豆腐烧鱼怎么做才好吃

豆腐烧鱼怎么做才好吃的相关文章

• 
  鱼烧豆腐怎么做最好吃

  标签：豆腐

  沙咣鱼鲜啤烧豆腐 我觉着和鱼最搭的食材莫过于豆腐，它也是最补钙的组合：因为鱼和豆腐中的蛋白质都是不完全的。豆腐的蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，这两种成分在鱼肉中却较为丰富；鱼肉的蛋白质苯丙氨酸含量较少，但豆腐中含量较多，二者搭配可取长补短。豆腐中虽然含钙多，但单独吃并不利于人体吸收，鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性，可将人体对钙的吸收率提高20多倍。鱼肉内含有较多的不...[ 查看全文 ]

  王泽鑫123456

  141
• 
  怎么做红头鱼烧豆腐好吃

  标签：豆腐

  怎么做红头鱼烧豆腐好吃 红烧豆腐丸子 豆腐做成的丸子，既有肉香、又富含豆制品的营养成分，相比较纯肉的丸子，少了分弹性，则多了份细腻。口感比纯肉丸要细腻滑嫩许多，入口有一触即化的感觉，无须咀嚼，清抿即化。特别适合小孩子和老人食用。 红烧豆腐丸子 食材：五花肉500克、豆腐200克、鸡蛋1个、生抽、料酒、盐、香葱 红烧豆腐丸子的做法 1、将五花肉洗净切小块，倒入“韩一”料...[ 查看全文 ]

  英德利的情缘

  131
• 
  鱼籽烧豆腐怎样做才好吃

  标签：鱼籽烧豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鱼籽烧豆腐 1.鲤鱼籽一碗。 2.大豆腐一块，切成小块放油锅里两面煎黄。 3.豆腐略煎一下即可，不要炸成豆腐泡，那样里面的豆腐就不嫩了。 ...[ 查看全文 ]

  你喜欢的新闻

  31
• 
  鱼杂烧豆腐怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鱼杂烧豆腐 1.将鱼肠洗净待用。 2.将生姜葱辣椒洗净切段待用。 3.炒锅加热鱼，到油，放入生姜葱，辣椒扁香，到入鱼杂。 ...[ 查看全文 ]

  shuangxi300

  301
• 
  烧豆腐怎么做才好吃

  标签：烧豆腐 豆腐

  烧豆腐的做法步骤 1. 豆腐切片 2. 蒜苔切寸断，胡萝卜切片 3. 热锅凉油，将豆腐先煎至两面金黄，入葱，蒜片，胡萝卜，蒜苔，生抽，盐，醋，糖，用淀粉勾芡，出锅。 红烧豆腐的做法步骤 1. 豆腐切块抹盐，放...[ 查看全文 ]

  就差你了go

  21
• 
  黑头鱼烧豆腐怎样做才好吃

  标签：黑头鱼烧豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑头鱼烧豆腐 1.黑头鱼去鳞及内脏洗净，并在鱼身两面划上几刀。 2.豆腐切片。 3.热锅下油，放入黑头鱼。 ...[ 查看全文 ]

  93J63

  41
• 
  鱼籽烧豆腐怎么做

  标签：鱼籽烧豆腐

  鱼籽烧豆腐 1. 准备好原材料 2. 豆腐切成方块 3. 将豆腐块放入加了适量盐的温水里泡半小时 4. 生姜、大蒜瓣切碎、小葱切细 5. 平底锅中放入适量油，将豆腐煎至两面发黄后出锅待用 6. 锅里放入适量油，下入鱼籽翻炒 7. 放入姜蒜末、豆瓣酱，翻炒 8. 放入豆腐翻炒，加入适量盐、少许生抽，翻炒均匀 9. 加入少许开...[ 查看全文 ]

  吖猪一只

  91
• 
  鱼籽烧豆腐怎么做最好吃

  标签：鱼籽烧豆腐

      现在越来越多的人喜欢吃农家菜，而这道“鱼籽烧豆腐”也在湖北城市中流行，成为餐馆点击率很高的一道菜。人们也逐渐认识它们的营养价值，以至于推动着以前很便宜的鱼籽的价格一路走高， 有时候想解解馋， 就买点回家，自己做要实惠多。 1准备好原材料； 2将豆腐表面沾层薄薄的淀粉后放入锅中煎一下； 3煎至两面微微发黄后盛出备用； 4热锅凉油， 下入花椒煸炒一下； 5花椒煸炒出...[ 查看全文 ]

  ligang810670

  21
• 
  怎么做鱼香肉沫烧豆腐好吃

  标签：鱼香肉沫烧豆腐

  准备好主料。 豆腐切块。 锅中注入九三玉米胚芽油，烧热后下入豆腐块。 ...[ 查看全文 ]

