心理健康：十个表现透露出你缺乏安全感

心理健康：十个表现透露出你缺乏安全感的相关文章

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  心理健康：爱炫耀或因你没有安全感

  标签：心理健康

  生活中，我们总是说要低调，但是却有一些朋友总是在我们面前不停的炫耀这个炫耀那个，相信面对别人的炫耀，会让我们觉的有些不舒服，不过，大家要知道，这类朋友通常会是因为没有安全感才会做出此举的。 工作中，你会遇到这样一类人：喜欢通过炫耀和上司间不同寻常的关系，来寻求自己的身份和作用，心理学上称之为缺乏安全感型人群。具体表现在：心理上缺乏安全感，自尊心过于强烈，且自我能力有限;他们往...[ 查看全文 ]

  花开莫奈何

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  心理健康：高度缺乏安全感其实是一种病

  标签：心理健康

  因为工作、生活压力具大，缺乏安全感已经成为大多数人的一种常态。他们往往不轻易相信别人，过得不踏实，还喜欢熬夜、莫名孤独、经常沉默、有一些特殊偏好。 现状：九成人过不踏实 出入中央商务区的白领，衣着光鲜、沉着自信，内心却对前途充满忧虑；两鬓斑白的退休老人，衣食无忧、儿孙满堂，却整日担心健康会不会出问题，甚 至担忧家人可能会出意外。可以说，人的一生，就是不断寻找...[ 查看全文 ]

  平过本尊

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  心理健康：怎么看心理成熟与否 心理不成熟的十个表现

  标签：心理健康

  在生活中，我们都想和成熟的人打交道，在沟通和为人处事上都会方便很多，说到成熟除了我们的生理年龄成熟外，心理的成熟也是很必要的，那么我们在生活中该怎么判断对方或者自己是否心理成熟呢？ 1、成天泡在网上，又不知道做什么好 80后最常说的一句话是“无聊”，尽管他们在网络上聊天花去了大把的时间。 建议 ：聊天作为一种基本交流方式，所要达到的目的是获得认同。网上聊天很难...[ 查看全文 ]

  中年伟哥

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  心理健康：净化心灵 十个方法试一试

  标签：心理健康

  当我们每天处于压力和疲惫甚至焦虑的时候，大家是否想过应该让自己休息一下，放空自己的大脑，清洁一下自己的心理呢？如何净化我们的心灵，让我们用更好的心态面对眼前的生活，建议大家用下面的十个小方法。 压力、疲惫、焦虑...在繁忙的生活中，你的心灵是不是总是容易被各种负面情绪盯上呢?这些心灵毒素，就像便秘一样，会对你的身体和心灵产生摧毁性的负面影响。在闷闷不乐之际，给身心来个全面净化十...[ 查看全文 ]

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  心理健康：提升自信 十个小动作就足够

  标签：心理健康

  自信心对于我们每个人都很重要，但是，我们的生活中，却有一些朋友因为一些事情而不再感觉到自信，这种心理会影响到我们的工作和生活，想有效提升自信，大家不妨用下面的十个小动作来达到。 双眼直视前方 低头看脚会让人觉得“我不想与你过多交流”。因此，提醒自己养成抬起下巴、双眼前视的习惯，会让你看上去更容易亲近。 挺胸站直 这是保持自信的重要方法，会让你精神饱满。平...[ 查看全文 ]

  推荐使用1998

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  心理健康：生活中十个自欺欺人的谎言

  标签：心理健康

  谎言是大家都不喜欢的，但是，我们往往没有意识到，其实在生活中骗自己最多的可能就是你自己，今天小编总结出生活中我们最容易拿来骗自己的一些自欺欺人的经典谎言，大家不妨自测一下，到底是不是这回事。 谎言1：一切都会好起来，只要我减掉10斤、辞掉现在的工作，或者至少找个好男人。 真相：事实上，根本没这回事!状况改变后，你仍不会有什么不同，除了体重秤上的数字少了一些，你失业了，或者你在...[ 查看全文 ]

