蔬菜汤的图解教程

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  我系学生呀

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  排骨蔬菜汤的做法图解

  标签：排骨蔬菜汤

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  小闹别胡来

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  肉丸蔬菜汤的做法图解

  标签：肉丸蔬菜汤

  白菜肉丸汤 1. 准备好瘦肉 2. 瘦肉用料理机打成肉末 3. 杏鲍菇洗净切细 4. 准备好白菜 5. 杏鲍菇和肉末加一起，加姜葱，料酒，盐，香油，生粉和鸡精 6. 拌匀 7. 白菜洗净切块 8. 锅加水和姜丝烧开 9. 放入白菜 10. 加点油煮一下 11. 迅速捏好肉丸子加入锅内 12. 加盐 ...[ 查看全文 ]

  天空与海0713

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  排骨蔬菜汤基本教程

  标签：排骨蔬菜汤 排骨

  排骨蔬菜汤的做法步骤 1. 排骨洗净，剁小段。冷水下锅烧开后，转小火炖40分钟。 2. 排骨炖软烂后，加入圆生菜叶，煮熟，放入少许盐调味即可。 小贴士 写下这道菜的小贴士或者小技巧吧（选填） 排骨蔬菜汤的做法步骤 1. 排骨焯水后放入砂...[ 查看全文 ]

  双鱼寂寞的蝴蝶

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  排骨蔬菜汤详细教程

  标签：蔬菜汤 排骨 汤

  排骨蔬菜汤正宗做法/步骤： 1. 排骨洗净，剁小段。冷水下锅烧开后，转小火炖40分钟。 2. 排骨炖软烂后，加入圆生菜叶，煮熟，放入少许盐调味即可。 小贴士：  想做出正宗的排骨蔬菜汤，就看看吧 写下这道菜的小贴士或者小技巧吧（选填） [ 查看全文 ]

  中岛洞皮

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  意大利牛肉蔬菜汤的做法图解

  牛肉末炒意大利面 1. 准备好材料，先把牛肉末用盐、料酒腌制一会 2. 把洋葱切成丁备用 3. 青椒切成细丝 4. 杏鲍菇撕成细丝备用 5. 把西红柿用开水烫一下剥去外皮切成丁备用 6. 烧水放入1小勺盐和油，烧开放入意大利面，根据面要求的时间煮 7. 煮好捞出沥干水分备用 8. 在煮面的同时炒锅烧热，要热锅凉油，加入牛肉末炒变色...[ 查看全文 ]

  西藏自驾游8

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  瘦身蔬菜汤

  【瘦身蔬菜汤做法大全】 素食有利于减肥，还有什么素食比蔬菜更有营养呢?蔬菜减肥汤含丰富纤维，营养美味，绝对是减肥佳品哦!来看看蔬菜减肥汤怎么做吧! 木耳丝紫菜汤 功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘 材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量 做法： 1、将黑木耳浸软，去头切碎; 2、甜椒和葱均洗净切碎; 3、待水煮开...[ 查看全文 ]

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  清体蔬菜汤的做法图解

  标签：蔬菜汤 汤

  【清体蔬菜汤】正宗做法/步骤： 1. 做法很简单盐：把所有蔬菜洗净，切大块，放进煮滚的高汤或豆浆，煮熟后用盐、胡椒粉调味就可以了。 小贴士：  想做出正宗的【清体蔬菜汤】，就看看吧 这锅乱炖汤，还是比较有内涵的。 [ 查看全文 ]

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  减肥蔬菜汤

  【分享减肥蔬菜汤食谱】 一、既调适肠胃又可瘦身的蔬菜汤 瘦身原理：食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡，一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下来通常一餐摄取约200卡路里左右，加上早、午餐丰富均衡摄取的热量，一天下来维持在基础代谢率1200卡以下，想不瘦也难。 瘦身效果：以正常的减肥速度来看，一周瘦4斤是没有问题的，若期间配合适当运动，最快一天瘦1斤，一周可瘦8斤。 ...[ 查看全文 ]

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  鸡肉蔬菜汤

  标签：家常菜 鸡肉蔬菜汤

  鸡肉蔬菜汤 鸡肉蔬菜汤是一道特色名菜。土鸡半只、蘑菇8朵、土豆1个、番茄1个、卷心菜4大片、姜片、盐适量。土鸡半只、蘑菇8朵、土豆1个、番茄1个、卷心菜4大片、姜片、盐适量。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的鸡肉蔬菜汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 鸡肉豆腐蔬菜汤的做法步骤 1. 准备好所有的食材。 2. 胡萝卜，鸡肉豆腐全部切片，木...[ 查看全文 ]

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  蔬菜汤的做法

  标签：蔬菜汤

  蔬菜汤 1. 所有食材加入炖盅； 2. 加入黑芝麻调味 3. 加入骨头汤，我是顿好放冰箱冷冻的； ...[ 查看全文 ]

