早餐饼基本教程

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  早餐蛋饼基本教程

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  早餐蛋饼的做法步骤 1. 煎蛋饼加食材 2. 卷蛋饼。 小贴士 还可以加入各种食材哦。 油菜花早餐蛋饼的做法步骤 1. 备油菜一小把洗净切小丁，火腿肠1根切丁。 ...[ 查看全文 ]

  工商代办的老巢

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  早餐鸡蛋卷饼基本教程

  标签：早餐鸡蛋卷饼 火腿

  早餐鸡蛋卷饼的做法步骤 1. 面粉加入水和成面团调成糊状（以用勺子舀起到出的面糊缓慢流淌为佳） 2. 鸡蛋打散备用 3. 热锅冷油，油热倒入一汤勺面糊转中火快速晃动平底锅使其成为圆饼 ...[ 查看全文 ]

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  营养早餐卷饼基本教程

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  鸡腿卷饼的做法 鸡腿卷饼做法和步骤1鸡腿肉剔下来后，切成条状，放入调味（蚝油；生抽；芝麻油；料酒；胡椒粉；），腌制20分钟。蔬菜洗净后，用盐水泡20分钟。准备好面粉。在面粉中少量多次加入清水，搅拌成糊状。 2加入1个鸡蛋和少量盐，拌匀。平底锅烧热，刷一层油，把面糊倒入做成饼饼。锅里倒少量的油，加入姜蒜末炒香，再加入鸡肉，放少量的老抽，炒熟即可。生菜备用，黄瓜和红椒切成条状。 3在...[ 查看全文 ]

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  早餐营养鸡蛋饼基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  快手早餐—黄金煎饼果子的做法步骤 1. 准备材料，面粉加水调成稍厚的糊状，静置半小时醒面，火腿肠等材料切好 2. 电饼铛加热，倒入面糊用刮刀刮成均匀薄饼，没有也可以用铲子，鸡蛋打碎浇上去，也要刮开哦，等鸡蛋快要凝结撒上葱花，翻面！涂上甜面酱、撒榨菜碎、卷火腿肠和油条，将蛋饼卷起即可 ...[ 查看全文 ]

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  蛋饼卷＃极速早餐＃基本教程

  标签：火腿

  蛋饼卷＃极速早餐＃的做法步骤 1. 60克的面粉加3克盐和水成流动性的 面糊，筷子提起来缓缓低下为准。 2. 两个鸡蛋加15克的葱花，打散备用。 3. 平底锅刷上一层油，倒入面糊摊成面饼。（这个是3张饼的量。）面饼做好后放在一边备用。 ...[ 查看全文 ]

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  爱心早餐基本教程

  标签：爱心早餐 火腿

  爱心早餐-懒人版水果披萨的做法步骤 1. 烤盘内铺上油纸，放入饼底，将杂果罐头沥掉水果汁（尽量沥净）。铺在饼底上。 2. 撒上马苏里拉奶酪。 3. 烤箱预热，190度20分钟。 4. 还...[ 查看全文 ]

  冰淇淋终

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  美味早餐基本教程

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  美味早餐的做法步骤 1. 手抓饼，土鸡蛋 2. 加入里脊肉 3. 再放点甜面酱或蕃茄酱，挡不住的诱惑！ 【十分钟美味早餐】榨菜肉丝米线#小妙招擂台#的做法步骤 1. 炒好的肉丝提前备好；如果没备上肉丝，就现炒吧...[ 查看全文 ]

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  早餐煎饼基本教程

  标签：早餐煎饼

  韭菜胡萝卜蛋煎饼的做法 韭菜胡萝卜蛋煎饼做法和步骤1材料洗净、备好；韭菜和香葱切段，胡萝卜切丝；高筋粉里加水；加入蛋液，慢慢搅匀；搅成面糊，拉起会慢慢滴落；加入处理好的蔬菜。 2加入盐调味；搅拌均匀；平底锅的油中火烧至7成热，将面糊倒入；晃动锅子，使面糊铺满锅底；待一面金黄后，翻面，再慢慢煎熟；将煎好的蔬菜饼切成菱形块盛盘。 3补充：翻面时，面饼要用锅铲轻轻压实，才不容易碎。...[ 查看全文 ]

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  营养早餐饼教程_

  标签：里脊

  营养早餐饼的做法步骤 1. 用酵母粉和一块面（醒发）。 2. 准备一块猪里脊肉。 3. 切肉丝，倒入酱油，盐煨制。 4. 菠菜洗净。 ...[ 查看全文 ]

  小北1北

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  鸡蛋早餐饼教程图解

  标签：主食

  鸡蛋灌饼的做法 鸡蛋灌饼做法和步骤1把盐放入温水中，搅拌至融化备用。面粉倒入容器中，分次几次倒入温水，边加水，边用筷子搅拌，待面粉呈碎片雪花状后，用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，放在室内饧20分钟。2把鸡蛋打成蛋液，生菜洗净后沥干水分。面团饧好后，用手揪成鸡蛋大小的剂子。然后擀成约3mm厚的长条状。3用刷子在擀开的面片上均匀的刷一层油，从一端卷到另一端（卷的稍微紧一些），在封口处将面片...[ 查看全文 ]