  你的漾的你

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  心理健康：虚伪的十种表现你知道吗？

  标签：心理健康

  虚伪的人是不受大家喜欢的，但是这类人群通常不易被大家发现，所以常常因交这样的朋友而感觉到后悔和懊恼，所以，小编要教大家几招，让我们能快速的发现周围的人哪些是虚伪的。 1、当你偶遇了一个久未谋面的人，而在分别之前他说：“一起去喝个上午茶吧!”或者说：“有时间的话一起喝一杯吧!”，那么这个人很可能就很虚伪。相比于不由自主的答应，你也许更应该会说：“呃，算了吧...[ 查看全文 ]

  雾城人

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  心理健康：学会道谢 让你更具亲近感

  标签：心理健康

  在生活中，当我们说出谢谢这个词的时候，往往是因为礼貌和真心的感恩，不过，大家是否知道，当谢谢这个词说出口的时候，你的亲和力也在提升呢？如果想知道其中的奥妙不如现在就一起看看今天的文章吧。 为了解表达感恩之情对人际关系的影响，美国佛罗里达州州立大学研究人员选取430名大学生进行了几项测试。比如，他们是否经常说“谢谢”；说“谢谢”时，双方如何看待彼此关系以及双方...[ 查看全文 ]

  香烟小伙子

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  心理健康：六个心理暗示让自己更感幸福

  标签：心理健康

  生活中我们总是会遇到不同的事情，有的事情会让我们感觉到更幸福，有的事情则会让我们感觉有难过，想调整自己的心态，让自己从不开心中找到幸福的感觉，我们可以用下面的心理暗示来达到。 心里不爽，偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态。让自己过得快乐幸福比起来就似乎更重要了，可是如何让自己快乐幸福呢?下面的八...[ 查看全文 ]

  _小乐o

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  心理健康：十种品质让你拥有强大内心

  标签：心理健康

  内心的强大能让我们在面对生活和工作中的种种变故时用理智的心态去面对和处理，但是，在生活中我们并不可能每个人都拥有强大的内心，那么，想培养和拥有强大的内心，都需要我们拥有什么样的品质呢？ 你的身体，并不属于自己，只是一种容纳灵魂的载体。你并不属于自己的思想，焦虑或者恐惧，因为你完全可以控制它们，或者观察它们的来去影踪，这就说明了人是一种可以与之分离的更伟大的生命。 你并不是...[ 查看全文 ]

  梦醒时分繁华尽

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  心理健康：如何判断心理健康 三个适应问题来分辨

  标签：心理健康

  大家都知道健康不是单一的身体健康，我们的心理健康也是很重要的因素，当我们重视心理健康的问题时，我们首先要判断一下自己的心理健康程度然后再有针对性的进行保护，那么如何来判断自己的心理健康程度呢？ 1、人际适应问题，包括工作关系、学习关系、家庭关系、友情关系及熟人关系的适应等 工作关系中，需要适应的包括同事关系、上下级关系和师生关系等，有些人一想到所承担的义务就心情不好，也常常...[ 查看全文 ]

  受害者1亿

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  心理健康：四个标准显示你的心理成熟度

  标签：心理健康

  成熟的人，自然会给别人一种安全感，男人喜欢成熟的女人，女人喜欢成熟的男人，两个成熟的人在一起沟通上会有不少的便利，不过，面对一个你不太了解的人，你知道如何判断他是否心理成熟吗？ 一、“平视”异性 婚姻关系成熟：理性地考虑并选择婚姻对象，并开始准备成家过独立的家庭生活;在行为上能够扮演适当的性别角色。实际点来说，就是用从容和自然的态度，在面对异性时既不太在意对方对自...[ 查看全文 ]

  采华之滋

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  心理健康：情感亚健康你还在忽视吗？

  标签：心理健康

  专家提醒：我们在35岁到65岁这个阶段，是疾病高发的阶段，除了生理疾病的问题，心理健康也会出现问题，也就是我们所说的情感亚健康的问题，而在生活中，我们发现有很多的朋友一直忽视这种亚健康，因此在这里我们想提醒大家从现在开始就重视起来。 被忽视的“情感亚健康” 以前，人们关注比较多的是身体和心理的亚健康问题，对于“情感亚健康”了解得并不太多。其实，“情感亚...[ 查看全文 ]

