花生海带排骨汤的图解教程

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  海带排骨汤教程图解

  标签：海带排骨汤 海带排骨汤的做法 排骨

  海带排骨汤的做法步骤 1. 排骨不要过水，放入清水里多冲洗几次，然后用淡盐水浸泡半小时，再洗干净后，放入锅里。在煲汤的锅里放入黄豆、排骨，水没过排骨即可、这种锅不会蒸发水分，汤汁一般煮好还会是那么多。（这种煲粥的锅一般市场都有得买，几十块钱一个，受热慢，散热也慢，煲汤挺好） 2. 放入1汤勺料...[ 查看全文 ]

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  海带排骨汤的图解教程

  标签：海带排骨汤 海带排骨汤的做法 排骨

  海带排骨汤的做法步骤 1. 干海带一颗，泡水，洗去脏物，然后定时换水，我是头天晚上泡，第二天中午用 2. 新鲜排骨适量，这是两个人的量 3. 排骨冷水入炒锅，放入适量料酒，生姜，看到有浮沫，撇去，然后取一砂锅，重新放入水，排骨，料酒，姜...[ 查看全文 ]

  哈哈一笑狠拉风

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  玉米海带排骨汤教程图解

  标签：排骨

  玉米海带排骨汤的做法步骤 1. 玉米，海带，脊骨切块，葱切段，姜切片 2. 锅做开水，脊骨下锅汆水，捞出，电压力锅加温热水，不要加冷水， 3. 将脊骨，玉米，海带，花生，葱，姜放入锅内，盖锅盖，选排骨档。 4. 程序完...[ 查看全文 ]

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  冬瓜海带排骨汤的图解教程

  标签：冬瓜海带排骨汤 排骨

  冬瓜海带排骨汤的做法步骤 1. 冬瓜去皮切滚刀块 2. 海带清洗干净切条 3. 排骨煮熟飞血后捞出 4. 开水放入陈皮、排骨、冬瓜、海带煮10分钟，小火煮两小时。临出锅前加入适量盐和...[ 查看全文 ]

  二叶头条

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  海带排骨汤教程_

  标签：海带排骨汤 海带排骨汤的做法 排骨

  海带排骨汤。的做法步骤 1. 冲干净后放入生姜。冷水。。焯水后。沥干。备用。。 2. 我偷懒直接用海带结。。不怕麻烦的小伙伴可以自己泡发干海带。 3. 排骨洗干净。然后入足量冷水。生姜。八角。陈皮。排骨。。 ...[ 查看全文 ]

  国际范爷Fck

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  花生莲藕排骨汤的图解教程

  标签：排骨

  花生莲藕排骨汤的做法步骤 1. 将排骨飞下血水，红枣去核，花生飞水倒入汤锅煮开后慢火煮一小时 小贴士 红枣去核，排骨花生飞水 花生莲藕排骨汤的做法步骤 1. 排骨洗干净 2. 加适量豆粉，可以让排骨更鲜 ...[ 查看全文 ]

  反人类的我

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  海带排骨汤的教程

  标签：海带排骨汤 海带排骨汤的做法 排骨

  海带排骨汤的做法步骤 1. 干海带一颗，泡水，洗去脏物，然后定时换水，我是头天晚上泡，第二天中午用 2. 新鲜排骨适量，这是两个人的量 3. 排骨冷水入炒锅，放入适量料酒，生姜，看到有浮沫，撇去，然后取一砂锅，重新放入水，排骨，料酒，姜...[ 查看全文 ]

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  杜仲花生排骨汤的图解教程

  标签：排骨

  胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤 1. 排骨在水里 2. 加入料酒 3. 煮三分钟 4. 然后清洗干净换锅加入干净水加入葱姜 ...[ 查看全文 ]

  梦幻北漂

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  木瓜花生排骨汤的图解教程

  标签：木瓜花生排骨汤 排骨

  木瓜花生排骨汤的做法步骤 1. 排骨用开水煮一下（去血水），过冷水； 2. 木瓜切块，花生蜜枣洗净，排骨花生蜜枣一起放入煲中，大火煲开15分钟，小火2小时； 3. 放入木瓜煲30分钟。 小贴士 清热润燥、美容。 冬瓜薏米排...[ 查看全文 ]

  子夜引路人sky

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  海带排骨汤的图解做法

  标签：海带排骨汤 海带排骨汤的做法 排骨

  海带排骨汤的做法步骤 1. 排骨洗一洗，用水焯一遍。然后加入一锅新的水 放生姜，料酒， 2. 快熟了加入海带，炖一炖。调味 3. 好简单噢好好喝 海带排骨汤的做法 海带排骨汤——春天必学养生滋补汤...[ 查看全文 ]

