心理健康：有心理问题才是正常人

心理健康：有心理问题才是正常人的相关文章

• 
  心理健康：你认为自己有心理疾病吗

  标签：心理健康

  为了方便讨沦，我们把，“心理障碍”和“心理疾病”列为两个概念，前者专指那些比较轻的心理异常症状表现，还不足以成为一种疾病，而后者就是指一种疾病，比前者要严重。尽管这种区分是很不严格的，但作为医学科普之用，我们认为还是合适的。常见的心理疾病一般有： 1.焦虑症。其表现为被某一问题困扰而疲惫不堪，百思不得其角军。 2.强迫症。其表现错综复杂，多表现为动作的强迫，...[ 查看全文 ]

  VLV素颜神膜

  231
• 
  心理健康：幸福生活要有心理建设的能力

  标签：心理健康

  从古至今，人们对对幸福的探索就从未停止过。幸福到底是什么，每个人的回答都不一样。但从总体来讲，幸福都是个内心的想法，只要自己觉得过得舒心就好。但是幸福的前提是必须有个好的心态，如果心态不好，是没法感到幸福的。 美国心理学会前任主席、积极心理学创始人马丁·塞利格曼曾提出一个幸福公式：幸福指数=先天遗传素质+后天环境+你能主动控制的心理力量。假如这三点都做到最佳，人生就会幸福...[ 查看全文 ]

  sizonghang

  331
• 
  心理健康：心理健康与心理平衡

  标签：心理健康

  现代社会的生活工作节奏日益加快，人只有拥有健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战。 心理健康的人，以积极的眼光看待世界，看待周围事物。这种人富有利他精神，能在付出、伸展自己的过程中增强自我价值感。但人们经常扫巴理平衡与心理健康混为一谈，认为心理平衡就是心理健康。 心理平衡简单地说就是指人们用幽默、升华、观念认识、外化、合理化等手段来调节对事物得失的认识。心理学家认为心理平...[ 查看全文 ]

  firdys

  311
• 
  心理健康：健康长寿：养心才是王道

  标签：心理健康

  对于健康来说，保持心理平衡是健康长寿的基石。当下，大家都在说健康长寿，大家是否知道，养心才是健康长寿的正途，那么，这其中的道理有哪些?我们在生活中如何养心才是正确的呢？ 何谓“养心”?《黄帝内经》认为是“恬虚无”，即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。 德者养心 “积善成德”，德的核心是做善事。中医认为德高者五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能...[ 查看全文 ]

  Y依然521

  361
• 
  心理健康：揭秘 心理问题可能导致掉牙

  标签：心理健康

  心理问题，在我们看来一般是影响我们的精神状况，不过，心理问题可能也会影响您的牙齿!研究表明，心理问题严重者更容易出现掉牙, 研究人员在一项声明中指出：有严重心理问题的人，掉牙的几率是其他人的3倍。 据印度IANS通讯社近日报道，澳大利亚昆士兰大学的研究人员在对过去20年发表的14项关于精神病人口腔状况研究进行分析后发现，有严重心理问题的人，掉牙的几率是其他人的3倍。 英国精神病学杂志报...[ 查看全文 ]

  娇娇HJWV

  291
• 
  心理健康：心理问题如何划分轻重等级

  标签：心理健康

  心理健康问题一般会从健康状态到心理疾病状态去划分，所以说想要了解自己的心理处在一个什么样的状态，那么就需要了解你的心理是在哪一个等级的。这样才可以有效的缓解不良心理，现在看看心理问题如何划分等级？ 一、心理健康状态 心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题，不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践工作中，总结...[ 查看全文 ]

