♛冬瓜排骨汤♛★好喝又健康★怎么做才好吃

♛冬瓜排骨汤♛★好喝又健康★怎么做才好吃的相关文章

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  冬瓜排骨汤的功效 冬瓜排骨汤怎么做好吃

  标签：冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤怎么做 养生食谱

  冬瓜排骨汤的功效 冬瓜排骨汤怎么做好吃 在我们日常生活中，我们很多人都是比较喜欢喝汤的，冬瓜汤排骨汤，那么大家知道冬瓜排骨汤的功效吗，冬瓜排骨汤的做法是什么呢，冬瓜排骨汤怎么做呢，下面就让我们了解一下吧。 冬瓜汤的效果，我们可能已经听说，它是一个非常好的健康食品。冬瓜汤不仅好吃，而且在夏天也对部门进行热解，胃肠吸收很好。 冬瓜的热量不高，自身也不...[ 查看全文 ]

  幸福的指尖执念

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  冬瓜排骨汤怎么做_冬瓜排骨汤营养促消化

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  1.食材：冬瓜和肋排。 2.将冬瓜洗净，去皮，切块。 3.将肋排洗净，放入煮锅中焯水，再次洗净。 4.重新放入煮锅中，一次性注入适量的清水。 5.盖锅盖，大火煮滚，再转文火煮30分钟。 6.揭盖，放入适量的潮汕地都冬菜。 7.将冬瓜放入锅中，盖锅盖，煮8分钟。 8.揭盖，放入适量的鸡粉，煮滚，即可关火。 菜谱...[ 查看全文 ]

  佳玉之城

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  怎么做冬瓜排骨汤好吃

  标签：冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤怎么做

  排骨用热水洗净。 排骨里面放2片姜，焯水后用清水冲洗干净。 冬瓜一圈。 ...[ 查看全文 ]

  刺猬效应NM

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  怎样做冬瓜排骨汤才好吃

  标签：冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤怎么做 猪肉

  冬瓜排骨汤 1、排骨洗净，薏米洗净，冬瓜切成大小适合的块； 2、将排骨放入锅中，倒入适量清水，大火煮开后去掉浮沫； 3、放入葱段、姜片，再倒入洗净的薏米； 4、转小火，盖上锅盖，煮40分钟左右； 5、放入冬瓜，再煮20分钟至冬瓜熟透； 6、最后加盐调味，关火后，撒上香菜末即可。 夏季减肥最佳选择@@ 冬瓜排骨汤 1）锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用。 2）冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，...[ 查看全文 ]

  纠结的事981

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  冬瓜排骨汤怎么做

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  薏米冬瓜排骨汤 1.猪肩胛骨用清水浸泡，换两次水。 2.冬瓜洗净，带皮切成大块。 3.砂锅里放入足量的水，凉水时放入猪骨，水开后撇净血沫子。 ...[ 查看全文 ]

  会长大人521

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  冬瓜排骨汤怎么做？

  标签：冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤的做法 排骨

  冬瓜排骨汤的做法步骤 1. 1.排骨买来用冷水清洗下 2.锅里放冷水把排骨倒入，大火水开把浮沫滤去，煮3分钟。捞出去冷水冲洗下 3.砂锅一次性放足冷水，放姜片红枣枸杞，倒入排骨，放少许料酒，大火煮开后放少量醋，转小火慢炖 4.排骨熟了放冬瓜块，我还放了些海带片，这时放两小勺盐。 5.小火炖一个多小时就差不多了，想喝浓汤再多炖会儿，起锅放少许香菜 ...[ 查看全文 ]

  痴情才子9

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  怎么做冬瓜玉米排骨汤好吃

  标签：冬瓜玉米排骨汤

  冬瓜玉米排骨汤 1. 准备食材：冬瓜，玉米和胡萝卜。 2. 买回的排骨斩块然后飞水。 3. 煮锅将排骨和胡萝卜加水煮开。 ...[ 查看全文 ]

  ji15128665558

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  怎么做玉米冬瓜排骨汤好吃

  标签：玉米冬瓜排骨汤

  玉米冬瓜排骨汤 1. 冬瓜和玉米洗净切块 2. 排骨冷水下锅煮至沸腾后捞出（就是焯水） 3. 把材料全部扔进瓦煲，加入开水，大火煮沸后改小火慢慢煮 4. 两小时后就可以喝啦[ 查看全文 ]

  吴吕布

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  怎么做绿豆冬瓜排骨汤好吃

  绿豆冬瓜排骨汤 1.原料图集合 2.冬瓜保留外皮冲洗干净，去芯，切成方块 3.绿豆挑选出有虫眼或干瘪的豆子后用水冲洗干净 ...[ 查看全文 ]

  tangpingyuq

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  怎么做海带冬瓜排骨汤好吃

  海带冬瓜排骨汤的做法与步骤 1. 选用新鲜的排骨，让店家剁好。海带切段，冬瓜洗净，带皮切厚块(切厚块耐煮，如果切薄片，要最后才能放不然烂锅里了)；锅中倒入足量清水，放入排骨。 2. 大火烧开后倒入料酒，再次烧开后焯煮3—5分钟至酒味儿散尽；捞出排骨，清洗干净，放入锅中，倒入足量的水。 3. 水沸开后，放入姜片、葱段、八角、海...[ 查看全文 ]

