心理健康：心理暗示是一把双刃剑 别让它成心灵枷锁
心理暗示可以帮助我们让生活更好，但是，如果从负面的角度来讲，心理暗示的不当应用也一定会伤害我们的健康，在生活这样的例子并不少见，所以，对于心理暗示的负作用还是一起了解一下吧。
最常见的案例：失眠，如果失眠者不逼迫自己睡觉，他就会静静地躺在床上，很快睡着。但是，如果他采取相反的措施，用理智逼迫自己去睡，那么，越努力，就越睡不着。
大部分吸烟酗酒者越是想戒掉就越戒不掉，因此如果你将自己的意志和心理暗示敌对起来，那么，这意志只能加强“戒不掉”的心理暗示。
这也是为什么人很容易变成他讨厌的人的原因——意志和心理暗示之间的拔河赛必然以意志的失败告终。有些男孩讨厌自己的父亲，结果却和他越来越像。
在这里我们可以看一看隐藏在“运气”后面的真理。我们从小就知道：“运气只光顾有准备的人”这是对的。
有一些很想戒酒的酗酒者，但是他们做不到。如果你问他们，他们会非常诚恳地...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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