心理健康：提示：双管齐下 远离情绪中暑！
烈日炎炎，人们不仅会感觉到身体不适，还容易使人烦躁不安，产生情绪上的困扰。有些人易出现心境不佳、情绪烦躁、记忆力下降、对事物缺少兴趣等症状，专家表示，这就是所谓的“情绪中暑”，这与高温天不无关系。专家提醒，随着“伏天”即将到来，这种不适症状会进入高发期，还请市民注意调整情绪，提前予以预防。
高温诱发“情绪中暑”
“这天气，真热的人够呛，如果遇到哪儿堵车了，或是在路上碰到那些开车没谱的人，就更让人烦躁了。也不知道自己最近怎么了，总是莫名其妙的想发脾气。前几天，一个司机在拐弯时抢车道被蹭到了我的车上，我和那个司机大吵了一架，看到一些乘客态度不太好，心里的无名火也就上来了。”出租车司机李先生告诉记者。
记者在省人民医院心理科采访时，正好碰见张先生前来求诊咨询，他说，“与老婆结婚3年多，感情一直很好。最近不知道怎么了，心里很烦躁，总是因为一些鸡毛蒜皮的小事就和她大动肝火。昨天晚上，我边看世界杯边喝酒，她看不惯，我俩为此大吵了一架，结果老婆一气之下离家出走了。”
省人民医院心理科焦医师分析说，人的情绪在一定程度上会受外界环境的影响，一般情况下，低温有利于人们精神的稳定，当温度不断攀升时，人们的情绪也会随之波动。当...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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