青豆炒肉菜谱教程

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  青豆角炒肉的菜谱教程

  标签：瘦肉

  青豆角炒肉的做法步骤 1. 里脊肉切丝，盐少许、胡椒粉、料酒、生粉抓匀，干了淋点水，最后加点油拌匀！豆角、配料备好。 2. 热锅冷油，小火、下肉丝滑炒变色，盛出。 3. 放豆角、花椒粉、中火翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  老师叫俺小兰

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  青豆玉米炒肉的教程

  标签：青豆玉米炒肉 瘦肉

  玉米胡萝卜糯米珍珠丸子的做法步骤 1. 准备好所有的材料 2. 糯米提前2小时用开水泡开 3. 猪肉，胡萝卜切片，玉米刨粒 4. 把猪肉、玉米粒、胡萝卜放进料理机打成碎 ...[ 查看全文 ]

  smile不想再爱

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  蒜苗炒肉菜谱教程

  标签：蒜苗炒肉 里脊

  蒜苗炒肉的做法步骤 1. 提前一两天，将里脊用盐腌制，让肉更香浓 2. 蒜苗切末，蒜苗看似多，实际炒作出来不多 3. 将爆腌肉到入锅中翻炒 4. 将肉盛出，流出部分油，将蒜苗倒入翻...[ 查看全文 ]

  丫头爱上老头

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  青菜炒肉菜谱教程

  标签：青菜炒肉 瘦肉

  青菜炒肉的做法步骤 1. 先将葱、姜切好备用；青菜洗净；蒜切好备用 2. 锅热油后、葱与姜爆香、加入五花肉片 3. 五花肉炒熟、加入适量生抽；如果锅底糊，加一点点水 4. 加入青菜，也可加入蒜，继续翻炒，炒熟后，加入盐...[ 查看全文 ]

  素285

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  木耳炒肉菜谱教程

  标签：木耳炒肉 里脊

  木耳炒肉皮的做法步骤 1. 肉皮洗净；锅里倒入清水，放入2块姜片，再放入肉皮煮熟；煮熟的肉皮放凉了之后，切成肉皮条； 2. 木耳用淘米水泡发，洗净，撕成小朵，沥干水分； 3. 青椒去蒂去籽，切成和肉皮差不多宽的青椒条； ...[ 查看全文 ]

  zds冬天

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  油菜炒肉菜谱教程

  标签：里脊

  油菜炒肉的做法步骤 1. 1:香菇撕成块，用水洗干净。猪肉肥的切成薄片，（不用太大），瘦肉切成块（大小和香菇样），蒜切成片，尖椒切丝。淀粉加水。 2:锅里放水大火烧开，放入香菇焯水（一定要焯水），2～3分钟，捞出淋水。 3:把水倒掉，锅烧干（锅里一定不要有水），下入肥肉（可以多放点），小火让它出油，（油要是练的多了可以到入干净的碗里），把肥肉练成干。锅里剩下...[ 查看全文 ]

  乐于助人292

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  蒜薹炒肉菜谱教程

  标签：蒜薹炒肉 里脊

  蒜薹炒肉的做法步骤 1. 肉切成片或条都行 加入几滴生抽 几滴老抽 几滴香油 一小勺淀粉 两片姜 一点醋抓匀腌制20分钟 2. 蒜薹去掉为不洗干净切成小段 3. 锅里放油 滑炒肉 然后加点姜片煸炒 肉变色了就盛出来 用剩下的底油炒蒜薹 ...[ 查看全文 ]

  286359931

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  野芹菜炒肉菜谱教程

  标签：野芹菜炒肉 瘦肉

  野芹菜叶鸡蛋饼的做法步骤 1. 准备材料。 2. 把野芹菜叶摘下来。 3. 用刀大致切一下。 4. 鸡蛋面粉加清水调成糊，放盐，胡椒粉调匀，最后放叶子。 ...[ 查看全文 ]

  黄颇路19亿

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  蒜黄炒肉的菜谱教程

  标签：蒜黄炒肉 瘦肉

  蒜黄炒肉的做法步骤 1. 蒜黄切段，葱切丁，蒜切片，青椒和瘦肉切丝，用料酒和生抽将肉丝腌一会去肉腥。 2. 热锅放油，油热放入肉丝爆炒，等肉丝变白关火盛出。 3. 另起锅倒油煸炒葱蒜青椒，再倒入蒜黄翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  Lionel丶義

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  蒜心炒肉菜谱教程

  标签：瘦肉

  蒜心炒肉末的做法步骤 1. 先用糖和鼓油腌肉末五分钟，然后再放盐生粉继续腌。蒜心切一切。 2. 肉末抄一抄，捞起来 3. 用肉末剩的油抄一抄蒜心 4. 把肉末倒进去，撒点水闷一闷 5. 最...[ 查看全文 ]

