益气养血排骨汤的家常做法

益气养血排骨汤的家常做法的相关文章

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  排骨汤的做法 排骨汤的家常做法

  标签：萝卜排骨汤的做法 排骨汤

  家常番茄排骨汤 材料 适量的西红柿，排骨500克，番茄酱50克，盐，料酒1小匙，胡椒粉，葱，姜，蒜少许。 做法 1、排骨用清水清洗干净，放入锅中，加入料酒汆烫5分钟，捞起备用。 2、将番茄切成块，葱、姜、蒜切好备用。 3、锅中油烧热后加入葱、姜、蒜炒香，再加入番茄翻炒出香味。 4、将番茄中加入足够多的水，放入排骨、盐。 5、开大火将汤烧开，然后转小火。 ...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  鲫鱼豆腐汤　益气养血催乳

  标签：孕妇食谱

  红枣花生蜜-孕前准妈妈营养食谱 材料:红枣、花生各适量 调料:蜂蜜适量 做法: 1.将红枣和花生洗净，温水浸泡后，用小火煮至汤汁稍稠。 2.放凉后，加适量蜂蜜调匀即可。 推荐理由: 常喝这道糖水，可预防和治疗贫血，让准妈妈孕前气血丰盈。 烹饪提示: 煮红枣和花生时不要加蜂蜜，蜂蜜中的营养物TuLaoShi.com质遇高温会被破坏，喜欢甜食...[ 查看全文 ]

  城市快风822

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  排骨汤的家常做法 薏米排骨汤的做法

  标签：汤 养生食谱 家常菜

  这就是做好的薏米排骨汤，看起来非常的鲜美吧！食用薏米炖出来的排骨汤不但能够清热排毒，还有美容养颜的功效哦，经常食用可使人精神焕发青春常驻。下面就来看看薏米排骨汤的做法吧。   1.准备好所需的薏米，排骨洗净后切成小块。 2.酒酿取适量待用。 3.将薏米淘洗干净，放入清水中浸泡一小时。   4.把排骨放入锅中焯水几分钟。 ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  黑米益气养血补肾

  标签：黑米 健康饮食 健康饮食小常识

  黑米益气养血补肾 黑米性平，味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，益气活血，养肝明目。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝腿软等症。 黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素，又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。 黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%，...[ 查看全文 ]

  lzlliuzhi

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  排骨汤的家常做法

  标签：排骨汤 排骨汤怎么做 排骨汤的家常做法 猪肉

  排骨汤 1、海带结事先泡发好。 2、玉米切断，排骨切块，白萝卜切滚刀块，姜切四片，葱切断。 3、排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净。 4、将排骨放入砂锅里，加姜片、葱断和料酒，大火开后转小火炖一个小时。 5、加入海带结、切块的白萝卜和玉米再炖半小时，加入盐即可。 玉米排骨汤 1）小排加料酒焯水，玉米、胡萝卜改刀，葱结姜片备用。 2）将所有原料下锅煮，烧开后撇沫，再炖60分钟。 3...[ 查看全文 ]

  远离这个圈子_

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  西瓜排骨汤的家常做法

  西瓜排骨汤 1. 排骨斩件，冷水下锅，煮开撇去血水浮沫，捞出备用。炒锅下少油，下排骨炒香，炒干水汽。 2. 砂锅加入热水，放入排骨，姜片，米酒和少许白醋，大火煮开转中小火煮60分钟。 3. 西瓜皮削去绿衣，切小块，加入砂锅，再煮20分钟，出锅前加盐调...[ 查看全文 ]

  黑色884

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  山药排骨汤的家常做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法

  山药排骨汤 1. 肋排切成块，下水焯。 2. 焯好后加水，可以多一点。放入姜片，辣椒，黄酒，大火上气。上气后转小火，炖15-20分钟。 3. 山药去皮后洗净，切滚刀块。放到...[ 查看全文 ]

  不能回头的青春

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  豆腐排骨汤的家常做法

  豆腐排骨汤 1.排骨洗净备用； 2.把洗净的排骨倒入砂锅里，再注入适量的清水，开大火烧开； 3.豆腐洗净备用； ...[ 查看全文 ]

  懒票涸刀48d

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  栗子排骨汤的家常做法

  标签：栗子排骨汤

  栗子排骨汤 1.娃娃菜一个，胡萝卜半个，排骨300克，西红柿一个 2.1、各种材料洗净，排骨放入砂锅中煮； 3.2、将排骨的浮沫弄干净； 4.3、放入胡萝卜和番茄、栗子； 5.4、水开后，放入娃娃菜，煮开放入调味料即可。 铁观音粟子排骨汤 作法： （1）铁观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶，取茶汤备用。 （2）小排切成小段（宽2厘米），用开水氽烫后洗净。 （3）把全部材料...[ 查看全文 ]

  xiaaitingyibei

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  海带排骨汤的家常做法

  标签：海带排骨汤 海带排骨汤的做法 海带排骨汤怎么做 猪肉

  海带排骨汤 1.海带浸软洗净；排骨洗净切块焯水。 2.将海带、排骨、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 冬瓜海带排骨汤 1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。 2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。 3.把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起放进锅里， 加清水适量，大火烧开15分...[ 查看全文 ]

