酱香豆泡基本做法

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  干煸四季豆的做法步骤 1. 四季豆洗净控干水 2. 锅里加油，多点准备炸四季豆 3. 六成油温分次炸四季豆，油里面加点盐，炸出的四季豆色泽漂亮 4. 炸至表皮起皱，一定要炸熟，否者...[ 查看全文 ]

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  酱香排骨基本做法

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  酱香排骨#均衡年夜饭#的做法步骤 1. 金龙鱼1：1：1，如同这张图片，均衡的营养带给家人健康的生活 2. 把排骨冷水下锅，煮开，煮出血沫，多煮一会儿，保持大火，让血水出来干净 3. 焯好的排骨放到电炖锅内胆，也可以用别的锅 ...[ 查看全文 ]

  不安静的失落

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  酱香双豆的做法

  标签：酱香双豆

  酱香双豆的做法与步骤 1. 黑豆黄豆浸泡一晚备用 2. 炒锅放油，入八角花椒爆香 3. 放葱姜末 4. 放入双豆翻炒 5. 加入生抽，料酒 6. 加入一碗水 7. 加几个干红辣椒焖大火烧开，小火焖煮10分钟即可 8. 酱香味...[ 查看全文 ]

  一行清泪骚年

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  酱烧墨鱼仔的做法步骤 1. 墨鱼去内脏，除吸盘，取嘴。洗净备用 2. 其他食材如图切好 3. 为避免墨鱼在烹炒中出水，先加葱段和姜片煮水，水开放章鱼片汆一下 4. 墨鱼捞出控水备用...[ 查看全文 ]

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  蒜香豆泡的吃法

  蒜香豆泡 1. 豆泡对半切开，蒜切末。 2. 炒锅下油，放入豆泡翻炒。 3. 下生抽，加水焖烧10分钟左右，下盐，撒蒜末。 [ 查看全文 ]

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  蛋香咖喱豆泡的家常做法

  标签：豆制品

  蛋香咖喱豆泡 1.豆泡先抄水、土豆切块放在盐水中浸泡一会、洋葱块粗条备用。 2.锅中座油，先炒香洋葱。 3.继续倒入土豆块一起翻炒，加入多一点水，盖上锅盖焖土豆和洋葱。 4.焖到土豆块稍软，快熟时，加入咖喱块，把咖喱块充分的溶解（如若此时水太少要加开水调剂）。 5.继续倒入抄好水的豆泡同咖喱汁一起焖煮一小会，直到豆泡浸满咖喱汁。 6.鸡蛋打散，沿锅的周边顺一圈倒入锅中，用勺子快速划开鸡...[ 查看全文 ]

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  虎年小菜香卤豆泡的家常做法

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  茶香卤豆干 材料 主料：白豆干500克 红茶8克 乌龙茶8克 辅料：花椒适量 小红辣椒适量 八角适量 酱油2大勺 盐2匙 糖2匙 做法 1、豆干冲洗干净切成小方块。 2、用淡盐水腌制15分钟。 3、锅内放水，放入白豆干、花椒、小红辣椒、八角。 4、大火煮沸后，倒入金骏眉（红茶）。 5、再倒入大红袍（乌龙茶），轻轻搅散，让茶叶充分冲泡开。 6、改中火烧十五分钟，关火焖三个小时。 ...[ 查看全文 ]

  同国龄

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  醋泡豆营养更高 醋泡豆的做法

  标签：醋泡花生 饮食养生

  醋泡豆营养更高 醋泡豆的做法 醋是常用的调味品，具有很高的营养价值。近年来，专家渐渐发现了醋的营养价值，醋泡食物也渐渐流行起来，其中醋泡豆是最常见的醋泡食物。下面我们来看看醋泡豆的营养及做法。 醋泡花生米 花生脂肪含量40%-50%，尤其富含人体所需要的不饱和脂肪酸，可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，增强排泄，从而降低胆固醇。花生的脂类含量高，而醋中的多种有机酸恰可解...[ 查看全文 ]

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  酱香狮子头基本做法

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  酱香狮子头的做法步骤 1. 把虾仁，胡萝卜，姜，蒜，打碎备用 2. 猪肉馅打水，很关键，一定要用温水，然后一个方向搅拌，这个时候可以把调料放里，油一定不能放，打好的胡萝卜泥也先不要放，其余的放里，往肉馅打水的时候一定每次要少放，勤放，感觉肉上劲以后就可以啦 ...[ 查看全文 ]

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  泡椒菌香排骨 基本教程

  标签：排骨

  砂锅什菌排骨煲的做法步骤 1. 先准备好两大主菜，将排骨碎块腌味一小时（加入盐，油，姜粒，料酒，鸡粉，糖），另外将各样菇菌洗干净，而且鸡腿菇和蘑菇切片，其他的可以不用切。 2. 烧红砂锅下油，等油热后放入排骨，翻炒四分钟左右，再加入两碗水（水要没过排骨）再盖上锅盖煲十分钟。 ...[ 查看全文 ]

  上官黄毛

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  菇香豆焖饭基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菇香豆焖饭的做法步骤 1. 1.将大米淘洗干净，加水放入电饭锅中，开始煮饭； 2.将干香菇用温水泡发，洗净，切成小粒；胡萝卜、香肠洗净切成小粒； 3.锅中放油，中火加热至七成热，放入香菇粒、胡萝卜粒、香肠粒和豌豆一起煸炒，加入盐，略喷点水，炒三分钟后盛出； 4.待饭煮到水即将干的时候，将煸炒好的菜放入饭锅内，用饭勺搅拌均匀，盖上锅盖焖二十五分钟左右即可。 ...[ 查看全文 ]

  末日不孤单Xxxx

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  红烧豆泡的做法

  标签：豆制品

  红烧豆腐丸子 豆腐做成的丸子，既有肉香、又富含豆制品的营养成分，相比较纯肉的丸子，少了分弹性，则多了份细腻。口感比纯肉丸要细腻滑嫩许多，入口有一触即化的感觉，无须咀嚼，清抿即化。特别适合小孩子和老人食用。 红烧豆腐丸子 食材：五花肉500克、豆腐200克、鸡蛋1个、生抽、料酒、盐、香葱 红烧豆腐丸子的做法 1、将五花肉洗净切小块，倒入“韩一”料理机中。 2、用“S刀头...[ 查看全文 ]

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