苦瓜羹基本教程

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  苦瓜汤基本教程

  标签：苦瓜汤 排骨

  排骨苦瓜汤的做法步骤 1. 排骨先用热水焯一下再放入锅中加入温水熬刚熬上面有血泡要捞掉，熬一个小时或多点再加入干贝苦瓜一起熬熟就可以加调味料香菜就可以了 苦瓜汤的做法步骤 1. 锅煮水，苦瓜、排骨洗净切块，蒜头剥开切碎，水开后加入苦瓜，排骨和蒜头 2. 待苦瓜变黄加...[ 查看全文 ]

  外边下雪

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  苦瓜不苦基本教程

  标签：瘦肉

  这样炒苦瓜不苦的做法步骤 1. 苦瓜斜刀切薄片，里脊肉切丝，蒜切粒，备用。 2. 肉丝放少许盐，生抽调味，红薯粉上浆！抓匀哦～因为苦瓜粘盐更苦，所以事先调味好肉丝 3. 热锅凉油，放蒜爆香！ ...[ 查看全文 ]

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  酿苦瓜基本教程

  标签：酿苦瓜 肉馅

  酿苦瓜的做法步骤 1. 把洗好的苦瓜切断，备用。 2. 把里面的籽用小勺挖出来。 3. 把肉馅调好味备用。（淀粉不放，其他都放） 4. 把肉馅填到苦瓜盅里，装盘。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒牛肉基本教程

  标签：苦瓜炒牛肉 牛肉

  苦瓜炒牛肉的做法步骤 1. 牛肉、苦瓜切片，苦瓜抓盐去水。 2. 牛肉放适量生粉、生抽腌制20分钟。 3. 热锅放油，先把苦瓜炒至7成熟。 4. 然后将苦瓜铲到锅边，放牛肉翻炒至变色...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒肉基本教程

  标签：苦瓜炒肉 瘦肉

  苦瓜炒肉的做法步骤 1. 苦瓜切薄片 2. 辣椒切细条 3. 瘦肉切片 4. 热锅放油，下瘦肉炒至变色，放蒜头和辣椒翻炒半分钟，再放入切好的苦瓜加盐炒至熟透，最后加入调料即可出锅 家常菜之苦瓜...[ 查看全文 ]

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  苦瓜龙骨汤基本教程

  标签：苦瓜龙骨汤 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  广东老火汤－五指毛桃煲龙骨汤的做法步骤 1. 把龙骨和鸡爪焯水备用。（焯水后放上姜片，油把骨头炒香，再放入开水。 2. 五指毛桃，产于广东粤北地区，气味香，有椰奶的香味。 3. 薏米，蜜枣，猪骨 ...[ 查看全文 ]

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  黄豆苦瓜汤基本教程

  标签：黄豆苦瓜汤 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  黄豆苦瓜汤的做法步骤 1. 猪骨1斤洗净，冷水下锅烧开撇去浮沫。猪骨晾凉后再用清水洗一遍备用。 2. 黄豆用清水泡三个小时以上，泡发一点；老点儿的苦瓜一根，剖开去籽切成寸段备用。 3. 将猪骨丶黄豆丶龙眼丶姜片一起放入清水，大火烧开后转小...[ 查看全文 ]

  彩霞280

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  苦瓜酿肉基本教程

  标签：苦瓜酿肉 肉馅

  苦瓜酿肉汤的做法步骤 1. 猪肉剁成肉泥后加入葱花、薯粉、鸡粉、盐、胡椒粉、生抽搅拌均匀 2. 苦瓜洗净去核切段包入肉馅 3. 锅里煮开水后放入苦瓜煮沸转小火焖煮10分钟 4. 关火...[ 查看全文 ]

  苍嘉烨彻

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  冰糖银耳羹基本教程

  标签：冰糖银耳羹

  香梨银耳羹的做法 香梨银耳羹做法和步骤1银耳泡软洗净撕碎，梨削皮切小块，枸杞莲子用凉水泡半个小时；砂锅里加水，放入各种原料，慢火熬一个小时左右，熬至银耳挂汁即可。 2每天喝最好！对皮肤的效果，坚持一个月一定可以看出来！如果不加任何原料，只熬银耳，熬到浓稠，可以用来做面膜，效果，相当相当的棒！ 3吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方...[ 查看全文 ]

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  三丝羹基本教程

  标签：瘦肉

  凉拌三丝的做法步骤 1. 把黄瓜和胡萝卜擦成丝，金针菇撕成一根一根 2. 金针菇在开水里焯下 3. 金针菇从锅里捞出放凉水里泡会儿，再把水挤掉和黄瓜，胡萝卜放盆里搁盐，香油，芥末油，老抽，海鲜酱油，醋，鸡精，芝麻调拌后可食用！ 三丝羹的...[ 查看全文 ]