  埋葬VV

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  十个洗脸误区 偷偷毁你的容

  标签：美容

  护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的十个误区。 误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失 纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍，如果含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋养成分顺利进入毛孔。完全...[ 查看全文 ]

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  心理健康：学用满足感打发坏情绪

  标签：心理健康

  现在是晚春的季节了，我们能明显的感觉到气温不断的升高，而且持续的干燥也会让我们常常感觉到心烦气燥，随之而来的就是频繁的出现坏情绪，想打发走在工作生活中不断出现的坏情绪我们不如用下面的良方试一试。 第一剂 “牛黄清热散” 如果负性情绪是由于事业、家庭引起的，并且有实质性的问题存在时，一般情况下，应先让自己平静下来，使心态保持平和，否则此时做出任何决定都是冲动的。最好...[ 查看全文 ]

  我本先天地

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  心理健康：5个禁锢心灵的想法 让你变身奴隶

  标签：心理健康

  很多人会被心理固有的一些想法所禁锢，变得唯唯诺诺、寸步难行，变得越来越不自信，越来越不开心。切莫 让心理固有的想法囚禁你，你需要更广阔的天地去遨游。 “别人怎样想”的奴隶 这种“心理奴隶”是最普通的，对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。大部分的“心理奴隶”不仅被“别人怎样想”所奴役，还会去倾听不够资格的人的忠告，这会严重...[ 查看全文 ]

  我心痛03

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  心理健康：保持心理健康 要学会保守秘密

  标签：心理健康

  秘密是每个人都有的，当我们愿意把秘密告诉别人的时候，是一种信任，别人把秘密分享给自己也是一种信任。而学会为别人保守秘密除了是一直诚信的表现形式，更是对自己保护心理健康有益的一种行为规范。 在长达十年的时间里，他一直无情地把自己的两种身份各自分开：一个“他”生活在小村庄，工作在纽约的办公室;另一个“他”在俱乐部、机场酒吧和声色场所之间活动。一个“他&rdquo...[ 查看全文 ]

  勿要虚度青春

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  心理健康：保护心理健康 学会摆脱忧郁情绪

  标签：心理健康

  当我们的心理处于不好的状态时，会影响我们的判断和决定，同时也会影响我们的身体健康，在这些不良的情绪中，忧郁是很常见的一种，想保护自己的心理和身体的健康，请大家学学如何快速摆脱忧郁情绪吧。 首先要忘记过去。 人到了老年要学会自我解脱，对过去的事情做到不耿耿于怀，不纠缠不休。只有达到了忘我境地，才能达到心净，而心净则是养生长寿的重要诀窍之一。 其次要知足长乐。 这是释...[ 查看全文 ]

  英俊天马

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  心理健康：你应该该掌握积极的心理暗示

  标签：心理健康

  积极心理暗示，是一种自我保护，自我防御的手段，在面对一个你不愿接受的事情或者人而不得不接受时，这个时候的积极心理暗示就成为了关键，因为不管你如何去逃避，你都改变不了结局，那么何必不拿积极的心态去面对呢? 在华沙，一群儿童在嬉戏。一个吉普赛女巫托起一位小姑娘的手，仔细看了看说：“你将会世界闻名!” “预言”应验了，这小姑娘就是后来的居里夫人。 一位工人下班后被...[ 查看全文 ]

  善良的傻傻姑娘

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  心理健康：关注癌症患者的3个心理变化

  标签：心理健康

  癌症作为一种严重的疾病，对人的生命构成极大的威胁。由于迄今都没有找到治愈该病的有效方法，一旦被确诊为癌症，大多数患者仿佛接到了死神的邀请，心理的反应是极其强烈的，人们往往“谈癌色变”。在癌症被发现的初期，病人有震惊、怀疑、紧张、悲观等心理变化，在治疗期间，病人还可能由于怀疑治疗的有效性或害怕治疗所致的副作用而出现明显的心理变化。 (1)疼痛。 癌肿的疼痛多种多样，一般...[ 查看全文 ]

  yanmingqia

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