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莲藕瘦肉汤的菜谱教程

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莲藕瘦肉汤的做法步骤 1. 莲藕洗净去皮，瘦肉洗净切小块。 2. 将莲藕瘦肉放入锅中，加入葱头和水，开始煮，20分钟就煮好了。 3. 开盖后加入盐和芹菜。 4. 盛入碗中。 ...[ 查看全文 ]

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枸杞猪肝瘦肉汤菜谱教程

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枸杞猪肝瘦肉汤的做法步骤 1. 把猪肝瘦肉切好，放入2大勺的淀粉，适量的酱油，盐巴味精，用手和匀，再倒入适量的酒搅拌，腌制15分钟左右 2. 把水烧开，先放入枸杞煮上一分钟左右，再倒入猪肝瘦肉，和姜片 3. 快起锅是放入调料 ...[ 查看全文 ]

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沙参玉竹瘦肉汤的菜谱教程

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苹果沙参玉竹瘦肉汤的做法步骤 1. 准备材料。 2. 沙参、玉竹稍浸泡； 3. 瘦肉切块；姜切片；红枣洗净； 4. 除苹果外所有材料下锅中，加入适量清水； ...[ 查看全文 ]

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山药玉米瘦肉汤的图解教程

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山药玉米瘦肉汤的做法步骤 1. 玉米、胡萝卜洗净切段 2. 山药削皮切段用盐水侵泡一会，瘦肉洗切大块，将所有的食材放入瓷宝煲中，选择煲汤功能即可 3. 煲好后放入适量的盐调味即可 ...[ 查看全文 ]

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清补凉瘦肉汤的菜谱教程

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清补凉瘦肉汤的做法步骤 1. 大合照 2. 瘦肉飞水所有材料洗净8碗水煲30分钟 3. 汤快喝完才记得拍照！清补凉瘦肉汤——四季都可以喝的滋补汤，春去夏要来的做法步骤 1. 所有材料浸泡片刻洗净； ...[ 查看全文 ]

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金针菇瘦肉汤基本教程

标签：金针菇瘦肉汤瘦肉

金针菇瘦肉汤的做法步骤 1. 金针菇切成两节 2. 瘦肉剁碎 3. 水烧开后放金针菇，然后再烧开后放瘦肉，再烧开后放已经切丁的香葱和芹菜，放入盐，鸡精，胡椒粉调味 4. 相当简单就完成了。金...[ 查看全文 ]

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茶树菇瘦肉汤的图解教程

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新手易学的香菇鸡汤的做法步骤 1. 提前两个小时把干香菇泡发，鸡腿切块洗净。姜切片，葱切段。准备一小把枸杞。 2. 凉水放入鸡块，放两勺料酒，大火烧开焯一下鸡块。然后把鸡块捞出备用。 3. 另起锅，放入鸡块和葱姜，倒水。这时候最好是放入...[ 查看全文 ]

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平菇瘦肉汤的吃法

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平菇凤翅汤菜系及功能:家常菜谱平菇凤翅汤的原料:鲜平菇250克，鸡翅10对。调料:蒜瓣20粒，葱白、姜片、料酒、麻油、盐适量。平菇凤翅汤的做法 : 1.将鸡翅去余毛，洗净后放人大碗内；平菇去老根，洗净，切成 2．锅上火，放平菇煮汤，待汤煮好后将平菇连汤一起倒入鸡翅碗内，加料酒、盐、葱白、姜片、蒜瓣，再加少许清水，上笼蒸约1个小时，至鸡翅膀肉一按即可离骨时取出，滴入麻油即...[ 查看全文 ]

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枸杞叶粉肠猪肝瘦肉汤的菜谱教程

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枸杞叶粉肠猪肝瘦肉汤的做法步骤 1. 从市场买回来的枸杞叶，把叶用水泡半个小时！ 2. 粉肠，猪肝，瘦肉洗净备用！ 3. 砂锅内放水烧开 4. 水开后把粉肠和姜丝放入锅内.大火滚10...[ 查看全文 ]

倔起的家
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青木瓜银耳瘦肉汤的菜谱教程

标签：瘦肉

青木瓜银耳瘦肉汤的做法步骤 1. 1.银耳捏碎，用水泡开，洗净，反复换水几次。我是泡了几个小时（啥硫磺味都没了） 2. 2.猪肉洗干净，切成大块的肉丁或者肉丝 3. 3.青木瓜对半切开，去籽去皮，切成适量大小的块 ...[ 查看全文 ]

