小编就来告诉大家关于冬瓜的一些营养价值和它的疗效，一起来看看吧。 冬瓜的介绍 冬瓜的肉是白色的，它的肉质肥厚，冬瓜不仅好吃，并且它的皮以及种子都可入药。 冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。 ...[ 查看全文 ]

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  冬瓜排骨汤 的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  冬瓜排骨汤 1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。 2、炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨、黄酒。 3、再次烧沸后放盐，改微火煲一个半小时，再倒入冬瓜块。 4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟，捞去葱结不要，盛烫碗里即可上桌。 夏季减肥最佳选择@@ 冬瓜排骨汤 1）锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用。 2）冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，撕一丝一丝，...[ 查看全文 ]

  杨凯浪

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  冬瓜排骨汤的吃法

  标签：冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做

  冬瓜排骨汤 1. 骨头用清水泡两小时去血水，中途换水几次 2. 海带提前泡开 3. 泡后的排骨洗后放入压力锅，冬瓜切块放入，再放入大葱段和姜片 4. 加水，放入洗后的海带块，干辣椒，花椒，盖上盖，按上程序 冬瓜排骨汤 1. 排骨砍块，冬瓜切块 2. 水开后放排骨和姜下去，沸腾后加几滴醋，有助于钙离子的流出 3. 待排骨煲到1个小时到1.5个...[ 查看全文 ]

  悬x念

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  清炖 冬瓜排骨汤怎么做

  清炖 冬瓜排骨汤 1. 冷水下锅 2. 飘出上面一层的油 3. 将排骨倒入温水再洗两遍，毕竟宝宝也要吃，所以洗的很干净。 4. 冬瓜去皮去籽，切块。 5. 宝贝女儿喝汤。所以配料不多 ...[ 查看全文 ]

  差一点淑女S

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  玉米冬瓜排骨汤怎么做

  标签：玉米冬瓜排骨汤 排骨

  玉米冬瓜排骨汤怎么做最好吃怎么做玉米冬瓜排骨汤好吃 冬瓜排骨汤 材料 1、猪排骨一斤，斩块。 2、冬瓜一斤半，切约一厘米厚的片。 3、葱半两，挽结。 4、老姜一块，用刀拍破。 5、花椒约二十粒。 6、黄酒两匙。 7、盐适量。 做法 1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。 2、炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨、黄酒。 3、再次烧沸后放盐，改微火煲一个...[ 查看全文 ]

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  冬瓜粉丝排骨汤怎么做

  标签：冬瓜粉丝排骨汤 汤羹 汤

  主要原料。 排骨洗净焯水。 焯好水的排骨，洗去浮沫，放高压锅里加水，放入料酒，葱姜，大料，炖汤。 ...[ 查看全文 ]

  威海姜文广

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  冬瓜玉米排骨汤怎么做

  标签：冬瓜玉米排骨汤

  冬瓜玉米排骨汤 1. 将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5毫米-10毫米厚的片，姜切片 2. 续煮锅里内放冷水，将剁好的排骨冷水下锅，将水烧开，将锅内的白沫去掉，（烧开即可，时间控制）捞出排骨待用 3. 续煮锅里内放冷水，将剁好的排骨冷水下锅，将水烧开，将锅内的白沫去掉，（烧开即可，时间控制）捞出排骨待用 4. 续煮锅内重新倒入冷水，烧开，依次放入排骨、玉米、...[ 查看全文 ]

  疯狂的小9

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  绿豆冬瓜排骨汤怎么做

  标签：生活常识 生活小常识

  绿豆是一种促进消化很好的食材，对人体的帮助效果非常的不错，冬瓜和绿豆类似，但是含有的营养元素不同，因此两种食材搭配起来，促进人体吸收有着很大的帮助，尤其是夏季选择绿豆冬瓜排骨汤，可以说是上上之选，有利于身体的健康。 中老年人在夏季的时候，多喝绿豆冬瓜排骨汤，不仅对骨骼有着强韧的功效，对增强体质也是有着很大的帮助，因此我们在夏季的时候，可以多喝一些这类的汤类，这样的汤在...[ 查看全文 ]

  默然相爱aa

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  冬瓜排骨汤 怎么做好吃

  标签：猪肉

  冬瓜排骨汤 1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。 2、炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨、黄酒。 3、再次烧沸后放盐，改微火煲一个半小时，再倒入冬瓜块。 4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟，捞去葱结不要，盛烫碗里即可上桌。 夏季减肥最佳选择@@ 冬瓜排骨汤 1）锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用。 2）冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，撕一丝一丝，...[ 查看全文 ]

  战友噢战友

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  冬瓜薏仁排骨汤怎么做

  标签：冬瓜薏仁排骨汤 猪肉

  冬瓜薏仁排骨汤 1－将排骨放入开水中焯出血水（最好焯的久一点，这样一个是可以把肥的油焯掉，另外也是防止血水没有焯干净，影响汤的味道） 2－将焯好的排骨用温热水洗干净，将放入水已经烧热的汤煲中（不要在冷水中放入排骨，那样肉就会变得很老），加入薏仁、大葱、八角 3－开大火让汤煲开锅，然后关小火慢煲2.5小时以上，临出锅时加入盐（我是煲了一下午大概6个小时，排骨基本已经酥了） 4－冬瓜切...[ 查看全文 ]

  心梦曾无痕

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