  给力青年20139

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  怎么做冬瓜红豆排骨汤好吃

  标签：冬瓜红豆排骨汤 汤羹 汤

  准备好食材：带皮冬瓜500g,红豆60g,瑶柱40g,排骨250g,姜1小块 红豆要预先洗干净泡水至少2个小时（这样可以缩短煲汤的时间），瑶柱也洗干净泡水半小时就可以 ...[ 查看全文 ]

  李杰66ABC

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  怎样做薏米冬瓜排骨汤才好吃

  标签：薏米冬瓜排骨汤

  薏米冬瓜排骨汤 1. 薏米用凉水浸泡30分钟待用 2. 冬瓜去籽、带皮洗净后切小块待用 3. 排骨洗净，加生姜片、料酒入锅中焯水，撇净浮沫，捞出冲洗干净 4. 砂锅中放足量的水烧开后，倒入排骨转中小火炖60分钟左右，最后加上薏米和冬瓜，再小火慢炖30分钟 5. 加少许食盐调味 6. 搅拌均匀，即可出锅食用 排骨冬瓜薏米汤 1. 薏米提前用水浸...[ 查看全文 ]

  遵化贪官腐败

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  冬瓜薏米排骨汤怎样做才好吃

  标签：冬瓜薏米排骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏米排骨汤 1.冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块，姜切片，葱挽结（如果用的是大葱切断就可以），薏米掏净 2.将排骨焯水，焯水时可加几片姜和料酒，焯水后洗净 ...[ 查看全文 ]

  巨蟹座的悟空

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  怎么做冬瓜！海带排骨汤好吃

  冬瓜！海带排骨汤 1. 透完血水的排骨！大概7个小时！如果时间不富裕，就流水冲泡！我是一小时换一次水！这样下锅后，基本没有末子了！ 2. 凉水放入砂锅，开后，撇出末子！放入海带，少量醋，和辅料 ...[ 查看全文 ]

  rain求缘

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  清炖 冬瓜排骨汤怎么做

  清炖 冬瓜排骨汤 1. 冷水下锅 2. 飘出上面一层的油 3. 将排骨倒入温水再洗两遍，毕竟宝宝也要吃，所以洗的很干净。 4. 冬瓜去皮去籽，切块。 5. 宝贝女儿喝汤。所以配料不多 ...[ 查看全文 ]

  差一点淑女S

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  玉米冬瓜排骨汤怎么做

  标签：玉米冬瓜排骨汤 排骨

  玉米冬瓜排骨汤怎么做最好吃怎么做玉米冬瓜排骨汤好吃 冬瓜排骨汤 材料 1、猪排骨一斤，斩块。 2、冬瓜一斤半，切约一厘米厚的片。 3、葱半两，挽结。 4、老姜一块，用刀拍破。 5、花椒约二十粒。 6、黄酒两匙。 7、盐适量。 做法 1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。 2、炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨、黄酒。 3、再次烧沸后放盐，改微火煲一个...[ 查看全文 ]

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  冬瓜粉丝排骨汤怎么做

  标签：冬瓜粉丝排骨汤 汤羹 汤

  主要原料。 排骨洗净焯水。 焯好水的排骨，洗去浮沫，放高压锅里加水，放入料酒，葱姜，大料，炖汤。 ...[ 查看全文 ]

  威海姜文广

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  冬瓜玉米排骨汤怎么做

  标签：冬瓜玉米排骨汤

  冬瓜玉米排骨汤 1. 将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5毫米-10毫米厚的片，姜切片 2. 续煮锅里内放冷水，将剁好的排骨冷水下锅，将水烧开，将锅内的白沫去掉，（烧开即可，时间控制）捞出排骨待用 3. 续煮锅里内放冷水，将剁好的排骨冷水下锅，将水烧开，将锅内的白沫去掉，（烧开即可，时间控制）捞出排骨待用 4. 续煮锅内重新倒入冷水，烧开，依次放入排骨、玉米、...[ 查看全文 ]

  疯狂的小9

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  绿豆冬瓜排骨汤怎么做

  标签：生活常识 生活小常识

  绿豆是一种促进消化很好的食材，对人体的帮助效果非常的不错，冬瓜和绿豆类似，但是含有的营养元素不同，因此两种食材搭配起来，促进人体吸收有着很大的帮助，尤其是夏季选择绿豆冬瓜排骨汤，可以说是上上之选，有利于身体的健康。 中老年人在夏季的时候，多喝绿豆冬瓜排骨汤，不仅对骨骼有着强韧的功效，对增强体质也是有着很大的帮助，因此我们在夏季的时候，可以多喝一些这类的汤类，这样的汤在...[ 查看全文 ]

  默然相爱aa

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  冬瓜薏仁排骨汤怎么做

  标签：冬瓜薏仁排骨汤 猪肉

  冬瓜薏仁排骨汤 1－将排骨放入开水中焯出血水（最好焯的久一点，这样一个是可以把肥的油焯掉，另外也是防止血水没有焯干净，影响汤的味道） 2－将焯好的排骨用温热水洗干净，将放入水已经烧热的汤煲中（不要在冷水中放入排骨，那样肉就会变得很老），加入薏仁、大葱、八角 3－开大火让汤煲开锅，然后关小火慢煲2.5小时以上，临出锅时加入盐（我是煲了一下午大概6个小时，排骨基本已经酥了） 4－冬瓜切...[ 查看全文 ]

  心梦曾无痕

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