蒜苔炒莜面的做法

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  酸菜炒莜面的做法

      莜麦是一年生草本植物。生长期短，成熟后子实容易和外壳脱离，磨成粉后可食用，就叫莜面，也叫裸燕麦面，又叫油麦面，这种植物的子实也叫莜麦。由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上，可与精面粉媲美。 1备料，酸菜清水洗几遍挤干水。  2胡萝卜甜椒等用量据自己需要切丝使用，酸菜、葱蒜切碎。  3莜面放开水泡20分钟...[ 查看全文 ]

  诺达创造出财富

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  炒莜面的家常做法

  标签：面的做法 莜面

  炒莜面正宗做法/图解/步骤： 1. 先将莜面蒸熟之后切成一厘米的段 2. 开始制作，下入胡麻油30克，下入葱花炒香，下入腌菜 3. 下入莜面在铁板上炒均匀，摊平让其受热均匀，不停的用铲子压一压摊平，加速其受热成熟 4. 下入盐5克，翻炒均匀 5. 下入酱油4克 6. 最后把小葱，青、红尖椒，还有洋、圆葱下入，炒出香味即可出锅装盘。 7. 可以开动了！ 小贴士：想做出正宗的精品炒莜面，就看看吧 1...[ 查看全文 ]

  angels星星

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  酸菜炒莜面的做法【图解】

  标签：家常菜 酸菜炒莜面

  西北地道民间风味【酸菜炒莜面】的做法步骤 1. 将莜面放入盆中，倒入适量的温水，用筷子和成絮状。 2. 不断揉面，加入一勺玉米油，或者加入一个鸡蛋，可以让莜面更劲道，用压面机做起来也更方便。 3. 莜面揉成面团后，放置盆中20分钟盖上保鲜膜发面。 4. 接着将面团揉搓成长条状，切成2厘米厚的片状。 5. 手动压面机清洗干净，将面片放入压面机筒内。 6. 盖好压面机的盖子，然后只要...[ 查看全文 ]

  不怨之心农场

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  蒜苔炒豆腐

  标签：家常菜 蒜苔炒豆腐

  蒜苔炒豆腐 炒豆腐是一道常见的汉族 家常名菜,其主料是豆腐,主要烹饪工艺是炒。可依据个人口味添加鸡蛋、木耳等蔬菜增加营养。该菜品适于 热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。下面就由图老师网为大家提供蒜苔炒豆腐，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 蒜苔炒千叶豆腐的做法步骤 1. 千叶豆腐切片蒜苔切小段 2. 锅里倒少许食用油，先炒蒜苔一分钟再倒入千叶豆腐翻炒，放盐酱油。加一点...[ 查看全文 ]

  happy哎呀呀11

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  蒜苔炒腊肉怎么做_蒜苔炒腊肉家常做法

  标签：家常菜 蒜苔炒腊肉

  1.蒜苔掐去尾部，切成一寸长左右的段，洗净滤干水分 2.腊肉切片，干尖椒剪好备用 3.炒锅置于火上，不要放油，大火烧辣 4.倒入蒜苔，开大火，不停的翻炒，如果家里用的是比较薄皮的精铁锅之类的，请改成中火，因为那种锅大火容易炒黑炒糊，注意翻炒到蒜苔的表面水分完全蒸发，蒜苔体本身稍有些变软，表面起皱但还没有焦，绿色的部分颜色变深，白色的部分颜色变黄...[ 查看全文 ]

  轻浮阳光

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  炒螺旋莜面的吃法

  标签：炒螺旋莜面 主食

  莜面加开水，和成面团。 擀成一厘米厚的大片。 切成丁。 ...[ 查看全文 ]

  仙子亲亲你

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  蒜苔炒肉肠

  标签：家常菜 蒜苔炒肉肠

  蒜苔炒肉肠 难度:切墩(初级)时间:10分左右主料熟,猪耳朵,一个蒜苔,一小把辅料蒜盐葱姜生抽 难度:切墩(初级) 时间:10分左右 主料 熟,猪耳朵,一个 蒜苔,一小把 辅料 蒜 盐 葱 姜 生抽爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的蒜苔炒肉肠教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 香肠炒蒜苔的做法步骤 1. 蒜苔洗净用水抄一下 2. 香肠切片（有腊肠...[ 查看全文 ]

  ___情绪疯子__

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  莜面怎么做好吃 老乡炒莜面的做法

  标签：家常菜 面食

  莜面的营养成分是其他面粉的七倍以上，是很适合三高人群食用的面食。莜面的吃法多种多样，风味各有千秋。今天跟大家分享的是老乡炒莜面，加入了洋葱、韭菜，香味很浓，配上软糯的土豆，丰富了口感和营养，油亮的酱色面条上点缀着绿色的葱花和红色的辣椒，看起来很有食欲。   1.准备好所需食材。   2.莜面...[ 查看全文 ]

  露西

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  粗粮细作老乡炒莜面的做法

  粗粮细作老乡炒莜面 1. 用开水将莜面烫熟，边加水边用筷子搅拌成面团 2. 稍微晾凉后用手将面团和好 3. 将面团分成小段，并逐一在砧板上搓成条状，放入蒸锅蒸制5分钟后晾凉 4. 韭菜、葱头和煮熟的土豆切成丁，小葱切成...[ 查看全文 ]

  liupan740

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  蒜苔炒肉丝基本做法

  标签：蒜苔炒肉丝 瘦肉

  家常蒜苔炒肉丝的做法步骤 1. 锅内倒油放肉丝炒 2. 肉变色后先放入稍微老一些的分布翻炒 3. 老的微熟些放入嫩的部分蒜苔炒 4. 加盐 ...[ 查看全文 ]

