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花胶木瓜莲子瘦肉汤的做法

花胶木瓜莲子瘦肉汤的做法步骤

图老师美食

1. 花胶提前浸泡一晚,切块备用。莲子浸泡30分钟,控干备用

2. 木瓜去皮去核,切大块备用。

3. 瘦肉冷水下锅穿水控干备用

4. 汤锅加水烧开,除木瓜以外全部材料下锅。一个小时后放木瓜,再煲半小时,调加盐调味即可

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2016-04-16 标签:

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