逾年从容
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淮山茨实瘦肉汤的菜谱教程

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山药瘦肉粥的做法步骤 1. 洗好米凉水下锅，开始煲粥。 2. 大约煲20分钟左右，放入山药和肉末。 3. 再煲10分钟左右，放入盐，出锅了。因为瘦肉有带点油脂所以我没放油，低油低盐，更健康。 ...[ 查看全文 ]

黑鹰比利
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春笋玉米胡萝卜瘦肉汤基本教程

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春笋玉米胡萝卜瘦肉汤的做法步骤 1. 材料； 2. 瘦肉切块，焯水； 3. 春笋洗净切块； 4. 玉米切段；胡萝卜去皮切块； ...[ 查看全文 ]

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灵芝瘦肉汤的教程

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蔬菜瘦肉粥的做法步骤 1. 第一，大米洗净，沥干净后放少许盐腌制30分钟。 2. 第二，肉丝加姜片，葱段，大料，生抽腌制3分钟，入凉水煮至开锅，再煮五分钟，捞起备用。 3. 第三，砂锅烧水至滚开，将腌制好的大米入锅，搅拌下，防止沾锅底。熬制...[ 查看全文 ]

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丝瓜平菇瘦肉汤的吃法

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丝瓜平菇瘦肉汤 1、平菇去皮洗净。丝瓜洗净，切成厚片。 2、瘦肉洗净切片。 3、将鸡汤倒入汤锅内烧开，下平菇、丝瓜片、肉片、姜片，加酱油、料酒、味精，大火煮沸10分钟后调入精盐，以湿淀粉勾芡即可。功效肉片鲜嫩，汤稠味美。丝瓜味甘性平、微寒，身体虚弱、脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜食用。丝瓜平菇虾汤 1、丝瓜去皮切条，平菇撕条焯水，虾冲洗干净。 2、起锅放油煸炒葱姜，放虾和料酒炒...[ 查看全文 ]

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胡萝卜玉米瘦肉汤的做法

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胡萝卜玉米瘦肉汤的做法步骤 1. 首先买齐材料，包括瘦肉一斤 2. 将瘦肉切成麻将块，飞水，另装汤锅 3. 胡萝卜切块 4. 土豆切块 ...[ 查看全文 ]

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木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤

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木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。难度:配菜(中级)时间:1小时以上主料青木瓜,半斤胡萝卜,一根甜玉米,一根带皮猪肉要挑瘦肉多的部分)半斤(鸡爪,三对辅料盐适量水一升半难度:配菜(中级) 时间:1小时以上主料青木瓜,半斤胡萝卜,一根甜玉米...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带...[ 查看全文 ]

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茶树菇瘦肉汤的做法

茶树菇瘦肉汤 1. 准备好猪肉和茶树菇。 2. 猪肉用料酒，盐，鸡粉腌制。 3. 茶树菇剪去根部，洗干净之后，用水浸泡30分钟。 4. 把泡好的茶树菇和猪肉放在锅里。 5. 用隔水炖1个小时...[ 查看全文 ]

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金针菇瘦肉汤的做法

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凉拌金针菇~开胃小菜的做法步骤 1. 金针菇去根撕成条大蒜切末辣椒切丁葱切好 2. 将金针菇洗净放入沸水中焯一分钟加入一茶勺盐捞出沥干水 3. 将辣椒酱油大蒜香油醋搅拌均匀然后锅内倒入适量油烧热后倒入调料中拌匀 ...[ 查看全文 ]

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番茄玉米猪肝瘦肉汤的吃法

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皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 第一步：准备好所有需要的食材。备用 2. 第二步：大米洗净沥干，加一点食盐 3. 第三步：再加几滴油，均匀搅拌腌制10分钟 4. 第四步：将皮蛋切丁，葱切...[ 查看全文 ]

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苹果瘦肉汤教程图解

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苹果瘦肉汤的做法步骤 1. 因为想试试自己既本事今晚又刻左只鹅，我唔咬都可作观赏之用哈。 2. 苹果赏完，随意切丁丁备用，瘦肉飞水待用。 3. 最后把所有材料下锅，水适量，大火煮滚后慢火煲两个钟即可调味上桌哈。苹果瘦肉汤的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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