心理健康：新社会为什么心理疾病日益增多
为什么心理疾病日益增多了以下七个方面是主要原因：
①社会竞争日趋激烈，生活节奏越来越快，使人们心理压力不断增大。
②物质生活日益丰富，但人们精神上的空虚感也随之口益加重。
③原来只限于医学上的许多疾病实际上是心理疾病或是心理因素起主要作用的心身疾病，这种认识使得心理疾病的种类增多范围扩大。
④人口数量的增加使得心理疾病患者的绝对数量也增加了。
⑤随着人类寿命的延长，老年人口增加了60岁以上的老年人是心理问题的高发人群。
⑥心理卫生工作相对比较薄弱，还不能完全适应社会的需要。
⑦人民群众还普遍缺乏心理保健意识，心理保健知识还不够普及。
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1.精神胜利法：胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
2015-07-07
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