  万国中医院妇科

  221
• 
  心理健康：左撇子人群更易出现心理问题？

  标签：心理健康

  作为一个占总人口10%、人数达到6亿的群体，左撇子也受到大众越来越多的关注。美国最近的一项研究发现，出现自卑、不合群、孤独感、轻度抑郁等心理失衡症状的左撇子儿童，竟然比同龄人高出约26个百分点!这是为什么呢? “左撇子从小就有着更大的适应环境的压力，只是一直没有被人关注。”心理科医生指出。作为一个少数群体，很多公共设施、规则和工具都是按照右撇子们的习惯设计的，这让他们从小就...[ 查看全文 ]

  liu03241667

  181
• 
  心理健康：不出门不上班为何会有心理病

  标签：心理健康

  宅在家里成了现今的一种流行，如果不是由于工作原因的话，大多数人都会选择猫在家中哪也不去，甚至有的人会拒绝去上班，直接呆家里过着悠然自得的日子。这种“避世”的行为是否健康，是出于怎样的心理，又会带来怎样的影响呢？一起来探究一下宅人的心理健康。 无故不上班、不出家门、不上学、不和任何人接触，要当心了！因为有可能被调查是否疑似精神病，上海市社区将这些异常行为列为开展疑似精...[ 查看全文 ]

  相信奇迹金牛

  301
• 
  心理健康：怎样理解心理健康

  标签：心理健康

  每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。如在部队遇有官兵情绪变化、言语反常时，首先考虑的是进行思想教育，却很少有人想到从心理健康...[ 查看全文 ]

  名字太长对身体

  191
• 
  心理健康：带你走近心理健康

  标签：心理健康

   随着社会文明的不断提升，人们对幸福感和心理健康有了更高的要求，对心理方面的追求也越来越高。心理健康，这项在以前很长一段时间被人类所忽视的重要指标，如今正受到前所未有的重视。那么，什么是心理健康呢？ 我们首先应从健康的定义说起。世界卫生组织指出：健康不仅是指没有疾病和不虚弱，而且是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。 世界卫生组织在1948年确定了全球范围内的健康定义，...[ 查看全文 ]

  桃子李子栗子77

  171
• 
  心理健康：谈谈关于职场者的心理问题

  标签：心理健康

  社会的发展如今已经到了一个竞争非常激烈的时代。各行业的竞争已不仅仅局限于指标，任务等方面了，关于员工职场心理的是否健康也被很多老板所重视，因为在竞争压力之下出现的各种内心方面的问题已经严重影响到工作效率了，如果不能很好解决的话就容易出现纰漏。那么职场人士的心理环节出现的问题是以怎样的形式表现出来的呢，该如何解决呢，请看专家带来的相关报道。 抑郁倾向很严重 不可忽视当这种病...[ 查看全文 ]

  天鹭77

  301
• 
  心理健康：有时异常的心理也是正常的现象

  标签：心理健康

  心理健康是什么？有的朋友会认为，当心理不再平衡，感觉压抑，心理不舒服就是患上了心理疾病，其实，我们想告诉大家的是，这样的判断有时候也会出错，比如下面的十种情况就属于正常的心理现象。 1 、疲劳感 持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过休息和娱乐即可消除。 2 、焦虑反应 正常的焦虑反应常有其现实原因，如面临高考，但可随着事过境迁而很快缓解。 3 、类似歇斯底里现象 ...[ 查看全文 ]

  windy土豪程

  191
• 
  心理健康：恶梦背后隐藏的是心理问题

  标签：心理健康

  做梦是一件很正常的事情，每个人都会经历，我们知道梦有好梦也有恶梦，虽然做梦很正常，不过，我们想告诉那些常常做恶梦的朋友们，在你每天的恶梦背后很可能隐藏着一些你不知道的心理问题。 场景是模糊不清的。一条漆黑的巷道，被沉沉的雾笼罩着。身后什么也看不见，两旁遥不可及。背后响起渐渐逼近的脚步声，耳旁的呼吸声越来越清晰。恐惧蔓延全身，感觉有人扯拽胳膊，想喊，口中却怎么也发不出声音。于是...[ 查看全文 ]

  liuguodong7758

  211
• 
  心理健康：嘴笨是心理问题造成的吗？

  标签：心理健康

  在生活中，我们身边会有一些口齿伶俐的人，还有一些相对来说嘴笨的人，而对于看起来是嘴笨的朋友来说，其实在嘴笨的背后往往有一些心理因素存在，也就是这些心理因素导致了嘴笨的问题。 有些人一路是被赞美过来的，所以为了获得别人的认可，他习惯于让自己不说则已，一说就让人挑不出错来。只要一次被人纠错或者嘲笑，那么他下次就积累了紧张的因素，为说话人为制造很多心理障碍。 很多人为自己不能在每...[ 查看全文 ]