  就绪happy

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  蒜苔炒猪腰基本做法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  蒜苔肉丝炒拉皮的做法步骤 1. 拉皮我买的袋装的，整张的自己切块条一样的，过凉水散开。 2. 控水备用 3. 里脊肉切丝，用一勺料酒，少许盐，一勺淀粉抓匀腌制十分钟。 4. 蒜苔摘...[ 查看全文 ]

  yaodupu

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  蒜苔炒扇贝的做法

  标签：海鲜

  蒜蓉焗扇贝 工作日第一天， 为大家奉上一道美味！ 工作日快乐！ 非常喜欢蒜香口味的菜，尤其是海鲜， 我一直有储备很多贝肉， 也是因为喜欢吃，看到大个新鲜又有黄的就会买很多。 炒菜，清蒸或者做汤都不错。 这道菜算是一道懒人菜，做法比较简单，加了蒜蓉和葱油，焗一焗，味道美极了。 蒜蓉焗扇贝 原料：扇贝肉250克，（冷冻的要自然解冻后使用）蒜蓉50克，葱油2大勺，盐适量。 ...[ 查看全文 ]

  柯宇杨最帅k

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  蒜苔炒猪肝的做法

  标签：蒜苔炒猪肝

  蒜苔炒猪肝 鲜猪肝一块。买回后先用清水冲洗干净，然后再在清水中浸泡十分钟。 鲜猪肝切成厚约2毫米的片（俗称柳叶片）用食盐、料酒、淀粉抓匀上浆备用。 蒜苔、尖红...[ 查看全文 ]

  sdygsy

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  蒜苔炒香肠的做法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  蒜苔炒香肠的做法步骤 1. 香肠斜切成片，放入锅中蒸至冒油，香肠里面的肥肉部分变透明，大约5分钟.蒜苔洗净，切成段.待用; 2. 红椒洗净切成和蒜苔长度差不多的细丝，姜切丝，豆瓣酱和老干妈各半勺剁碎，待用; 3. 锅烧热,放油,至7成热,下入蒜薹和姜丝翻炒片刻，将蒜苔扒到锅的一边，下...[ 查看全文 ]

  912360223

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  香肠炒蒜苔的做法

  标签：主食

  香肠炒蒜苔 材料，蒜苔，洋葱，香肠，大蒜 蒜苔切段，香肠，洋葱，大蒜切片备用 锅中放水烧开后焯蒜苔 焯好的蒜苔冷水过凉 锅中放少量油煸炒大蒜和洋葱，因为香肠还会出油，油要少放，不...[ 查看全文 ]

  sbyuntiankong

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  蒜苔炒腊肉的做法

  标签：蒜苔炒腊肉 腊肉

  怎么做蒜苔炒腊肉好吃 蒜苔炒腊肉 腊肉很棒，肥瘦相间很均匀，红肉部分色泽鲜红，肥肉部分略显透明，细数一下，居然有七层哦，乖乖，这样品质的腊肉猫在江湖上已经是好久没看见过了，必须点个赞，再捧起来闻闻，有着一股浓浓的烟熏气味，没有一星半点的刺激味道，这垫定了放心肉的基石。 这样好品质的腊肉，最经典的也是猫最喜爱的吃法就是用辣椒+蒜苔一起炒，几种食材的交汇，毫无违和感，今儿...[ 查看全文 ]

  别扭啊真

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  蒜苔炒肉的做法

  标签：蒜苔炒肉的做法

  先将猪肉切片待用 葱切成葱花待用 蒜苔切成中等大小的段儿待用 ...[ 查看全文 ]

  静妹妹hu

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  蒜苔炒肉片的做法

  标签：蒜苔炒肉片

  瘦肉加入生粉，生抽腌制10分钟蒜苔洗干净切段干辣椒2颗洗净 炒锅加热后倒入一大勺油，然后放入腌制好的瘦肉爆炒至变色 取出炒好的瘦肉，用原来装瘦肉碗...[ 查看全文 ]

  chuniniuu

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  蒜苔炒肉丝的做法

  标签：蒜苔炒肉丝

  蒜苔炒肉丝 1、准备好所有材料。 2、将肉洗干净，切成肉丝。 3、肉丝中放入三片生姜、两勺老抽、适量生粉。 ...[ 查看全文 ]

  铝合金包装箱y

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  家常蒜苔肉丝炒面的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  家常京酱肉丝 说到快手菜，很适合现在忙碌的上班族。快节奏的生活，总觉的时间不够用，很少自己做饭吃。实际上为了健康考虑，可以尝试做一些家常小炒，如酸辣土豆丝、西芹炒肉、豆皮炒韭菜等等，慢慢的由熟生巧。今天的这道家常京酱肉丝，非常适合上班没时间，又想吃肉菜的亲们。很多人对这道菜百吃不厌，这道菜足够百搭，配豆腐皮、米饭、春饼、荷叶饼都是不错的选择。 现在小哥每天中午回家吃...[ 查看全文 ]

  huoqubingao

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