菠菜鸡蛋基本教程

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  生意兴隆422

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  菠菜鸡蛋汤基本教程

  标签：菠菜鸡蛋汤 瘦肉

  菠菜鸡蛋汤的做法步骤 1. 菠菜洗净，切段备用。面粉盛入碗中，用凉水化开，搅成没有疙瘩的糊状。我家两个人的量就是上面图中的碗三分之一的面粉，一碗和开刚好。 2. 锅中热油，不需要太多油，我说的勺是平时喝汤的陶瓷小勺。将肉末下入锅中翻炒变色后加入切好的菠菜梗翻炒断生后加入热水，暖壶的话一半的量。 ...[ 查看全文 ]

  忘怎能忘

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  菠菜炒鸡蛋基本教程

  标签：菠菜炒鸡蛋 鸡蛋

  菠菜炒鸡蛋的做法步骤 1. 菠菜洗净沥干水份，切成段备用。 2. 3颗鸡蛋打散加入少许盐，锅中放适量油先将鸡蛋摊成型。 3. 待成型的鸡蛋用铲子铲粹盛出来备用。 4. 用摊完鸡蛋的...[ 查看全文 ]

  Takshy

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  菠菜鸡蛋饼基本教程

  标签：菠菜鸡蛋饼 鸡蛋

  快手营养早餐：菠菜鸡蛋饼的做法步骤 1. 准备好所需的食材 2. 鸡蛋去壳后装碗中用筷子搅拌成鸡蛋液，加菠菜汁搅拌均匀 3. 加入面粉和盐，搅拌均匀 4. 电饼铛接通电源，烧热后倒...[ 查看全文 ]

  KingV灬蓝

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  火腿鸡蛋菠菜卷基本教程

  标签：火腿

  火腿鸡蛋菠菜卷的做法步骤 1. 菠菜饼放入平底锅或者微波炉中加热。 2. 生菜洗净控干水份，西红柿切成薄片。 3. 鸡蛋打匀，摊成蛋饼备用。 4. 鸡蛋放在菠菜饼皮上，然后依次铺上...[ 查看全文 ]

  心存美好88

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  菠菜虾皮鸡蛋盒子基本教程

  标签：鸡蛋

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  vivi溆

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  菠菜粉丝炒鸡蛋基本教程

  标签：鸡蛋

  儿童辅食～菠菜炒鸡蛋的做法步骤 1. 菠菜冷水洗干净。 2. 热水焯一下去草酸。 3. 因为是给孩子吃，要把菠菜切的碎一点，也避免了儿童挑食不吃青菜，如果是大人或孕妇吃不需要剁这么碎，我家宝宝八个月时候就可以吃这道菜了。打入三个鸡蛋，加...[ 查看全文 ]

  超级乖乖的闹儿

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  菠菜鸡蛋手擀面基本教程

  标签：菠菜鸡蛋手擀面 鸡蛋

  手擀面＃生日面＃的做法步骤 1. 准备适量饺子粉、一杯冷水，将水分几次慢慢倒入面粉，边倒入水边用筷子搅拌面粉，当面粉成大块雪花状停止倒水。 2. 此时将面揉成团，水不要加太多哦，面团偏硬为宜。 3. 揉好的面团 ...[ 查看全文 ]

  不再等待

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  鸡蛋拌菠菜基本做法

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  鸡蛋拌菠菜的做法步骤 1. 将菠菜洗净，锅中烧热水准备焯水。 2. 胡萝卜洗净切丝，准备焯水。 3. 碗中放入少许青芥辣。 4. 在放入青芥辣的碗中倒入生抽，醋，糖，香油拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  不见不散一代

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  菠菜拌鸡蛋基本做法

  标签：菠菜拌鸡蛋 鸡蛋

  菠菜鸡蛋汤的做法步骤 1. 菠菜洗净，根部朝一端摆放 2. 菠菜切碎，鸡蛋磕入碗中 3. 锅中入水，放入切好的菠菜沫 4. 开大火煮开，将搅打好的鸡蛋液顺着冒泡的开水里倒入，不要搅...[ 查看全文 ]

