排骨营养汤的图解做法

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  宝宝营养排骨汤的图解做法

  标签：排骨

  宝宝营养排骨汤的做法步骤 1. 排骨先洗净焯水，水里加姜片料酒去味，水开捞出洗净 2. 重新放水炖，加葱姜煮半个小时左右 3. 准备辅料，白萝卜滚刀切用盐腌一会去萝卜味(煮前洗一下)，或者开水里煮一会也行，玉米红萝卜切块 ...[ 查看全文 ]

  songhuanhuid

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  营养排骨汤教程图解

  标签：排骨

  玛卡营养排骨汤的做法步骤 1. 备好食材1.天麻2.小玛卡（大的让我泡酒了）3.灵芝4，竹荪 2. 干香菇泡发洗净 3. 排骨泡出血水倒掉！这一步不要忘记喔！ 4. 下面准备煲汤的锅，放...[ 查看全文 ]

  youlintinghai

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  玛卡营养排骨汤的图解做法

  标签：排骨

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  二楼傻缺

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  营养排骨汤做法

  标签：排骨汤 排骨汤怎么做 排骨汤怎么做有营养 排骨 汤

  玉米排骨汤 材料 排骨400克、玉米1根、胡萝卜半根、醋1勺、料酒2勺、食盐适量。 做法 1、玉米切成小段，胡萝卜去皮之后切成块; 2、排骨清洗干净，放入开水中焯一会，去掉腥味和血水; 3、将焯水好的排骨用清水冲洗，再放入锅中; 4、锅里再倒入足量清水，加入适量醋和料酒; 5、大火将水烧开后，继续煮几分钟，之后放入玉米和胡萝卜; 6、继续用大火烧开，再转成...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  正宗营养排骨汤的做法

  标签：汤

  四季营养靓汤——枸杞山药排骨汤 排骨放到煮开的水里焯一下，用漏勺沥干捞出。 把焯好的排骨放进煮开的砂锅水里，放入姜片，大火煲沸改小火慢慢煲2小时左右。 ...[ 查看全文 ]

  wxyaipanfengxi

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  营养排骨汤的懒人做法

  排骨汤正宗做法/图解/步骤：                   1 管小伟黄花菜用温水泡20分钟左右，去杂质洗两到三遍挤干水份备用；                   2 泡好的管小伟黄花菜打结，打结的作用是黄花菜在长时间炖的时候不会散包，口感较好                 &n...[ 查看全文 ]

  Alone大青年

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  玉米排骨营养汤基本做法

  标签：排骨

  鲜嫩糖醋排骨#美极鲜味汁#的做法步骤 1. 肋排温水洗干净，锅里放半锅温水，排骨一起下锅，水开后烧三分钟左右，煮去排骨的血沫，然后捞出洗掉排骨的浮沫沥干水。 2. 洗干净的排骨与调料一起准备好待用。 3. 锅子烧热后放入冷油，油温六成热时...[ 查看全文 ]

  dufangxingpo

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  营养海带排骨汤的做法

  标签：海鲜

  怎么做营养海带排骨汤好吃 海带排骨汤 材料 材料排骨 300克，海带 200克，姜 30克调料盐 1大匙 做法 1、海带放入水中浸泡1 5分钟，捞出。 2、放入滚水中汆烫，捞出，沥干水分；姜洗净，去皮，切丝。 3、排骨洗净，切小块，放入滚水汆烫，去除血水，捞出，沥干。 4、锅中倒入6杯水，放入排骨用小火煮20分钟，加入海带及姜煮软，再加调味料调匀即可。 小窍门 海带怎么煮才能快速熟软？ ...[ 查看全文 ]

  鼎盛823

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  排骨海鲜营养汤的吃法

  标签：排骨

  排骨海鲜营养汤的做法步骤 1. 全部食材洗净备用。墨鱼干用水净泡一天，鹰嘴豆用水净泡二小时以上，虫草花用水净泡半小时备用。 2. 山药去皮切块，墨鱼干切条备用。 3. 锅里放水放入排骨墨鱼干焯烫，洗净备用。 ...[ 查看全文 ]

  chy脏兮兮

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  营养海带排骨汤的家常做法

  标签：海鲜

  营养海带排骨汤怎么做最好吃怎么做营养海带排骨汤好吃 蛤蜊肉海带排骨萝卜汤 这份汤因有蛤蜊肉的点缀，鲜味加倍。 材料 蛤蜊肉25个，海带结20个，肉排300克，白萝卜半个，姜6片，葱1棵，黄酒、盐、胡椒粉各适量。 做法 1、将海带结和蛤蜊肉分别洗净沥水，白萝卜洗净切块； 2、将排骨洗净放开水锅内氽水洗净沥水； 3、锅烧热放油下姜片炒香放入排骨炒至两面微黄；捞出放入沙锅内加适量开...[ 查看全文 ]