  差一点淑女S

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  海带排骨汤基本教程

  标签：海带排骨汤

  海带排骨汤的做法 海带排骨汤做法和步骤1干海带用温水泡3-5个小时备用。2泡发后的海带继续用食盐搓洗表面的滑腻，尽量洗干净点，口感更好。洗好后切段。3排骨下开水焯一遍，除去浮沫等杂质；焯好水的排骨转入砂锅中，加够热水开始炖；加入拍烂的生姜和一颗八角。4水开后煮10分钟，再放入海带，我喜欢海带炖烂一些，所以放得早；再加入一点陈醋。转中火炖20分钟，再转小火一直炖至骨头酥烂，最后加入食盐调味...[ 查看全文 ]

  不是绅士的流氓

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  海带排骨汤的功效-海带排骨汤的做法

  标签：海带排骨汤 海带排骨汤的做法

  海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等矿物质。碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助，能达到减轻体重控制体型的目的。而海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线，非常适合正在减肥塑身的女孩们食用。 海带排骨汤的功效-海带排骨汤的做法 海带排骨汤的功效 海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤...[ 查看全文 ]

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  海带排骨汤的菜谱教程

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  海带排骨汤的做法步骤 1. 干海带一颗，泡水，洗去脏物，然后定时换水，我是头天晚上泡，第二天中午用 2. 新鲜排骨适量，这是两个人的量 3. 排骨冷水入炒锅，放入适量料酒，生姜，看到有浮沫，撇去，然后取一砂锅，重新放入水，排骨，料酒，姜...[ 查看全文 ]

  韩韩名字

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  黄豆海带排骨汤的图解做法

  标签：排骨

  黄豆海带排骨汤的做法步骤 1. 排骨飞水，冲洗干净浮沫，黄豆清洗干净，海带清洗干净后剪成条，打结； 2. 把海带和黄豆放进汤锅里，加入6~8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，转慢火煲1个小时； 3. 加入海带，继续煲30分钟即可； ...[ 查看全文 ]

  hong虹789

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  海带冬瓜排骨汤的做法图解

  海带冬瓜排骨汤 1. 买回来的干海带要用水泡20分钟，然后清洗干净 2. 排骨剁成小块，用水清洗 3. 在排骨炖的过程中，可以把冬瓜的和海带切好 4. 排骨和切成片的生姜喝红椒放入高压锅炖，还有适量的盐（高压锅用的时候要盖好，等冒汽了开始计时，12分钟就可以关火了） 5. 排骨炖好之后等汽冒玩在打开盖子，放入切好的冬瓜和海带 6. 海带和冬瓜放好之...[ 查看全文 ]

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  冬瓜海带排骨汤的图解做法

  标签：冬瓜海带排骨汤 排骨

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  海带排骨汤

  标签：宝宝食谱 冬瓜排骨汤 宝宝夏季饮食 育儿知识 怀孕 孕妇

  海带排骨汤 [材料]:海带200克，排骨300克，蜜枣2只，黄豆30克,姜片5克。 [调料]:盐、鸡粉、麻油适量。 [制法]： (1)将排骨洗净，斩成长8厘米的段，放入滚水中煮1分钟，取起待用。 (2)海带洗净，切成丝状。 (3)将全部材料放入煲内，加水1000克，先用猛火煲半小时，再转用慢火煲2小时，最后放入调料拌匀便成。 [注意]: 海带含有丰富的钙、碘等营养物质。排骨含有大量的蛋白质、脂肪及钙、磷等。此菜有软...[ 查看全文 ]

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  花生排骨汤基本教程

  标签：花生排骨汤 排骨

  花生排骨汤的做法步骤 1. 花生凉水泡1个小时 2. 排骨洗净，焯水2分钟备用 3. 把泡好花生、蜜枣、排骨、清水倒入电饭煲，按下汤/粥键，或煮饭键，等跳到保温键。放入盐、味精、鸡精、胡椒粉就可以了 小贴士 花生想吃脆一点...[ 查看全文 ]

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  海带薏米排骨汤菜谱教程

  标签：排骨

  海带薏米排骨汤的做法步骤 1. 排骨事先灼水,去除杂物,海带用水清洗稍微泡下即可.薏米少许洗净 2. 将以上材料一起放入炖盅里,加上一小块的姜片,隔水炖1.5小时即可 3. 食用前加入少许盐,味精就能吃啦 小贴士 海带在我们这里...[ 查看全文 ]

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  海带蘑菇排骨汤 基本教程

  标签：排骨

  海带蘑菇排骨汤 的做法步骤 1. 排骨1斤半，海带2两，蘑菇半斤。 2. 海带浸泡2小时后，洗净切丝。 3. 蘑菇洗净后，切块。可以用其他菇类，我用的是杏鲍菇，口感更好。当然也能用干香菇，香气浓烈，缺点是汤色发黑。 ...[ 查看全文 ]

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