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海带冬瓜猪肝瘦肉汤的图解教程

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怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】的做法步骤 1. 用刀将莴苣削皮后，用清水冲洗干净备用 2. 海带泡发洗净，放入碗中加进少量的醋。上锅蒸三十分钟；直到海带能嚼得动为止 3. 洗净的莴苣、胡萝卜放在砧板上；对半切开斜切成薄片...[ 查看全文 ]

慈祥舱批
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猪肝瘦肉汤基本教程

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枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法步骤 1. 枸杞叶摘叶去梗洗净 2. 猪肝洗净泡清水中加盐、柠檬汁30分钟，猪肝、瘦肉切片放生粉、白胡椒粉、盐、香油、腌15分钟 3. 锅里放清水生姜丝煮开，加枸杞梗大火煮开捞起。。 ...[ 查看全文 ]

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木耳冬瓜瘦肉汤基本教程

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凉拌木耳＃减肥菜谱＃的做法步骤 1. 木耳冷水泡发，清洗干净，沥水备用。 2. 锅中烧开水，放入木耳氽烫1一2分钟捞出过冷水沥出备用，（烧水期间准备配料：葱白切丝，剁椒2勺，酱油2勺，1勺陈醋，调成汁） 3. 将氽烫过过冷水的木耳撒上少许盐，...[ 查看全文 ]

zaypm8097
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冬瓜薏仁瘦肉汤基本教程

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皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 第一步：准备好所有需要的食材。备用 2. 第二步：大米洗净沥干，加一点食盐 3. 第三步：再加几滴油，均匀搅拌腌制10分钟 4. 第四步：将皮蛋切丁，葱切...[ 查看全文 ]

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猪肝瘦肉汤基本做法

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枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法步骤 1. 枸杞叶摘叶去梗洗净 2. 猪肝洗净泡清水中加盐、柠檬汁30分钟，猪肝、瘦肉切片放生粉、白胡椒粉、盐、香油、腌15分钟 3. 锅里放清水生姜丝煮开，加枸杞梗大火煮开捞起。。 ...[ 查看全文 ]

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猪肝瘦肉汤菜谱教程

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枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法步骤 1. 枸杞叶摘叶去梗洗净 2. 猪肝洗净泡清水中加盐、柠檬汁30分钟，猪肝、瘦肉切片放生粉、白胡椒粉、盐、香油、腌15分钟 3. 锅里放清水生姜丝煮开，加枸杞梗大火煮开捞起。。 ...[ 查看全文 ]

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苦瓜海带瘦肉汤教程_

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苦瓜海带瘦肉汤的做法步骤 1. 苦瓜切小块，用盐腌一会出苦水，海带浸泡后切成小条，瘦肉切片油盐酱油醋生粉腌制 2. 蒜头、瘦肉先煸香 3. 放入海带苦瓜小炒一会，加入清水烧约20分钟，完成皮蛋瘦肉粥的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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冬瓜干贝瘦肉汤基本做法

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皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 先把米熬到有粘稠的感觉 2. 放入肉肉要提前加料酒灼水去腥味 3. 再放入切好的皮蛋 4. 在加入姜末和大半的葱花另一半葱花粥熬好了用来撒在粥上 ...[ 查看全文 ]

兰亭为花醉
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枸杞猪肝瘦肉汤菜谱教程

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枸杞猪肝瘦肉汤的做法步骤 1. 把猪肝瘦肉切好，放入2大勺的淀粉，适量的酱油，盐巴味精，用手和匀，再倒入适量的酒搅拌，腌制15分钟左右 2. 把水烧开，先放入枸杞煮上一分钟左右，再倒入猪肝瘦肉，和姜片 3. 快起锅是放入调料 ...[ 查看全文 ]

Jsing123
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枸杞猪肝瘦肉汤的教程

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皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 先把米熬到有粘稠的感觉 2. 放入肉肉要提前加料酒灼水去腥味 3. 再放入切好的皮蛋 4. 在加入姜末和大半的葱花另一半葱花粥熬好了用来撒在粥上 ...[ 查看全文 ]

风华正貌_
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丝瓜瘦肉汤基本教程

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丝瓜瘦肉汤的做法步骤 1. 瘦肉切成小块状，我比较喜欢大块所以切的大， 2. 大蒜生姜切成片， 3. 丝瓜滚刀切， 4. 瘦肉在锅里煮开把腥味去掉，从新备水放入生姜大蒜瘦肉盐巴，烧...[ 查看全文 ]