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  向日葵早餐基本教程

  标签：火腿

  向日葵早餐的做法步骤 1. 准备材料 2. 牛奶、鸡蛋、面粉，搅拌成面糊 3. 黄瓜、胡萝卜、虾皮、火腿肠切碎，备用 4. 面糊中加入刚才的蔬菜火腿碎、盐、2滴香油，搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  杨杨笑人

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  牛肉早餐煎包基本教程

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  牛肉水煎包的做法步骤 1. 牛肉处理好切小丁加料酒去腥味 依次加入切好的胡萝卜小丁，碎蒜苔，碎娃娃菜，剁均匀。 分别加入盐，鸡精，酱油，黑胡椒粉和淀粉拌匀。 最后加入蛋清拌均匀。 包子馅就好了。放入冰箱备用 2. 备好面，安琪酵母用温水化开 ...[ 查看全文 ]

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  简单早餐土司卷基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  简单早餐土司卷的做法步骤 1. 煎香肠 煎鸡蛋 把吐司片盖在鸡蛋上 等鸡蛋底上成型了后翻一面（鸡蛋面在上吐司面在下）再把芝士片放在鸡蛋上 煎过的香肠放在芝士片上 卷起ok 小贴士 要用平底锅喔 超简单健康无油版鸡米花的做法步骤 1. 平底锅加热倒入面包糠 加入适当的橄榄油 ...[ 查看全文 ]

  大国定力

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  营养早餐饼的图解教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  营养早餐饼的做法步骤 1. 用汤匙舀三勺面粉，慢慢加水调成糊状 2. 面糊里加一个鸡蛋，调匀 3. 胡萝卜擦丝 4. 葱洗净切花 5. 把胡萝卜加进...[ 查看全文 ]

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  泡菜饼基本教程

  标签：泡菜饼 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  泡菜饼的做法步骤 1. 备料。 为了更准确地写明泡菜饼的水份含量，我把泡菜用手尽量的攥干了水份称重。如果你没有太多的泡菜汤，就用水代替，并且考虑盐的量。我这里没有加盐，因为泡菜加上泡菜汤咸味正好。 2. 泡菜切丝，洋葱蒜苗切小段 3. ...[ 查看全文 ]

  非咎安

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  鸡蛋饼基本教程

  标签：鸡蛋饼 鸡蛋饼的做法 火腿

  鸡蛋饼的做法步骤 1. 首先你得花3分钟去准备食材，搜罗一下家里的库存，比如火腿、玉米、胡萝卜这些，平时都是可以在冰箱保鲜2～3天的，我是把这些作为储备粮常备的。 面粉可以选用饺子粉或者普通的低筋面粉都行。把食材一一准备齐全，操作起来就不会手忙脚乱了。比如，在切胡萝卜的时候，可以提前用小锅把毛豆焯一下水。 ...[ 查看全文 ]

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  蛋饼基本教程

  标签：蛋饼 火腿

  蛋饼的做法步骤 1. 鸡蛋三四个打散 拌入面粉 加水 盐 搅拌均匀 撒葱花 2. 加入自己喜欢的各种蔬菜 我加了胡萝卜及红肠 中小火煎饼 3. 记得双面煎哦 早起十分钟 健康营养早餐就做好了 快手早餐——菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  炒饼基本教程

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  【美味面食】鸡蛋炒饼的做法步骤 1. 包菜洗净切丝备用。 2. 洋葱剥皮洗净切碎备用，干红辣椒切碎备用。 3. 鸡蛋打散炒熟捞起备用。 4. 高筋面粉放入钢盆中，加入热水搅拌和面。...[ 查看全文 ]

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  可乐饼基本教程

  标签：可乐饼 肉馅

  给减肥人士准备的［低脂可乐饼］的做法步骤 1. 洋葱切丁 2. 准备好牛肉馅。 3. 土豆去皮洗净切块，放入开水中，小火煮30分钟。煮的时候放点盐和黑胡椒。 4. 用一根筷子能插透...[ 查看全文 ]

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  燕麦饼基本教程

  芦笋火腿燕麦饼的做法 芦笋火腿燕麦饼做法和步骤1平底锅放入少许油，小火炒香燕麦片（减肥者可以不放油直接干炒），闻得燕麦香气的时候关火装起备用；2碗里磕入鸡蛋，加入炒香的燕麦片，倒入面粉，然后搅拌均匀，慢慢加入少许水，直到面糊用勺子舀起能直线留下，加入切片的火腿和切好的芦笋粒，搅拌均匀，放入盐，一点点糖拌均匀；3平底锅烧暖，放入少许油，然后关小火，倒入一半的面糊，左右倾斜面糊摊平于...[ 查看全文 ]

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