  那一片海678

  221
• 
  心理健康：现代男人最闹心的心理问题

  标签：心理健康

  贪恋女色 因为是本性，所以ED如何地恶化也挡不住他们前仆后继地好色。所以循环也恶化，ED更加严重。于是恶补，但是无济于事，你想象一个笊篱怎么往里灌水也是填不满它的，关键他是笊篱，不是锅，虽然也是铁打的铁丝编的。 ED国际化 因为ED是国际用语，所以应该说ED已经国际化了。ED怎么翻译也说不好，总之是男人的特色江河日下的意思。现在关键的是靠男人自己的力量不好解决，这个有经验的男人都有...[ 查看全文 ]

  罗马森林7

  161
• 
  心理健康：运动疗法帮你治疗异常心理问题

  标签：心理健康

  因为受到各种因素的影响，人们的心理有时会出现异常。运动心理学认为，运动需要运动者具有一定自控力。所以适当进行一些运动对改善异常心理、培养心理素质具有很大的作用。下面就一起来看看治疗异常心理的运动疗法吧。 1.心理缺陷类型：胆怯 此类人天性胆小，学习起来怕承担失败的风险，动辄害羞脸红，性格腼腆。运动处方：建议参加游泳、溜冰、拳击、滑雪、单双杠、跳马、平衡木等运动项目。理由：这...[ 查看全文 ]

  Joselyneq

  151
• 
  心理健康：保持心理健康的方法

  标签：心理健康

  心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感;心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了机体的抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的高级营养素。 宽容是心理养生的调...[ 查看全文 ]

  符合ifi我

  181
• 
  心理健康：心理健康有哪些特点

  标签：心理健康

  (1)心理健康的状态具有相对性 一个人有不健康的心理和行为与一个人心理是否健康，并非完全是一回事情。假如有一个人，平时性格开朗，活泼大方，可近几个星期以来，他变得郁郁寡欢，神思恍惚，工作出错，还常常半夜哭醒，他心理不健康吗?如果告诉你他失恋了，你会怎样认为呢?人的心理健康具有相对性，与人们所处的时代、环境、年龄、文化背景等方面的因素有关，所以不能从一时一事的偶然行为来判断他人或自...[ 查看全文 ]

  無名小辈峰仔

  261
• 
  心理健康：心理健康的保持准则

  标签：心理健康

  1.坦然接受：你可能从小受过一些不恰当的情感教育，诸如：“胆怯是可耻的”、“愤怒是不道德的”、“悲伤流泪是软弱的”……这些教育使你无法正视自己的真实情感，从而导致你对这些情绪体验的焦虑和压抑，不利于自信的形成。因此，不论是什么样的情绪体验，你都要接受。 2.正确认知：如果一直以来你对自己的真实情感采取拒绝的态度，已经习惯于压抑它们，并且无...[ 查看全文 ]

  qwaszc小童鞋

  121
• 
  心理健康：愤怒伤身心 远离才是福

  标签：心理健康

  愤怒的时候，我们往往会做一些冲动的事情，等事后难免后悔和内疚，而且，从健康的角度上来讲，愤怒这种情绪是对我们的肝脏很不好的，所以，我们希望大家能够控制自己的情绪，不止能理智的解决问题，还能有效保护我们的肝脏健康。 在喜怒忧思悲恐惊的“七情”中，“其志在怒”。中医五行中，怒对应的是肝，故中医有“大怒伤肝”、“怒则气上”的说法。 传统医...[ 查看全文 ]

  kingzhaozhuxi

  251