  上官龙二宝

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  养生排骨汤的家常做法

  标签：烘培食谱

  养生排骨汤 排骨洗净 八角、花椒、香叶、桂皮 葱、姜 锅内放适量水，放入八角、花椒、香叶、桂皮烧开，为了更好的去除排骨的腥味 在开水中焯过后捞出 ...[ 查看全文 ]

  shaolijuan9007

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  菱角排骨汤的家常做法

  标签：排骨

  菱角排骨汤怎么做最好吃怎么做菱角排骨汤好吃 南瓜排骨汤 那天喝的是 南瓜排骨汤 ，浓郁的南瓜香味，清甜可口。 以前都没想过南瓜可以煮排骨，所以昨晚就买了一个小南瓜，想要依样画葫芦。南瓜可以煮久一点，这样南瓜就会变成糊状，喝起来有绵绵的感觉。 菜系及功效:家常菜谱 南瓜排骨汤 材料 ：排骨南瓜一个 蜜枣三颗 调味料 ：盐巴 南瓜排骨汤的做法 ： 1.排骨清洗后再氽烫...[ 查看全文 ]

  望着蓝天说爱你

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  豆芽排骨汤的家常做法

  标签：豆芽排骨汤 排骨

  土豆腐竹排骨汤 材料 主料：土豆300g，腐竹100g，排骨300g 调料：盐5g，姜5g，鸡粉5g 做法 1.排骨洗净，土豆洗净去皮切块，姜切片，腐竹浸冷水5分钟后捞出沥干。 2..锅中烧少许水，水开后放入排骨煮变色，捞出沥干。 3.放入排骨、土豆、姜片，加入足量水（没过食材），煲20分钟后放入腐竹。 4.再煲10分钟，加盐鸡粉关火即可。 莲藕黄豆排骨汤 材料 用料猪排骨100克，...[ 查看全文 ]

  xboxking5

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  西红柿排骨汤的家常做法

  标签：西红柿排骨汤

  西红柿排骨汤 1. 西红柿洗净切大块，排骨用清水漂去血水清洗干净。 2. 锅内放清水，下漂去血水的排骨，烧开，两三分钟后捞出排骨清洗干净。 3. 砂锅内放清洗干净的排...[ 查看全文 ]

  幻化入尘

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  红薯排骨汤的家常做法

  标签：红薯排骨汤

  1  食材。 2  加入清水和生姜、葱烧开几秒种。  3  然后加入排骨和料酒煮约2分钟。再捞出来洗去泡沫。 4  红薯切块。 5  把准备好的食材加入炖锅内。  6  给炖盅加水。  8  通电后选择功能菜单即可。 [ 查看全文 ]

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  蕃茄排骨汤的家常做法

  标签：蕃茄排骨汤 瓜果蔬菜

  蕃茄排骨汤 (1)排骨腌3∼5分钟，然后油炸至金黄。蕃茄切块。 (2)蕃茄、小鱼干、文蛤与排骨一同放入焖烧内锅，加适量水煮开后，续煮3分钟，接着移入外锅焖1小时。 (3)食用前加入1罐肉酱及少许盐调味即可。 番茄排骨汤 1、番茄切成块，葱切成葱花，生菜洗净备用； 2、排骨洗净后放入冷水锅中，加入姜片，煮开后去掉血水和浮沫； 3、将煮好的排骨用温水冲洗干净，放入温水锅中，加入姜片； 4、水...[ 查看全文 ]

  阳光的傻呆呆的

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  牛蒡排骨汤的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  牛蒡排骨汤 1.将排骨切段。 2.牛蒡去皮切成段，再对半切开。注意边切边放入加了醋的清水里，不然很快变色。 3.切好竹芋。 4.将所有材料入锅文火煮两小时，调味上汤，味道还好。 牛蒡排骨汤 １、排骨切块，放入清水中，水沸后撇去浮沫，捞出排骨； ２、砂锅中水将沸时，放入排骨，大火煮开，小火继续煮一个半小时； ３、牛蒡去皮切滚刀块或片，泡到醋水中防止变色； ４、将牛蒡倒入砂锅中，继...[ 查看全文 ]

  心还未伤愈

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  玉米排骨汤的家常做法

  标签：玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做 猪肉

  玉米排骨汤 1）小排加料酒焯水，玉米、胡萝卜改刀，葱结姜片备用。 2）将所有原料下锅煮，烧开后撇沫，再炖60分钟。 3）最后起锅调味，点少许醋，可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。 小诀窍 将汤面烧的沸腾后再开始撇沫，胡萝卜最后放入。 玉米排骨汤 1、玉米切成小段，胡萝卜去皮之后切成块； 2、排骨清洗干净，放入开水中焯一会，去掉腥味和血水； 3、将焯水好的排骨用清水冲洗，再放...[ 查看全文 ]

  钢琴家的女儿

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  莲藕排骨汤的家常做法

  标签：莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做

  莲藕排骨汤 1. 原料有排骨，莲藕，葱姜 2. 排骨冷水下锅焯水 3. 然后放入砂锅中，加葱结，姜片，大火烧开转小火煮30分钟（最好开盖煮，这样汤才清澈） 4. 莲藕去皮，洗干净，然后切成滚刀块 5. 排骨煮至8成熟 6. 加入莲藕然后在大火煮开，转小火煮30分钟，同样是开盖煮，然后加盐和鸡精调味，撒上葱段即可 莲藕排骨汤 1. 莲藕去皮切...[ 查看全文 ]

  冷幽寒

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  十全大补汤 防病益气又养血

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  中秋过后，天气逐渐转冷，是人们为适应冷冬，开始进补的适宜时节。在这个时期，若能根据机体气、血、阴、阳的偏损情况，对“症”进补，对提高身体素质、防病、治病大有裨益。其中，“十全大补汤”就是常用的补益方剂。 听到“十全大补汤”这一名字，很多人会误以为凡是身体虚弱的人都可以服用，实则不然。所谓“十全”，是强调该方共由十味中药制成，而&l...[ 查看全文 ]

  hank42000

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