  中国茌平

  21
• 
  红头鱼烧豆腐怎么做最好吃

  标签：鱼

  红烧豆腐丸子 豆腐做成的丸子，既有肉香、又富含豆制品的营养成分，相比较纯肉的丸子，少了分弹性，则多了份细腻。口感比纯肉丸要细腻滑嫩许多，入口有一触即化的感觉，无须咀嚼，清抿即化。特别适合小孩子和老人食用。 红烧豆腐丸子 食材：五花肉500克、豆腐200克、鸡蛋1个、生抽、料酒、盐、香葱 红烧豆腐丸子的做法 1、将五花肉洗净切小块，倒入“韩一”料理机中。 2、用“S刀头...[ 查看全文 ]

  djq1973双鱼

  51
• 
  怎么做黄花鱼烧豆腐好吃

  标签：黄花鱼烧豆腐

  黄花鱼烧豆腐 1. 准备材料。超市人多，都没有人杀鱼，回家我自己杀的。去鳞，去内脏。。。控干水份备用。豆腐切块，红椒切圈，葱切葱花，姜切丝。 2. 油锅烧热，放入黄花鱼，煎至2面焦黄。 ...[ 查看全文 ]

  清丰车迷

  21
• 
  豆腐烧鲫鱼怎么做才好吃

  标签：豆腐

  香菇豆腐鲫鱼汤的做法步骤 1. 鲫鱼杀好以后拿回家，肚子里面的黑膜洗净，外面要用刀逆着多刮几遍，刮去表面的脏东西，香菇跟豆腐准备好 2. 煎锅烧热，倒入适量油，放姜片爆香 3. 放入鲫鱼大火煎 ...[ 查看全文 ]

  嗳情啖了﹎132

  71
• 
  花跳鱼烧豆腐怎样做才好吃

  标签：花跳鱼烧豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  花跳鱼烧豆腐 1.花跳鱼洗净，下适量盐略腌。 2.把腌好的鱼倒入炒锅，平铺，点火。 3.煮至锅里水份收干。 ...[ 查看全文 ]

  微软或hi我饿好

  131
• 
  川味豆腐烧鱼怎样做才好吃

  标签：川味豆腐烧鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  川味豆腐烧鱼 1.鱼片成片，洗净沥干水分，入一茶匙盐翻拌一两分钟，之后用水反复冲洗干净。（经过这样处理的鱼片比较紧致不易碎，而且呈现透明，是做水煮鱼、酸菜鱼等的比较重要的一步。） 2.沥干水分的鱼片中入白胡椒粉、料酒、盐拌匀腌...[ 查看全文 ]

  linjiyang1234

  41
• 
  韭菜烧豆腐怎么做才好吃

  标签：韭菜烧豆腐 豆腐

  新手自制韭菜豆腐包子的做法步骤 1. 取适量自发面粉，超市有卖，(我买的是自发玉米面粉)不用自己放酵母、苏打粉这些很方便的，买来就可以用。 2. 一边加水一边用筷子搅拌，水不要加太快，以免太稀了，感觉所有的面粉都沾了水又不是太湿就好了，再用手揉合面粉，揉面粉的时候如果手上很粘，就抓点干面粉再揉，...[ 查看全文 ]

  欢婶

  31
• 
  黄花鱼烧豆腐怎样做才好吃

  标签：黄花鱼烧豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花鱼烧豆腐 1.准备材料。超市人多，都没有人杀鱼，回家我自己杀的。去鳞，去内脏。。。控干水份备用。豆腐切块，红椒切圈，葱切葱花，姜切丝。 2.油锅烧热，放入黄花鱼，煎至2面焦黄。 ...[ 查看全文 ]

  夜一个人很寂寞

  41
• 
  葱烧豆腐怎么做才好吃

  标签：葱烧豆腐 豆腐

  大葱烧豆腐的做法步骤 1. 首先把葱洗净，切碎，豆腐切成不到1cm的片。 2. 锅中倒适量的油，开中火，把豆腐煎到两面金黄。 3. 豆腐盛出来，油留在锅里，保持中小火，把葱下进去，翻炒到葱开始变软。 ...[ 查看全文 ]

  美丽所以迷人5

  41
• 
  鱼籽豆腐怎么做才好吃

  标签：豆腐

  鱼籽豆腐的做法步骤 1. 1、将豆腐煎至金黄后备用， 2、锅内放入油微热放入鱼籽煎到微黄再放蒜、葱段、黄豆豆瓣酱、微炒后放入啤酒和少许醋。 3、待锅内调料沸腾后放入豆腐，再放入适量盐，盖盖子两分钟后出锅。 鱼籽豆腐煲的做法步骤 1. 鱼籽去除鱼肠，清洗干净，滤干备用； ...[ 查看全文 ]

  陌╮小言

  71
• 
  豆腐麻辣鱼怎么做才好吃

  标签：豆腐

  豆腐麻辣鱼的做法步骤 1. 先将鱼块用白酒腌制5分钟左右，去鱼的土味！ 2. 用辣椒爆出红油， 3. 再烧油将花椒、八角、姜蒜、桂皮爆香。 4. 加水适量，等水开后依次加入鱼块和豆腐。 ...[ 查看全文 ]

  ___沙罗双树园

  221
• 
  铁锅煎烧豆腐鱼怎样做才好吃

  标签：铁锅煎烧豆腐鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  铁锅煎烧豆腐鱼 1.草鱼宰杀好，去掉鱼头和大骨。 2.鱼头和鱼骨，撒点盐，加点料酒，腌着，后来被我用来熬汤了。 3.去掉鱼肚上的大刺。 ...[ 查看全文 ]

  我们的未来72

  81