鸡蛋炒苦瓜的菜谱教程

鸡蛋炒苦瓜的菜谱教程的相关文章

• 
  鸡蛋炒苦瓜菜谱精选

  标签：鸡蛋炒苦瓜

  苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋做法和步骤1苦瓜对开，去瓤洗净后切片，放沸水中焯水至断生。捞出用凉开水冷却，沥干水份。2鸡蛋打散，热锅下油，待油烧热后，倒入鸡蛋，迅速用筷子把鸡蛋拨散。待蛋花成型后出锅。3热锅放油，入蒜末炒香后，倒入沥干水份的苦瓜翻炒，加入盐，倒入炸好的蛋花，加鸡精调味后装盘即可。 4好吃的小秘诀：切薄片的苦瓜用盐腌15分钟，15分钟后用手挤干水分，因为揉擦苦瓜后苦瓜吃起来...[ 查看全文 ]

  大丈夫day

  11
• 
  苦瓜鸡蛋炒里脊肉的菜谱教程

  标签：里脊

  素食者--韭菜鸡蛋锅贴的做法步骤 1. 面粉、水揉面至光滑面团，盖上湿布静置20分钟左右。（此时可以准备内陷材料，熬粥等等） 2. 鸡蛋两个搅拌均匀锅中油热倒入鸡蛋用筷子顺时间一直搅拌就成絮状的鸡蛋丁，等微微凉加入韭菜丁、蚝油、盐、鸡精拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  emotionbrand

  81
• 
  苦瓜炒鸡蛋的菜谱教程

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 准备所用食材。 2. 苦瓜去籽去瓤斜着切薄片后用盐水泡1个小时左右。 3. 葱白斜着切片，鸡蛋加少量清水用筷子搅打均匀。切勿水加多了哈。 4. 锅内倒适...[ 查看全文 ]

  静夜思2850

  71
• 
  苦瓜炒肉菜谱教程

  标签：苦瓜炒肉 猪肉

  苦瓜炒肉片的做法步骤 1. 苦瓜切开后去瓤，切成薄片，用盐腌制20分钟，再用清水洗净。五花肉切成薄片。 2. 锅中倒入少量油，烧至六成热，放入五花肉炒至微焦出油，放入生姜丝稍翻炒。 3. 接着放入苦瓜继续中火翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  我是布衣中布衣

  91
• 
  清炒苦瓜的菜谱教程

  标签：清炒苦瓜

  山药炒苦瓜的做法 山药炒苦瓜做法和步骤1苦瓜洗净，对半剖开，软肉层的瓜瓤用勺片除，切成条块状备用；将山药洗净刮去外皮，切条块状备用； 2将切好的山药条、苦瓜条用清水稍加浸泡后捞出，控干水分；锅烧热注油，油温五、六成时，将山药条倒入锅中； 3煎炸过程中注意用筷子搅动以免沾粘，山药条炸至表面略为收缩断生起锅控油，同样方法将苦瓜条过油；锅内油倒出留少许底油，下蒜末姜末爆香，山药条...[ 查看全文 ]

  洪荒大教主

  111
• 
  苦瓜炒肉的菜谱教程

  标签：苦瓜炒肉 瘦肉

  苦瓜炒肉片的做法步骤 1. 苦瓜切开后去瓤，切成薄片，用盐腌制20分钟，再用清水洗净。五花肉切成薄片。 2. 锅中倒入少量油，烧至六成热，放入五花肉炒至微焦出油，放入生姜丝稍翻炒。 3. 接着放入苦瓜继续中火翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  火的小萨

  11
• 
  火腿苦瓜炒鸡蛋的菜谱教程

  标签：鸡蛋

  火腿苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 鸡蛋打散热油炒熟备用。 2. 苦瓜切片，火腿切条，锅内加底油炒至苦瓜干干无水份。 3. 加入炒熟的鸡蛋，盐，快速翻炒出锅。 4. 成品。 黄瓜火腿肠...[ 查看全文 ]

  一qq961540416

  31
• 
  鸡蛋炒瓜片菜谱教程

  标签：鸡蛋炒瓜片 鸡蛋

  鸡蛋炒瓜片的做法步骤 1. 黄瓜用切菜器切片，葱切段。 2. 鸡蛋用筷子打散，加少量水调匀。 3. 锅中放油，中火，炒熟鸡蛋和葱。 4. 放入黄瓜片翻炒至熟 ...[ 查看全文 ]

  醉清风4house

  231
• 
  鸡蛋炒肉菜谱教程

  标签：鸡蛋

  鸡蛋炒肉的做法步骤 1. 香油到入锅中热了。切好的肉到入锅中翻妙。 2. 炒出香味，到入扩已经打好鸡蛋到淋在肉上 3. 快速翻炒。 4. 把切好的小葱到入锅屮中翻妙。 ...[ 查看全文 ]

  kwannut06667

  61
• 
  鸡蛋炒豆腐的菜谱教程

  标签：鸡蛋炒豆腐 鸡蛋

  香椿芽鸡蛋炒豆腐的做法步骤 1. 把豆腐捏碎～放入两个鸡蛋，春芽切碎，放五香粉葱末搅拌均匀，平底锅放油小火慢煎，浓浓的香椿芽香味，太好吃啦，孩子很喜欢！ 小贴士 我的香椿芽是咸的，所以就没有放盐哦！ 鸡蛋炒豆腐的做法步骤 1. 鸡蛋两个加盐打散，放一边备用，内酯豆腐倒盘子里微波...[ 查看全文 ]

