心理健康：放慢脚步让心灵跟上相关文章推荐,2019心理健康

心理健康：放慢脚步让心灵跟上的相关文章

心理健康：让心灵学会“愧对”

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博尔赫斯有一首诗——《愧对一切死亡》。一切死亡是这个现代诗人的自我感觉，“我们夺走了它的一切，不给它留下一种颜色，一个音节”，“我们像窃贼一样已经瓜分了夜与昼的惊人财富”。博尔赫斯感受到无处不在的“一切死亡”。在他看来，如今我们有太多的“诗人”，甚至有拥抱别人和自己死亡的诗人，他们在沸腾的文化街市之上或之下去寻找装模作样的天空，却丝毫没有“愧对一切死亡”的感觉。读这些诗句...[ 查看全文 ]

冰点繁云星pl
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心理健康：让微笑开启心灵之门

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微笑是一种亲切的表现，待人微笑是一个人懂礼貌的象征。微笑是和睦相处的反映，微笑也是开启心灵上的一枚钥匙。在现实生活中，如果人人脸上都带着微笑，就会使置身其中的人感到融洽，平和。这种微笑好象有一种磁力，能够使许多人的心灵相通、相近，相亲。微笑也常被当作一种交际手段。有的人只对他想讨好的人微笑，对自己的部下、对晚辈则不微笑，否则仿佛有损于自己的尊严。这种人的笑，不是出自内心，而...[ 查看全文 ]

画船听雨05
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心理健康：驾驭心灵

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人的精神，是不竭的力量之源，其中有挖掘不尽的智慧和力量，心灵是操纵一切的工具。人的心灵是可以重新训练的，你要怎样使用它都可以，它随时可以为你带来快乐和帮助。你可以暂时让你的思想停顿，真诚地想一想：“让心成为你无所不能的工具。”如果你这样决定了，心灵会在潜意识中给你助力。在我们的内心，有一种非常大的力量，以前我们没有发现它，也没有去发挥它的作用，如果你有朝一日发现了...[ 查看全文 ]

幸福我我我z
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心理健康：心灵养生让生活充满阳光

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你想在大多数时间里都感觉快乐吗?你想知道尽管生活很幸福，自己却不快乐的原因吗?如果你把重心完全放在错误或者批评上面，即使事情已经过去了还让这些琐事折腾的百转千回，你就真的要来找找快乐的秘诀啦。今天，要教你如何将微笑挂在脸上。你不用继承巨额遗产，只需采用新的思维模式就能迅速提高幸福指数。 1、奉献太多并不好航空公司告诉你一旦发生危险，先戴上氧气罩再去帮助旁边的人是正确的。这不...[ 查看全文 ]

你意大利
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心理健康：心灵的处方

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美是大自然的魂魄，美是生活的主题歌，美使破碎的东西重新凝聚，使离散的生灵重新汇合。同时，美是内心的愉悦，生命之美须由心灵之美去感应，生活的快乐须由心灵的快乐来对应。对于那些情绪郁闷、暮气沉沉的人来说，生活的醇美他们是永远感触不到的。当你意识中充满了美的感觉、你心灵中溢满美的感受时，世界便会在你心中显得无比美好，苦果便会在你口中变成玉液琼浆，你会情不自禁地向往去寒冷的极地，...[ 查看全文 ]

最初的梦丿
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心理健康：心灵的掌声

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我常常想起一个关于掌声的故事。在我上高中一年级的时候，班里有位叫英子的女孩，文静漂亮，但是总爱蜷缩在教室的一角。上课前，她早早就来到教室里，下课后，她总是最后一，个离开教室。后来我们才知道，她的腿因为患小儿麻痹症而残疾了，她不愿意让人看到她走路的姿势。一天，上讲演课时，老师让同学们走上讲台讲述一个小故事。轮到英子讲演的时候，全班40多双眼晴一齐投向了那个角落，英子立刻把头低...[ 查看全文 ]

不停的烟
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心理健康：女人放慢自己才会永远年轻

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说到急躁，使人不由得想起一则民间故事，说的是一位性子急躁的胖大嫂，深更半夜听说母亲病得严重，连忙抱小孩回娘家看望。慌忙之中，竞错把枕头当做娃娃。一路急急忙忙赶路，路过瓜棚底下，被瓜藤绊倒了，摔了一大跤，把抱来的枕头摔得老远。在黑暗中乱摸一阵，摸到了个冬瓜，不由分辨，立马抱起冬瓜就走。待天亮赶到娘家时，方知怀里不是小孩是冬瓜!故事中所说性急的胖大嫂的所作所为，有些夸大，其真实与否...[ 查看全文 ]

