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1. 排骨斩小块,冷水下锅,水沸后,去血沫,捞出备用,即“飞水”。
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2016-04-16
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猪骨苦瓜黄豆汤 1. 材料大集合,猪扇骨提前放在冰箱腌一个晚上,黄豆提前一个晚上泡好 2. 猪骨焯好水,苦瓜切滚刀块,把所有材料放进锅里 3. 加水,开始煲 4. 煲了2个小时左右,放入适量的盐,盐放入以后在煲10分钟就可以出锅了,因为前面猪骨是腌过的,所有后面放盐就要注意了 苦瓜黄豆猪骨汤 1. 准备好材料。苦瓜切段 2. 烧开水,脊骨倒进去飞...
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黄豆莲藕排骨汤 秋季必备美食黄豆莲藕排骨汤具有止血散瘀,和清热凉血的功效,所以特别适合孕妇来食用,同时它还有健胃养脾的作用。下面来看黄豆莲藕排骨汤详细制作流程。 黄豆莲藕排骨汤的做法教程: 1、黄豆提前泡发,莲藕洗净切大块,待用。 2、 将排骨洗净改刀成段;排骨沸水氽烫,捞出冲净。 3.、锅上火放入油,油温五成热时,倒入排骨段翻炒,放入料...
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海带排骨汤——春天必学养生滋补汤品的做法步骤 1. 将海带洗净过水后切成长条。 2. 将海带打结。 3. 葱切段,姜切片备用。 4. 排骨洗净后焯水去除血水杂质。 ...
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冬瓜排骨汤的做法步骤 1. 将排骨用凉水煮开一次,盛出 2. 在锅中放入八角,花椒,姜片适量 3. 将排骨放入锅中武火煮开后,改成文火煮20分钟以上,用筷子能穿透,就证明已经嫩啦。 ...
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补脑补钙黄豆排骨汤的做法步骤 1. 把黄豆先用清水浸泡2小时 2. 用开水焯下排骨去腥味 3. 放入砂锅和西红柿一块翻炒,待排骨炒黄后加开水煮沸,放入清洗干净的黄豆,以及葱姜,煮沸后转为文火煲2小时左右,加入精盐调味即可 ...
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海带黄豆排骨汤 教你自制养生滋补排骨汤 海带黄豆排骨汤是由海带,黄豆和排骨这三样食物一起制作而成的美食。它的营养价值是很丰富的,所以很多人都喜欢喝海带黄豆排骨汤。想知道黄豆排骨汤的做法以及海带排骨汤的做法吗?那就一起来看看吧。 海带黄豆排骨汤的做法也比较简单,稍微学一学就能会了,下面就仔细介绍下海带黄豆排骨汤的做法。 做法一 材料 猪排骨...
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