  腾宝Yes

  121
• 
  鸡蛋炒木耳的菜谱教程

  标签：鸡蛋炒木耳 鸡蛋

  鸡蛋炒木耳的做法步骤 1. 鸡蛋打入碗中打散备用 2. 水发木耳洗净，切成丝备用 3. 油热后，倒入鸡蛋液，翻炒熟 4. 放入木耳丝、料酒、精盐、葱花、少许高汤，略炒收汁后出锅。 ...[ 查看全文 ]

  这小子真倔

  51
• 
  鸡蛋炒莴笋菜谱教程

  标签：鸡蛋炒莴笋 鸡蛋

  鸡蛋炒莴笋的做法步骤 1. 热锅凉油，把鸡蛋打散炒熟备用 2. 锅中放少许油，待油温五成时放入葱花爆香后立即放入莴笋片 3. 待莴笋片快熟时放入鸡蛋，加盐既可 剁椒鸡蛋炒莴笋的做法步骤 1. .莴笋去叶，去皮，洗净，先切片再切细丁 ...[ 查看全文 ]

  許未寒

  31
• 
  牛肉苦瓜的菜谱教程

  标签：牛肉苦瓜 牛肉

  香辣牛肉面～一碗解馋的做法步骤 1. 牛肉切小块儿用水浸泡半小时，多换几次水去去血水。 2. 泡好的牛肉冷水下锅加适量料酒烧开煮5分钟，中途撇去血沫。 3. 煮好后用凉水冲洗干净控水。 ...[ 查看全文 ]

  小熙415

  81
• 
  酿苦瓜的菜谱教程

  标签：酿苦瓜 瘦肉

  酿苦瓜——爱上吃苦！根本停不下来！的做法步骤 1. 五花肉剁馅儿放入少许料酒蚝油酱油鸡精胡椒粉和盐来调味，如果不喜欢蚝油鸡精胡椒粉也可以不放。还可以适当放些别的配菜一起做馅儿 2. 苦瓜切环形去瓤洗净。可以再切长一点，肉不容易掉，不过我就喜欢切成这样的 ...[ 查看全文 ]

  恒利小伙

  81
• 
  苦瓜蒸肉的菜谱教程

  标签：苦瓜蒸肉 猪肉

  苦瓜蒸肉的做法步骤 1. 1.将苦瓜洗干净切段掏空，猪瘦肉剁碎，莲藕切丁，姜蒜切丝，葱切段，待用。2.将剁好的猪瘦肉和莲藕丁加盐鸡精湿淀粉搅拌均匀。3.将准备好的苦瓜段放如盘中，将做好的肉馅灌去苦瓜里，上锅蒸二十分钟。4.做汤汁，炒锅中加入一小碗水，烧开，放入切好的姜蒜丝，枸杞切碎，一同放入，待水烧开，加入盐，湿淀粉，在煮30秒，浇在蒸好的苦瓜和肉上面，撒上...[ 查看全文 ]

  滨江一角

  261
• 
  鸡蛋培根炒饼的菜谱教程

  标签：鸡蛋

  鸡蛋培根炒饼的做法步骤 1. 准备鸡蛋，培根，大饼，葱，盐，油 2. 放油，鸡蛋下锅煎至凝固后捞出。顺便把培根切丁，大饼切丝，葱切丝 3. 放油，培根丁炒熟，放入大饼丝，翻炒，可以加入适当酱油 4. 加入炒...[ 查看全文 ]

  ojiuqyou8931

  41
• 
  鸡蛋肉丝辣椒炒的菜谱教程

  标签：鸡蛋

  素食者--韭菜鸡蛋锅贴的做法步骤 1. 面粉、水揉面至光滑面团，盖上湿布静置20分钟左右。（此时可以准备内陷材料，熬粥等等） 2. 鸡蛋两个搅拌均匀锅中油热倒入鸡蛋用筷子顺时间一直搅拌就成絮状的鸡蛋丁，等微微凉加入韭菜丁、蚝油、盐、鸡精拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  90轮滑俱乐部

  71
• 
  韭菜鸡蛋炒肉的菜谱教程

  标签：鸡蛋

  素食者--韭菜鸡蛋锅贴的做法步骤 1. 面粉、水揉面至光滑面团，盖上湿布静置20分钟左右。（此时可以准备内陷材料，熬粥等等） 2. 鸡蛋两个搅拌均匀锅中油热倒入鸡蛋用筷子顺时间一直搅拌就成絮状的鸡蛋丁，等微微凉加入韭菜丁、蚝油、盐、鸡精拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  天鹭77

  141
• 
  鸡蛋炒胡萝卜的菜谱教程

  标签：鸡蛋炒胡萝卜 鸡蛋

  鸡蛋炒胡萝卜的做法步骤 1. 1.鸡蛋打散，加入少量凉水，加入葱花。 2.鸡蛋炒熟后，放入盘中，锅入少量油，放胡萝卜清炒，点几滴白醋。胡萝卜软后，加入鸡蛋混合，少量盐。ok。 鸡蛋炒胡萝卜的做法步骤 1. 1鸡蛋加盐加少许温开水打散，胡萝卜洗净切片，香葱切碎 2. 热锅倒油...[ 查看全文 ]

  不想则不痛的家

  11
• 
  酿苦瓜菜谱教程

  标签：酿苦瓜 五花肉

  酿苦瓜——爱上吃苦！根本停不下来！的做法步骤 1. 五花肉剁馅儿放入少许料酒蚝油酱油鸡精胡椒粉和盐来调味，如果不喜欢蚝油鸡精胡椒粉也可以不放。还可以适当放些别的配菜一起做馅儿 2. 苦瓜切环形去瓤洗净。可以再切长一点，肉不容易掉，不过我就喜欢切成这样的 ...[ 查看全文 ]

  筏嗑呦

  41