1. 将生菜掰开洗净,胡萝卜土豆削皮切丁(苹果易氧化,先不做处理),西红柿烫一下去皮
2. 向锅内倒入少量玉米油,热完油后倒入胡萝卜土豆丁进行翻炒,一会后倒入开水,西红柿和咖喱一起煮,西红柿尽量搅烂,咖喱完全化开后,黏稠度也差不多时。说明煮好了,关火放置一遍。
3. 另起一锅,倒入水,煮沸,生菜过一遍水后铺在盘上,然后煮面,煮面的时候切苹果丁,将苹果丁铺在生菜上