  倾_一世阳光

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  菠菜鸡蛋汤基本做法

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  菠菜鸡蛋汤（芙蓉汤）的做法步骤 1. 菠菜洗净 2. 切断 3. 锅中加水放入适量盐和油 4. 下菠菜焯一下水（去掉菠菜中的草酸） ...[ 查看全文 ]

  王磊778233948

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  juii772

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  菠菜鸡蛋饼教程_

  标签：菠菜鸡蛋饼 鸡蛋

  菠菜鸡蛋饼的做法步骤 1. 菠菜摘好、洗净，沸水中焯一下，切碎。 2. 加2个鸡蛋。 3. 虾皮洗净、切碎，拌入。 4. 加耗油一小勺。 5. 加盐2克。 ...[ 查看全文 ]

  遗落的城池7

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  宽城板栗

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  菠菜鸡蛋疙瘩汤基本做法

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  冬日快手暖身早餐 番茄疙瘩汤的做法步骤 1. 材料备齐； 2. 番茄放入烤箱中220度烤两分钟，取出后剥去表皮； 3. 将去皮后的番茄切成碎丁儿； 4. 青菜洗净后切成丝儿，梗和叶部分...[ 查看全文 ]

  yangxh568

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  菠菜鸡蛋羹基本做法

  标签：鸡蛋

  菠菜鸡蛋羹的做法步骤 1. 1勺黄油在锅里化开，把菠菜煎2-3分钟，煎软就可以了。在一个碗里把2个鸡蛋、200克搅达奶油,加少许盐和白胡椒粉，搅拌均匀，放进煎好的菠菜里。 2. 调好的菠菜鸡蛋倒入碗内，在一个深的托盘里加入水，把碗坐在上面，放进烤箱里，烤箱调制150度，20-30分钟，试一下是否凝固了，如果凝固住就好了。 ...[ 查看全文 ]

  双色亿千万

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  耗油菠菜鸡蛋干基本做法

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  素食者--韭菜鸡蛋锅贴的做法步骤 1. 面粉、水揉面至光滑面团，盖上湿布静置20分钟左右。（此时可以准备内陷材料，熬粥等等） 2. 鸡蛋两个搅拌均匀锅中油热倒入鸡蛋用筷子顺时间一直搅拌就成絮状的鸡蛋丁，等微微凉加入韭菜丁、蚝油、盐、鸡精拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  善良的松石

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  菠菜鸡蛋菜谱教程

  标签：菠菜鸡蛋 鸡蛋

  菠菜鸡蛋的做法步骤 1. 菠菜摘好洗净备用， 2. 鸡蛋搅碎打散，我里面稍微放了点水，因为那样不会糊~ 一只鸡蛋一勺水噢！ 3. 起锅热油，把蛋液倒锅里小火炒熟 4. 把鸡蛋成盘之后...[ 查看全文 ]

  活着的请说话

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  鸡蛋菠菜汤教程_

  标签：鸡蛋菠菜汤 鸡蛋

  鸡蛋菠菜汤的做法步骤 1. 1、菠菜摘好洗净放入沸水中焯一下（一分钟）捞起。 2、将番茄切小块，鸡蛋打散，葱切末备用。 3、热锅放油，将番茄和葱放入翻炒出汁，加适量开水煮2-3分钟。 4、将鸡蛋倒入锅中同时用筷子打散。 5、放入菠菜加适量盐，煮1分钟左右即可出锅。 鸡蛋菠菜汤的做法步骤 1. 把菠菜洗干净，把蛋液拌好，水沸腾均匀把蛋液撒在锅中，等...[ 查看全文 ]

  没心没肺还没钱

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  菠菜猪肝粥基本教程

  标签：菠菜猪肝粥 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠菜猪肝粥的做法步骤 1. 取大米洗净浸泡1小时。 2. 猪肝泡水中浸泡出血水。 3. 猪肝切小片。继续浸泡出血水，洗净，准备腌制，放少量白胡椒和料酒，腌制。 4. 菠菜洗净，焯水...[ 查看全文 ]

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