  皇城阿朱

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  意式蔬菜汤教程详细

  标签：蔬菜汤 汤

  意式蔬菜汤正宗做法/图解/步骤： 1. 将西红柿顶部划上十字，开水过一遍，去皮 2. 把所有主料切成小于一厘米的小丁 3. 把牛肉（我准备的是牛腩）切成小丁放入1勺盐和料酒 4. 热锅放入少许橄榄油，把主料下锅翻炒 5. 炒到西红柿变黏稠，放入番茄沙司，继续翻炒。 6. 放入做好的牛肉（肉用锅压20分钟就可以很烂糊了）加入开水煮沸（大概1.5升），放入干酪。 7. 盖上盖，压10分...[ 查看全文 ]

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  田园蔬菜汤的做法

  标签：田园蔬菜汤

  田园蔬菜汤的做法与步骤 1. 将南瓜去皮，去籽切成长条状，西兰花切成小朵，玉米切成小段，西红柿切成薄片.汤锅内注入半锅水，放入甜玉米，南瓜及胡萝卜，煮约20分钟。 2. 加入西兰花再煮20分钟至软烂。 3. 最后临出锅前，再加入蕃茄片，煮约10分钟蕃茄片变软即可。 田园蔬菜汤大讲堂 南瓜和玉米都需要煮的时间较...[ 查看全文 ]

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  番茄蔬菜汤的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  番茄蔬菜汤 1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵 2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥 3、黄油放入锅中，小火融化 4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水 5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开 6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟 7、加黑胡椒、盐搅匀即可 暖身浓汤：番茄蔬菜汤 1、番茄洗净，去蒂，切成小块，...[ 查看全文 ]

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  精力蔬菜汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  精力蔬菜汤 1.高丽菜、洋葱洗净沥干水份，切块状；牛蒡洗净沥干水份，去皮后切片状；青花椰菜洗净沥干，切小朵备用。 2.小蕃茄放入滚沸水中，汆烫去皮备用。 3.取汤锅，先倒入高汤煮至滚沸后，放入作法1的高丽菜块、洋葱块和牛蒡块煮约15分钟后，再放入青花椰菜续煮约10分钟后，加入全部的调味料拌匀即可。 排骨疏菜汤 1.排骨过水，水中加料酒、生姜、葱白。玉米、包菜、胡萝卜切段或切块。 2.把...[ 查看全文 ]

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  肉丸蔬菜汤的吃法

  标签：肉丸蔬菜汤 根茎蔬菜

  肉丸蔬菜汤 1.香菇洗净泡发.莲子泡发.马蹄去皮.胡萝卜玉米洗净切好.姜切片备用。 2.锅里加水把所有材料.姜片一起放压力锅里，按煮清汤挡就等着吃吧。 3.出锅前放适量盐，和葱花即可。 小诀窍 记得在那位JJ家看到过这类蔬菜汤.感觉很鲜,今天一个人就这样简单解决一顿吧! 蔬菜大致都差不多,爱素食的我喜欢吃点肉丸类,我就放了少量肉丸! 肉丸白菜汤 1.将姜也剁成泥，然后和猪肉混合，加入生粉，...[ 查看全文 ]

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  米兰蔬菜汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  米兰蔬菜汤 1.将材料A均切成小丁备用。 2.取一炒锅，在锅中加入沙拉油，以中火炒香所有作法1的材料约1分钟。 3.在作法2的材料中加入高汤及义大利面，以大火煮开后再转小火继续煮10分钟，起锅前加入所有的调味料。 4.盛装在碗中时，洒上西洋香菜即可。 排骨疏菜汤 1.排骨过水，水中加料酒、生姜、葱白。玉米、包菜、胡萝卜切段或切块。 2.把过水后洗干净的排骨下锅，加水没过材料。 3. 大火烧开...[ 查看全文 ]

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  润肤蔬菜汤的做法

  标签：瘦肉

  润肤蔬菜汤的做法步骤 1. 银耳提前泡发好，去除黄色硬蒂，海带也提前泡发好，洗干净将海带切段打成结(煮汤脆口)，玉竹也提前泡好，三样备用。 2. 西兰花洗干净切小花朵，丝瓜刨皮切四方小块备用。 3. 猪瘦肉切薄片备用 ...[ 查看全文 ]

  rain求缘

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  香菇蔬菜汤的吃法

  标签：菌菇

  怎么做香菇蔬菜汤好吃 香菇白菜瘦肉汤 材料 香菇，白菜。瘦肉。姜。葱。淀粉。鸡蛋。 做法 1、香菇切丝，白菜段切丝，菜叶撕片，姜切丝，葱切段。瘦肉丝加少许淀粉或者蛋清拌匀腌着。 2、油热后，下香菇、白菜、姜、葱。 3、炒2-3分钟，加入适量开水煮三四分钟。 4、下入瘦肉丝，用筷子搅散。 5、瘦肉变色后即刻下入白菜叶，加盐，煮一下至菜叶熟即可。 蚝油香菇生菜 材...[ 查看全文 ]

  纯洁小大哥

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  酸甜蔬菜汤的做法

  酸甜蔬菜汤 1.土豆去皮，切成中粒状； 2.番茄洗净，去蒂，切在块状； 3.胡萝卜去皮，切成中粒，与土豆差不多大小； ...[ 查看全文 ]

  文质彬彬的贼66

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