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冬瓜海带瘦肉汤（懒人版）的吃法

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冬瓜海带瘦肉汤（懒人版）怎么做最好吃怎么做冬瓜海带瘦肉汤（懒人版）好吃冬瓜荷叶瘦肉汤菜系及功能:家常菜谱冬瓜荷叶瘦肉汤原料：冬瓜250克，瘦肉100克，荷叶1块，精盐适量。冬瓜荷叶瘦肉汤做法： (1)先将冬瓜洗净、去核、切块。瘦肉洗净切片。荷叶洗净待用。 (2)然后将原料一齐放入清水煲用，大火煲滚后，再改慢火煲2小时，精盐调味即成。冬瓜荷叶瘦肉汤特点：除湿利尿，清...[ 查看全文 ]

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冬瓜瘦肉汤的图解教程

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冬瓜瘦肉汤的做法步骤 1. 冬瓜去皮切薄片，瘦肉加料酒生粉抓匀备用，辣椒小葱切好备用 2. 锅里倒入少量油将冬瓜翻炒至七八成熟加入红辣椒少量盐翻炒两下 3. 加入适量冷水，烧开后加入瘦肉，煮沸后加适量盐，生抽，鸡精调味 ...[ 查看全文 ]

sunnyAngel629
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枸杞叶猪肝瘦肉汤教程图解

标签：枸杞叶猪肝瘦肉汤猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

枸杞猪肝瘦肉汤的做法步骤 1. 把猪肝瘦肉切好，放入2大勺的淀粉，适量的酱油，盐巴味精，用手和匀，再倒入适量的酒搅拌，腌制15分钟左右 2. 把水烧开，先放入枸杞煮上一分钟左右，再倒入猪肝瘦肉，和姜片 3. 快起锅是放入调料 ...[ 查看全文 ]

亢小娇
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怎么吃猪肝瘦肉汤

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猪肝瘦肉汤的做法步骤 1. 猪肝洗净，切成薄片，用淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间要换水2－3次； 2. 瘦肉洗净，切成薄片，和浸泡好的猪肝一起用生抽、麻油、生粉拌匀，腌好； 3. 夜香花摘好，用盐水洗净； 4. 热锅落油落盐放水，...[ 查看全文 ]

追求马云梦
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海带黄豆瘦肉汤的图解教程

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开胃菜·凉拌海带丝·的做法步骤 1. 宽海带如图，取2片。 2. 洗干净后用水浸泡半天，把表面的黏液冲洗干净，换水再浸泡半天。 3. 切成丝，粗细随意。细的好咬～ 4. 用冷水煮一...[ 查看全文 ]

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冬瓜海带瘦肉汤（懒人版）的家常做法

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冬瓜荷叶瘦肉汤菜系及功能:家常菜谱冬瓜荷叶瘦肉汤原料：冬瓜250克，瘦肉100克，荷叶1块，精盐适量。冬瓜荷叶瘦肉汤做法： (1)先将冬瓜洗净、去核、切块。瘦肉洗净切片。荷叶洗净待用。 (2)然后将原料一齐放入清水煲用，大火煲滚后，再改慢火煲2小时，精盐调味即成。冬瓜荷叶瘦肉汤特点：除湿利尿，清热解暑，生津止渴。冬瓜海带汤材料冬瓜一块钱一斤，我买...[ 查看全文 ]

宁夏哥
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鲜鲍鱼瘦肉汤基本教程

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鲜鲍鱼瘦肉汤的做法步骤 1. 准备的食材：红枣、沙参、淮山、枸杞。将淮山、沙参洗净，红枣去壳切片。 2. 鲍鱼去壳擦洗干净，去掉泥污，鲍鱼肉切花，瘦肉切块。 3. 将所有材料放进炖盅里。 ...[ 查看全文 ]

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冬菇素菜包#浪漫樱花季#的做法步骤 1. 冬菇和海米提前浸泡，泡软后洗净 2. 将泡软的冬菇和海米切碎 3. 洗净的青菜放入煮沸水的锅中焯水，沸水中要放盐和油，这样能保持青菜的翠绿 ...[ 查看全文 ]

花儿照太阳
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冬瓜枸杞瘦肉汤的菜谱教程

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冬瓜枸杞瘦肉汤的做法步骤 1. 水沸了，放冬瓜，盖上锅盖，，再煮沸，放枸杞，再煮上一会儿，枸杞变软了，（注意不要那么软，煮久了会散）再加瘦肉，再盖上锅，再等几分钟加盐，加薄荷，（不喜欢可以的不加薄荷）皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 第一步：准备好所有需要的食材。备用 ...[ 查看全文 ]

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