土豆番茄鸡肉汤的图解教程

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  低卡减肥餐～快手番茄牛肉汤的做法步骤 1. 番茄去皮后切碎～ 2. 牛肉切丁～备用～ 3. 锅内倒油，放入番茄翻炒后加入牛肉丁继续翻炒～ 4. 加冷水淹没过食材～煮沸后加入调料出锅...[ 查看全文 ]

  王岩东2012

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  香烟137534760

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  猫星人848

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  番茄土豆蛋汤的图解教程

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  番茄土豆蛋汤的做法步骤 1. 番茄土豆洗净，土豆去皮，都切块 2. 锅内放油，加入土豆煸炒，加水，水开后。转小火焖三分钟。 3. 接着放入番茄，盖上锅盖，大火烧开 4. 鸡蛋打碎 ...[ 查看全文 ]

  Poke丶往事

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  正宗土豆鸡肉汤的做法

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  番茄土豆焗鸡肉 家宴上吸引眼球的美味鸡肉料理—番茄土豆焗鸡肉 “五蓄”之一，五蓄即为牛羊等肉类，具有补益、补精血的作用。鸡也不例外，性温，具有温中补脾，益气养血，补肾益精，益五脏补虚损的功效。 今天这道菜很适合新手，不用在厨房里手忙脚乱，从容有序的准备好材料，腌制，最后进烤箱就行了。端上桌，色彩鲜艳，既吸引眼球又很美味。 番茄土豆焗鸡肉 材料：鸡腿......4-5个 土...[ 查看全文 ]

  四条巷小周

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  番茄土豆汤的图解教程

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  番茄土豆炖牛肉的做法 番茄土豆炖牛肉做法和步骤1葱切段姜切片，准备好香料。取两个番茄去皮后打成泥。将牛肉洗净切块。锅内放凉水，加入一勺料酒，牛肉凉水入锅煮至水开肉变色后撇去浮沫捞出。锅内放少量油，倒入香料爆香后放入葱姜。将焯水后的牛肉倒入锅中翻炒约1分钟。2将牛肉倒入电压力锅，加入适量清水，加入打碎的番茄泥炖30分钟。炖牛肉时，切好土豆。（土豆在牛肉块炖好时切比较好，防止变色）牛肉...[ 查看全文 ]

  随遇儿而安

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  土豆蕃茄焖鸡块 好长时间没吃鸡肉了，着实馋得紧呐！家里蔬菜也不齐全，只好随意用了现有的食材。为了方便用了压力锅，土豆特别绵软，鸡肉也软烂，挺适合给儿子吃的，好咬又好消化。蕃茄会出水，即使用了无水焗的功能，开盖后汤汁仍然不少。 鲜香绵软---- 土豆蕃茄焖鸡块 主料蕃茄30克，土豆120克，鸡块200克。 辅料油适量，盐适量，花椒适量，大料适量，香叶适量，葱适量，姜适量，蒜适量，...[ 查看全文 ]

  Q沙粒Q

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  番茄土豆牛肉的图解教程

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  七仙过海呢

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  只用一种调料的番茄土豆牛肉汤教程图解

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  只用一种调料的番茄土豆牛肉汤的做法步骤 1. 原料。我这里是切好的。 2. 牛肉切块。 3. 西红柿、土豆切块。（因为我要做汤菜，不是那种汤汁粘稠的炖菜，所以西红柿切的比较大块） ...[ 查看全文 ]

  景东尚002

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  红烧鸡肉土豆的图解教程

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  红烧肉土豆的做法步骤 1. 五花肉切块 2. 土豆削皮切块 3. 锅加热到少许油（我今天的油稍多了点），放白糖（待糖炒变色时放一点点水这样糖不容易糊）不要太过了要不会苦 4. 糖炒...[ 查看全文 ]

  sp名扬

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  暖心番茄牛肉汤的图解教程

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  暖心番茄牛肉汤的做法步骤 1. 原材料洗净，切好备用。 2. 焯牛肉：把水烧开，放入切好的牛肉，水再次烧开两分钟后把牛肉捞起备用。 3. 所有原材料放入砂锅（顺序：先放入焯好的牛肉，再放入切好的番茄，最后把姜、大葱、八角），加入适量的水...[ 查看全文 ]