找茶妹
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心理健康：正确的信仰让心灵更轻松

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想要有健康的心灵，我觉得首先是要有信仰。拿我自己来说，我笃信佛学，相信人间自有因果。每次遇到重大挫折，我会在潜意识里认为，有果必有因，这样，心里就很容易坦然接受，容易释怀，也能更快放下。想要有健康的心灵，我觉得首先是要有信仰。拿我自己来说，我笃信佛学，相信人间自有因果。每次遇到重大挫折，我会在潜意识里认为，有果必有因，这样，心里就很容易坦然接受，容易释怀，也能更快放下。 ...[ 查看全文 ]

阳的港湾
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心理健康：心理成熟让你不再感觉心灵寂寞

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心灵寂寞困扰着多数生活在当下社会中的人，而战胜心灵寂寞的最好方法其实就是让自己的心理更成熟一点，面对心灵的寂寞学会接受它，面对现实的残酷，学会接受和从容应对。不过如果你克服不了，就用下面的方法来缓解一下吧。找点事做：喜欢做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驱除寂寞。当你全情投入在自己最喜欢的事情上，自然能忘掉一切，再没有多余的空间让你自叹寂寞无奈。缓步跑、写作、做小手...[ 查看全文 ]

汤晓伟nice
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心理健康：心灵财富的感受

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每天早晨，我总是习惯先将办公室的落地窗帘拉开，让阳光斜射进来。从金黄色的玻璃幕墙向下望去，正下方是一个国际标准的环形赛场。每一天都有不同的人在红白相间的塑胶跑道上赛跑每天早晨，我总是习惯先将办公室的落地窗帘拉开，让阳光斜射进来。从金黄色的玻璃幕墙向下望去，正下方是一个国际标准的环形赛场。每一天都有不同的人在红白相间的塑胶跑道上赛跑，有时是一群学生，有时是专业的运动员。 ...[ 查看全文 ]

qq1135451125
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心理健康：别让心灵护理“错位”

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上海市心理咨询行业协会16日发布消息，注册心理陪护师正式获批。此消息一经披露，立刻引来“陪聊获正名”等舆论。“陪聊”似乎瞬间成为“心理陪护”的代名词。顾名思义，心理陪护师，即凭借自己所拥有的专业心理知识，陪伴在老人、儿童、病患者以及临危者等人士身边，以心理沟通的方式为他们提供心灵护理。这是一种阳光、向上，满足社会需要，且本不含有丝毫阴暗成分的新兴...[ 查看全文 ]

如花一般散落
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心理健康：驾驭嫉妒的心灵

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嫉妒是一种几乎普遍存在、人人都有的心理现象。嫉妒心理和行为的产生，有一个发展演变的过程：首先是嫉妒者从狭隘、自私的平均化要求心理出发，羡慕超过自己的人，对他人的成绩和优越处境很是眼红;然后由羡慕转为嫉恨，进而由嫉恨发展为损害他人的嫉怒行为，最后由嫉怒发展到嫉毁，干出超乎寻常的事情来。有人说：“嫉妒是心灵上的肿瘤。”心灵上的肿瘤“扩散”到身体，疾病就不请自到了。有嫉妒...[ 查看全文 ]

夏夜74100
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心理健康：走出心灵的“围城”

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夜幕下的板房对话 15日夜，华灯初上，省艺术馆前面的空地上已经响起动感音乐，人影闪烁。马路对面的工地还没有完全安静下来，偶尔传出一两声金属撞击的巨响，震彻夜空。已经吃过晚饭的陆文喜端着一盆热水，走进自己的小屋，坐在床边慢悠悠地搓着脚板。这是一间活动板房，建筑工地随处可见的那种蓝色工棚，七八个做通风管道的工人住在一起，箱子、衣服、鞋子、饭碗等随处乱丢。破桌上放着一台14英寸彩色...[ 查看全文 ]

taizi2228
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心理健康：孩子需要心灵“救灾”

