心理健康：心理变健康：学会给自己的不痛快开处方
很多女性的心理都是相当脆弱的，或者说不是非常健康的。这也是很多女性表现得不够优雅的原因之一。那么到底该如何做才能让自己的心理变得健康起来呢？
1. 爱嫉妒女人的幸福处方
嫉妒是痛苦的最大制造者，同时是婚姻的最大破坏者，更是心灵上的一颗毒瘤。针对女性的嫉妒，专家的心理处方如下：
处方一：树立正确的价值观。我们所谓的成功并不是和别人进行攀比，成功有好多种：改善生活、体现自身价值、为他人作贡献等。因此，当发现别人在某一方面超过你的时候，你一定要告诉自己，自己肯定也有某一方面是超过他的。这表面上看是在安慰自己，可实际上是让自己树立一种正确的价值观，有了正确的价值观就能在别人有成绩时，会肯定别人的成绩，并且虚心地向对方学习。
处方二：树立健康的竞争心理。如今的竞争无处不在，有人成功，有人失败。当看到别人在某些方面超过自己的时候，不要盯着别人的成绩怨恨，更不要企图把别人拉下马。如果你这样做了，就表明你的竞争心理是不健康的。在自己不如人的时候，你可以往后看看，后面还有很多不如你的人，这样心理上就会平衡一点。当然，这种方法并不是很好，对自己的成功没有什么好处，最好就是采取正当的策略和手段，在“干”字上狠下工夫，努力努力...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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