  婚纱梦de姑娘

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  营养小排汤的家常做法图解

  标签：汤

  营养小排汤正宗做法/图解/步骤： 排骨用沸水煮至变色，去掉血水，玉米切小段，胡萝卜滚刀块切好，姜片准备好。 砂锅或中注入清水，放入排骨和姜片，沸腾了以后转小火熬1.5-2.5小时。 熬1.5-2.5小时后，加入玉米和胡萝卜熬40-60分钟，出锅的时候放上盐和少许鸡精，味道合适就可以享用了。           成品欣赏           成品欣赏  ...[ 查看全文 ]

  _蒜你狠_

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  排骨海带汤的做法图解

  标签：排骨海带汤

  排骨海带汤 1. 备好所需材料 2. 排骨放入加点料酒的开水煮一下，去掉血水，那样煮起来的汤才清甜，海带也煮一下去掉秥液 3. 烫过水的排骨放入砂锅里倒入适量的水煮，放入几块姜片 4. 煮呀煮的过了十五分钟，这时可以看到汤已成奶白色，倒入海带煮，海带最好去外面买干的来吃，买回来自己泡开 5. 放入海带煮开以后去掉浮沫，再煮个5分钟这样子放入少许枸杞提...[ 查看全文 ]

  murvyspf476897

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  营养玉米排骨汤的家常做法

  标签：营养玉米排骨汤 汤羹 汤

  根据用餐人数选择若干块腔骨，个人习惯先放在冷的清水中浸泡 中间一步忘记拍照，浸泡的腔骨在放进凉水煮开，去掉血水，捞出 同步浸泡玉米和胡萝卜，新准...[ 查看全文 ]

  jlny521

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  排骨莲藕汤的图解做法

  标签：排骨莲藕汤 排骨

  排骨莲藕汤的做法步骤 1. 排骨 筒子骨 焯水后 放入花椒 生姜 翻炒 2. 翻炒两分钟后 加入水 3. 水煮开后 放入炖锅 加莲藕 胡萝卜 红枣 葱段 4. 两个半小时 完成 加入适量 盐 味...[ 查看全文 ]

  CAPF_汶川

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  排骨杏鲍菇汤的做法图解

  标签：排骨杏鲍菇汤

  灰豆腐果杏鲍菇排骨汤 1. 干灰豆腐果，5个左右。 2. 用米汤或淘米水或30摄氏度的温水密封浸泡1—2小时左右（泡软为止）。 3. 用清水洗净灰即可。 4. 洗好的灰豆腐果切成2-3半，备用。 5. 杏鲍菇一个，洗干净待用。 6. 将洗干净的杏鲍菇切片或条。 7. 西红柿一个，洗干净待用 8. 切成几个小块。 9. 市场上购买200...[ 查看全文 ]

  正宗教父

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  排骨苦瓜汤的图解做法

  标签：排骨

  排骨苦瓜汤的做法步骤 1. 胡萝卜苦瓜看自己喜欢的样式来切，最好切厚一点，排骨用清水灼一下，捞出来洗干净，放生抽姜片和葱段大蒜一起腌制10分钟，水烧开后放苦瓜胡萝卜当归和腌好的排骨一起熬，大概40 分钟即可... 小贴士 注意，不要熬太久，会破坏它本身的营养物质。 排骨苦瓜汤的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  life我爱红太狼

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  营养排骨汤的吃法

  吸收钙质最棒的吃法完美全营养山药排骨汤 1. 准备山药和小排。将排骨洗净切成块，锅中置水烧开，把排骨放入沸水中焯烫去浮沫，捞起洗净沥干水分 2. 山药切成同排骨大小均等的块。山药去皮切块后特别容易发黑，抹上少许盐可以避免。放入沸水中焯水捞起 3. 焯水洗净的排骨放进炖锅里。往炖锅中放进一个生姜。排骨里加入几滴白醋，可以促使排骨中的钙质释放出来后，溶入到汤汁中里，使...[ 查看全文 ]

  时间的旅行恒

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  排骨海带汤的图解做法

  标签：排骨海带汤 排骨

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  曲未终人将散_

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  营养美味养生汤 玉米排骨汤的做法

  标签：家常菜 养生食谱 汤

  水果玉米口感脆嫩，味道香甜，用来炖汤汤会十分鲜甜，和排骨搭配起来非常合适，使整个汤喝起来都没有油腻的感觉了，营养丰富，滋补养生。 1.排骨洗净剁块，玉米切块，生姜切片，葱捆成葱结。 2.将排骨冷水下锅。 3.煮开后捞出排骨冲洗干净。 4.锅中换水，放入排骨和玉米。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。 玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的营养价值 玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节，用骨头...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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