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最近，我国部分地区连遭天灾人祸，不仅给人民的生命财产造成巨大损失，而且给灾区人民的心灵造成严重伤害，尤其使孩子的幼小心灵蒙上了永远抹不去的阴影。据报道，刚刚经历过洪水劫难的黑龙江省宁安市沙兰镇中心小学的孩子们在沙兰中学正式复课。但现在进行的课程内容，主要是心理健康辅导，这是十分必要的“救灾措施”。由于少年儿童的心理发育尚不成熟，心理承受能力、心理适应能力和自我调适能力都...[ 查看全文 ]

黄燕燕8168
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心理健康：如何战胜心灵寂寞

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战胜心灵寂寞最好的方法是成熟一点，接受它，面对现实。但若然你真的是到了寂寞难耐的地步，不知如何是好，但又不太习惯与别人诉说，不妨考虑以下提议：找点事做喜欢做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驱除寂寞。当你全情投入在自己最喜欢的事情上，自然能忘掉一切，再没有多余的空间让你自叹寂寞无奈。缓步跑、写作、做小手工、甚至弹琴等;最紧要是你所钟爱的玩意儿。其次你更藉此认识到其他志趣...[ 查看全文 ]

蝶落枫麓
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心理健康：让大学生的心灵更环保

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“现在大家都知道环保很重要，但心灵环保也同样重要。假如心情不好，那么外界环境再怎么好，你也感受不到。”11月10日，中国红十字总会李连杰壹基金计划和中国红十字总会“心灵阳光工程”在北京航空航天大学共同为“心灵阳光关爱中心”揭牌。揭牌后，李连杰给北航学生进行了一场如何让“心灵环保”的讲座。 “上楼时电梯坏了，着急上班的人黑着脸;被老板炒鱿...[ 查看全文 ]

喵了个咪喵咪4
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心理健康：正确的态度让心灵更有力量

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当我面对危机时，我的第一个动作是，先冷静下来。然后思考对策。通常，我会想好一到两个解决的方案，将可能出现的最坏状况都考虑进去。如果第一个方案不行，就用第二个。我非常明白，遇到危机时，我们已经没有权利“害怕”，“恐慌”或“生气”，尤其是面对突发的，甚至危机生命的事情，更需要冷静以待。当我面对危机时，我的第一个动作是，先冷静下来。然后思考对策。通常，我会想好一到两个解决的方...[ 查看全文 ]

东南菱悦v36678
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心理健康：让生活快乐满满的心灵养生法则

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你对自己现在的生活满意吗?很多人经常会感觉到郁郁寡欢，似乎他们天生有一种忧郁的本质。但是，身为健康人类的我们，完全可以把这些垃圾心情抛诸脑后。你的不快乐，通常就是因为给了自己太多负面的暗示。如果能够及时转变你的生活方式和思考方式的话，马上就能让自己的生活阳光灿烂。你想在大多数时间里都感觉快乐吗?你想知道尽管生活很幸福，自己却不快乐的原因吗?如果你把重心完全放在错误或者批评上面...[ 查看全文 ]

zhangubl72
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心理健康：给你心灵松绑的心理按摩

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1、幽默。幽默是一种美丽的“转化剂”，它可以使烦恼化为欢畅，能够让痛苦变为愉快，将尴尬变为融洽，有利于调节情绪和消除身心疲劳。目前，美国一些科研机构已经推行“幽默疗法”，此疗法使许多患者全身肌肉得到松弛，摆脱烦恼、内疚、抑郁的心理状态。 2、音乐欣赏。音乐可以增进健康，辅治疾病，使人延年益寿。经常欣赏优美动听的音乐，不仅有益于陶冶情操，舒心爽志，而且还有化干...[ 查看全文 ]

看会报纸
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心理健康：给心灵开扇窗

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人生，所谓孤独，所谓苦闷，所谓失意，又何尝不是一间没有窗户的房间呢？在或长或短的一生里，我们每个人都免不了要在这房间里住一住，这是毫无办法的事情。哭没用，喊没用，踢打墙壁也没用，应有的明智之举是，给心灵开扇窗，让阳光进来，照亮我们的人生。我在湘西的一所大学教书。从参加工作到现在，转眼就是八年，很多与我同来和比我晚来一步甚至几步的同事都先后结婚成家，有了属于自己的宽敞的房子...[ 查看全文 ]

张艾62
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