  充满诱惑气息

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  蒜薹炒肉的菜谱教程

  标签：蒜薹炒肉 里脊

  蒜薹炒肉的做法步骤 1. 把里脊肉切成条，用酱油，料酒和淀粉腌制一下，这样就可以去除肉腥，然后把蒜薹洗净切段，用热水焯一下，再把锅擦干放油，油热放去肉丝翻炒，等肉变金黄色再把蒜薹放入，再加入鸡精，味精，耗油，盐，大火翻炒，两三分钟出锅！ 蒜薹炒肉丝的做法步骤 1. 猪肉洗净切丝备用。 ...[ 查看全文 ]

  桑心袅袅

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  肉炒玉米笋菜谱教程

  标签：里脊

  肉炒玉米笋的做法步骤 1. 选择新鲜没有出茸的玉米笋，这种口感最好 2. 拔掉外皮，切瓣焯水，备用 3. 肉切片（最好能拍点干生粉出来的口感很嫩），葱切断，蒜切片备用 4. 炒勺放...[ 查看全文 ]

  流年晗

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  藕片炒肉的菜谱教程

  标签：藕片炒肉 瘦肉

  藕片炒肉的做法步骤 1. 藕切片，并用水泡10-20分钟，这样可以保证藕片炒出来以后很脆。 2. 藕片泡水的时候，把肉切片，我怕粘锅，略微放了点油和酱油把肉拌了一下。 3. 葱姜蒜爆锅，放入干辣椒炒香，再放肉翻炒至双面均变色。 ...[ 查看全文 ]

  心静思1

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  家常杏鲍菇炒肉菜谱教程

  标签：家常杏鲍菇炒肉 瘦肉

  手撕杏鲍菇【凉拌】#美极鲜味汁#的做法步骤 1. 杏鲍菇洗干净蒸熟。 2. 佐料准备好 3. 蒸好后手撕成细长条。 4. 所有佐料混合进去，拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  冯国权22

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  杏鲍菇炒肉的菜谱教程

  标签：杏鲍菇炒肉 里脊

  爱吃-手撕杏鲍菇炒肉的做法步骤 1. 选杏鲍菇一个，洗去浮灰。 2. 撕成细条。为什么用撕呢？因为蔬菜的纤维不强制改变的形状会让菜更加有原有的风味。 3. 瘦肉，红椒，蒜，葱。 1.放油，油热后放入蒜片。注意不要烧掉，糊掉的蒜会改变菜的味道...[ 查看全文 ]

  花开终是落l

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  菌菇炒肉菜谱教程

  标签：瘦肉

  菌菇炒肉的做法步骤 1. 准备好食材 把蘑菇洗净青椒生姜切碎 大蒜西红柿切成片 蒜苗切成节 2. 等油热后放入肉丝 肉变色后加料酒酱油 炒好后出锅 3. 油稍微放多些 油热后放入菌菇 多炒下出锅 ...[ 查看全文 ]

  夷行文筛

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  豆角炒肉的菜谱教程

  标签：豆角炒肉 瘦肉

  豆角炒肉的做法步骤 1. 猪瘦肉，洗干净，切片，放料酒、酱油、盐，腌制15分钟； 2. 豆角洗干净，从二头去丝，切成1cm长度，切短比较容易煮熟； 3. 热锅，倒油，放切碎的蒜头，爆香，加入瘦肉、姜丝爆炒； ...[ 查看全文 ]

  kang860608

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  青豆炒肉的吃法

  标签：瘦肉

  青豆炒肉的做法步骤 1. 我买的是自己剥的青豆，剥好洗净待用 2. 切好瘦肉，放少量醋和酱油调下味 3. 切好辣椒和蒜 4. 锅里下油，放入几片蒜爆香，倒入洗净的青豆，轻轻翻炒几下...[ 查看全文 ]

  霸道囧男人

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  篙笋炒肉菜谱教程

  标签：瘦肉

  家常小炒肉--玩转厨房小爆小炒的做法步骤 1. 原料准备 蒜头切片，姜片切碎。 2. 五花肉切成约3mm厚的薄片，加2小勺酱油和1小勺色拉油腌制半小时 。 3. 青椒，红椒去籽，切成小块。 ...[ 查看全文 ]

  SeZoi3

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  蒜苗炒肉的菜谱教程

  标签：蒜苗炒肉 里脊

  蒜苗炒肉片的做法步骤 1. 肉切片后用料酒，盐，腌制10-15分钟 2. 蒜苗清洗后做切配 3. 蒜苗用热水过一下，捞出后冷水浸 4. 肉片下油锅翻炒至8分熟后放入准备好的蒜苗一起翻炒，最后加入少许蚝油调味。 蒜苗炒肉的做...[ 查看全文 ]

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