我们今天讲的信念疗法,是一种建立在自信心的基础以一种自我安慰或自我激励的方法来达到排除焦虑减少压力的现代心理疗法,而临床的研究发现,这种疗法对很多心理疾病是有不错的效果的。
实现信念疗法的机理,一靠意识的力量;二靠安慰剂的效应。
意识的力量可控制疾病
美国耶鲁大学教授席格博士认为,患者深信自己是什么样的人时、他的精神系统会传达一个不容置疑的指令。《心理系统免疫学》一书是研究人类身心互动关系的专著,书中业已证实;信念对于治病的功效扮演着极为重要的角色,甚至比药物治疗更为重要。例如,据某权威电视台报道,数名运动员出现食物中毒,经推断可能是喝了这种饮料引起的,广播告诫人们不要在和这种饮料,因为有任何这种饮料而中毒,同时描述了中毒引发的症状。顿时,观众们便发生了恐慌,有人开始反胃、呕吐、游人昏厥。后来经过正是这种饮料没有问题,发生所谓中毒症状的“病人”竟然随之不治自愈。由此可见,信念作为一种意识活动,对人体确实具有某种影响力。
安慰剂可使疾病接触
所谓“安慰剂效应”是指给病人服用由淀粉制成的无治疗效果的“药片”或用“注射剂”注射,医生告诉病人这是治疗...[ 查看全文 ]