  向往玛格南

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  排骨土豆瘦肉汤的图解教程

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  土豆烧肉～超级超级好吃的做法步骤 1. 排骨剁好切块，五花肉切成条，洗净 2. 锅内烧水，将排骨和肉到水里煮沸5分钟，然后捞出用清水冲一下 3. 土豆切块冲洗，用清水浸泡会，然后冲洗干净控干水，备用 ...[ 查看全文 ]

  Stain灬God

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  番茄土豆牛腩羹的图解教程

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  孜然土豆～钟爱土豆君的做法步骤 1. 土豆去皮，用波纹刀切宽条，没有波纹刀的直接切块或者条都可以。 2. 小葱切碎备用。 3. 锅里放入多一点儿的油烧至5成热，下土豆，我这个是条状比较好熟，如果想做块状的那么土豆切好焯下水将土豆煮熟再进心...[ 查看全文 ]

  有一个家人文

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  番茄土豆炖排骨 的图解教程

  标签：排骨

  土豆排骨的做法步骤 1. 排骨洗净备用 2. 土豆切小块，泡水里 3. 配料备用 4. 锅内放油，入少许的冰糖，融化成糖浆，入排骨翻炒上色 ...[ 查看全文 ]

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  番茄土豆丝的图解教程

  标签：番茄土豆丝 土豆

  番茄土豆丝的做法步骤 1. 土豆去皮洗净，西红柿洗净备好 2. 土豆先切片，再切丝(刨丝) 3. 放到凉水中浸泡防变黑 4. 西红柿去皮，切片(块) ...[ 查看全文 ]

  DI8X2O

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  番茄土豆炖牛腩的图解教程

  标签：番茄土豆炖牛腩 牛肉

  番茄土豆炖牛腩的做法步骤 1. 牛腹肉切块，下开水汆烫。 2. 汆烫后捞出锅洗净，高压锅放水，倒入牛腩块，放入葱姜，花椒，香叶，料酒，高压锅沸后煮20分钟。 3. 煮肉期间，西红柿十字花刀，开水烫后去皮。 ...[ 查看全文 ]

  先下手为蠢

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  番茄土豆丝教程图解

  标签：番茄土豆丝 土豆

  番茄土豆丝的做法步骤 1. 把土豆切成丝泡在水中，把番茄切成小粒， 2. 把蒜用刀拍一下不用刻意切碎，把大葱切成段，准备几粒花椒（花椒可以根据个人口感也可以不加） 3. 油烧辣，开小火就可以把葱蒜爆香，转大火倒入滤干的土豆丝来回翻炒加入...[ 查看全文 ]

  有种安心叫幸福

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  番茄土豆炖牛肉教程图解

  标签：番茄土豆炖牛肉 牛肉

  番茄土豆炖牛肉的做法步骤 1. 准备食材，牛肉一斤量，两个土豆，番茄两个（中型的可以放三个）胡萝卜一根，小葱一小把，八角4颗，干辣椒4个，生姜一小个 2. 牛肉切块，不要太小块~烧制过程中会缩水，太小也没嚼劲哈（牛肉要横着纹理切） 3. 把...[ 查看全文 ]

  野熊推炮

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  正宗土豆番茄鸡肉的做法

  土豆番茄鸡肉的做法与步骤 1. 鸡腿洗净；土豆去皮滚刀切大块 2. 番茄切同样大小的块；大蒜、生姜切碎 3. 辣椒粉、韩式辣椒酱和番茄酱置于小碟中备用；炖锅倒入植物油，中火加至八成热时，下入鸡腿，两面煎至表面变黄 4. 然后将鸡腿盛出，油留在锅中，下入生姜、大蒜煸炒出香；改大火，下入土豆和番茄，加入盐...[ 查看全文 ]

  呼疯欢雨

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  土豆番茄牛肉汤的做法

  土豆番茄牛肉汤 1. 牛肉切片块浸泡一小时 期间换四次水 2. 调料 酒 姜 腌制牛肉半小时 3. 番茄画十字用开水烫 皮自动卷起 4. 蕃茄剥皮切块 5. 土豆切块盐水浸 ...[ 查看全文 ]

  玩玩而已处女座

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