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  苦瓜排骨汤基本教程

  标签：苦瓜排骨汤 排骨

  下火之黄豆苦瓜排骨汤-快手汤的做法步骤 1. 黄豆浸泡一会洗净 2. 苦瓜去瓢 3. 切块。 4. 切姜片 5. 排骨浸泡一...[ 查看全文 ]

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  美味苦瓜煲基本教程

  标签：瘦肉

  辣子鸡丁～超级美味的做法步骤 1. 先把鸡肉洗净切丁，加入盐、淀粉、蛋清一起，腌制半个小时 2. 把姜蒜切成片，葱切成段，放在盘中备用 3. 热锅入油，把腌制好的鸡丁放入油锅进行油炸，五分钟左右捞出，放一旁把油沥干 ...[ 查看全文 ]

  迷人可爱你斌粑

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  苦瓜青椒饱肉馅基本教程

  标签：瘦肉

  早点-青椒肉馅锅贴的做法步骤 1. 猪肉洗净剁成肉糜，青椒洗净切末，加适量食用油、盐，少许鸡精、酱油，和一点儿水搅拌成馅料 2. 我是买的馄饨皮，也可以自己做。 3. 取一张馄饨皮，加入适量馅料，卷一下，再将两边捏紧 ...[ 查看全文 ]

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  青菜豆腐羹基本教程

  标签：青菜豆腐羹 火腿

  简单营养的午餐便当之青菜豆腐羹的做法步骤 1. 这次我买的是塔苦菜，可惜看着很嫩，买来后却挺老的，所以就取叶弃梗了。如果菜够嫩可以整株切。因为是做羹，所以切得细点好吃。 2. 一个人吃,豆腐半盒就够了，对半切开豆腐，并用刀，把豆腐划成小块。 ...[ 查看全文 ]

  天蝎不超过7个

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  BB营养玉米羹基本教程

  标签：瘦肉

  BB营养玉米羹的做法步骤 1. 首先把新鲜玉米剥到料理机加水打成汁，我用的是三分之一的甜玉米和三分之二的糯玉米 2. 把胡萝卜削皮切成茸 肉也一样 如果是蛋黄的话碾碎就好了 也可以放点青菜叶子 看宝宝口味 3. 因为玉米有淀粉煮的话不好...[ 查看全文 ]

  兔斯基吃kfc

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  百味苦瓜羹

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  宝宝断奶过早会问题多多 “妈妈，我从哪里来的?”“为什么女孩不能和男孩玩?”……越来越多的父母抱怨说孩子太精了，他们的小脑瓜中随时会迸发出奇怪的问题。有时令他们非常窘迫，面对孩子们日益升级的“性问题”。我们的父母们该怎么办? 宝宝断奶过早会问题多多 “我真搞不懂，为什么他老是咬人呢?”军军妈说她2岁半的儿子总会习惯性地咬人。“您是否很早就给孩子...[ 查看全文 ]

  神笔马良38

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  苦瓜黄豆排骨汤基本教程

  标签：苦瓜黄豆排骨汤 排骨

  潮汕咸菜苦瓜黄豆排骨汤的做法步骤 1. 黄豆提前浸泡半小时，然后与排骨洗净，倒进高压锅里 2. 加入适量的水，下盐，大火熬制半小时 3. 将苦瓜和咸菜切块 4. 关小火后打开锅盖，...[ 查看全文 ]

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  苦瓜黑豆骨头汤基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  红烧苦瓜酿的做法步骤 1. 苦瓜洗净去蒂，切成1寸高的段，挖去瓜瓤 2. 肉馅加入鲜汤、水淀粉和精盐1克，搅拌均匀，将肉馅逐个酿入苦瓜段中 3. 热锅放菜籽油，烧熟后降温至三成热，下郫县豆瓣小火慢炒，炒出红油后加入花椒、清水熬制3分钟 ...[ 查看全文 ]

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  潮州咸菜苦瓜猪骨汤基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法步骤 1. .准备材料，苦瓜去瓤，切小块。猪骨焯水。咸菜洗净，怕太咸可以切小块冲水或浸泡片刻。 2. 猪骨先下锅中至中小火煲半小时 3. 油锅放入姜片爆香 ...[ 查看全文 ]

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  黑胡椒瘦肉炒苦瓜干基本教程

  标签：瘦肉

  黑胡椒瘦肉炒苦瓜干的做法步骤 1. 瘦肉洗干净，切片，放入黑胡椒、盐、油、酱油，腌制十分钟； 2. 苦瓜干，洗干净，浸泡十分钟； 3. 苦瓜干捞出洌干水； 4. 热锅，倒油，爆炒腌...[ 查看全文 ]

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