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墨斗炖豆腐怎么做才好吃
墨斗炖豆腐的做法步骤
1. 墨斗洗净备用
2. 葱花炝锅下墨斗
3. 放水做汤调味
...
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2016-04-16
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墨斗炖豆腐怎么做才好吃
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泥鳅炖豆腐的做法步骤 1. 处理泥鳅:从菜市场买来的时候就杀好了的,回家洗干净,取锅加水加十几粒花椒,水开后,将泥鳅倒入,焯水30秒,然后起锅清洗干净,可以把泥鳅表皮的黏液洗掉,据说可以更好的去腥气 2. 锅内淋油,加入生姜炸出香味,加入泥鳅两面翻煎下,然后加入开水或者冷水也可,大火煮开,少淋点料酒,因为是做给宝宝吃的,...
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鱼头炖豆腐的做法步骤 1. 鱼头剁成小块,用酱油,料酒,盐腌制一会。 2. 锅里加油,把生姜放入,鱼煎一小会 3. 然后倒入料酒放辣椒放酱油放盐放豆腐盖上锅盖煮着 一定要热水哦,那样煮出来的菜更香更好吃 ...
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怎么做小雪美食墨斗鱼炖白菜好吃 带鱼扒白菜 带鱼肉肥刺少,味道鲜美,营养丰富。每100克带鱼含蛋白质18.4克,脂肪4.6克,还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养成分。带鱼含不饱和脂肪酸较多,而且脂肪酸碳链又较长,具有降低胆固醇作用。为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。 白菜抗氧化效果与芦笋、花菜不相上下,其中以未完全成熟、叶形舒展的嫩株抗氧化效果更佳。硒被誉为...
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香浓砂锅鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 准备以上材料 2. 热锅凉油,油开放入八角,姜片 3. 爆出香味把八角,姜片取出然后放入鲫鱼煎至微黄 4. 倒入清水,水开加入刚才的八角,姜片还...
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炖豆腐 1.五花肉一块,切片;豆腐一块,切片;韭苔一小把,切小段;葱切片,蒜切片,木耳撕小块。 2.五花肉一块,切片;豆腐一块,切片;韭苔一小把,切小段;葱切片,蒜切片,木耳撕小块。生姜切片。 ...
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墨斗鱼丸鲜汤 1.冰鲜的墨斗鱼丸,里面有送的油蒜酥。 2.锅里下适量清水,下丸子一起煮。 3.把切成片的冬瓜也一起下锅煮。 ...
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墨鱼干红烧肉 据中国渔业协会远洋分会资料显示,墨鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。墨鱼是女性理想的保健食品。墨鱼每百克含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质,属于一种高蛋白低脂肪滋补食品。 墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄...
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腐乳炖豆腐 加点腐乳更美味---- 腐乳炖豆腐 白白嫩嫩的豆腐,既是寻常百姓家的桌上菜,也是王谢堂上的宴客肴,其鲜美多样的口味和丰富的营养价值,自古以来就为人们所青睐,宋苏轼诗中更以“软玉”赞之。 夏季肝火比较旺,应少吃酸辣、多吃甘味食物来滋补,豆腐就是不错的选择。它味甘性凉,具有益气和中、生津润燥、清热下火的功效,可以消渴、解酒等。 所以夏季常吃一些豆腐可清热去火,生...
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怎么做排骨炖豆腐好吃
1把香菜洗净备用。 2把排骨焯水,煮熟。 3豆腐切块备用。 4把煮熟的排骨取一部分盛到小砂锅中,放少许胡椒。 5放入豆腐、盐、酱油大火煮开。 6滴入几滴老抽,煮制豆腐滑嫩关火。 7香菜切末。 8放入香菜、滴入香油,ok。
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怎么做鱼头炖豆腐好吃
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健脑益智助消化-----鱼头炖豆腐 鱼头洗净,最好去鳍对切开,因为没利刀就免了。 豆腐切块。 锅内...
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炖豆腐怎么做
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西红柿炖豆腐 1.将豆腐切成四方小块,厚度1厘米 2.1平底锅内倒油,将豆腐块放入锅中,煎成两面金黄捞出备用 3.2西红柿切块,蒜拍扁去皮 ...
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怎么做草菇炖豆腐好吃
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香菇酿豆腐 今天的这道 香菇酿豆腐 ,以鲜香菇、莲藕和冬笋为酿料,以煎过的豆腐为主料,大火蒸制而成。豆腐外焦里嫩,馅料柔滑爽口,一口咬下去,鲜香四溢,口感爆棚。整道菜清淡少油,软嫩糯口,营养丰富,老少皆宜。 最经典的客家菜……香菇酿豆腐 主料:豆腐500克,鲜香菇70克,莲藕50克,冬笋40克。 配料:植物油15毫升,香油5毫升,生抽10毫升,小葱5克,红甜椒5克,盐2克,糖3克。 ...
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花言巧语骗妹子
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怎么做白菜炖豆腐好吃 白菜炖豆腐 材料 白菜半颗,豆腐半块,干虾仁少许,葱、姜、蒜少许 做法 1.白菜洗净切细丝,豆腐开水烫一下切块,葱、姜、蒜切末。 2.锅里放少许油把豆腐块煎一下添清水,放干虾仁,葱、姜、蒜末,煮开。 2.放白菜丝,盐,盖锅盖,开锅即可 白菜炖豆腐 材料 主料:大白菜(白梗)100克,北豆腐100克, 辅料:虾米25克, 调料:植物油15克,盐4克,...
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牛肉炖豆腐怎么做最好吃怎么做牛肉炖豆腐好吃 牛肉末烧豆腐 牛肉末烧豆腐 主料:豆腐200克,牛肉20克。 调味料:姜末5克,蒜末5克,葱花5克,豆瓣酱lO克,干红辣椒粉2克,花椒粉2克,盐5克,味精3克。 牛肉末烧豆腐的做法 : 1.豆腐切丁,牛肉切末,姜、蒜切末。 2.豆腐焯一下水,捞出,爆香姜末、蒜末、牛肉末,加入豆瓣酱炒香,再加干红辣椒粉炒上色后,下上汤、豆腐。3.调入盐、味...
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young丨少爷
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香菇炖豆腐 1.鲜香菇用淡盐水浸泡,豆腐冲洗一下。 2.把豆腐切小块也用淡盐水浸泡5分钟。 3.香菇放入锅中煮上2分钟沥干水分。 ...
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小V_V大夫
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