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杏鲍菇炒荷兰豆

标签：杏鲍菇炒荷兰豆孕妇食谱

杏鲍菇炒荷兰豆制作材料：荷兰豆300g、红椒1个、杏鲍菇300g、葱末少许、姜末少许、生抽适量、白糖少许、盐少许。制作步骤: 荷兰豆摘洗干净。杏鲍菇切片，红椒切块。荷兰豆焯一下水，马上放凉水中备用。锅中放少量油，油热后放姜末和葱末，再放入杏鲍菇和红椒块，用小火慢慢煎至软身。放入焯过水的荷兰豆快速翻炒，加入盐、白糖、生抽翻炒均匀即可。小贴士...[ 查看全文 ]

二少爷的宠物
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杏鲍菇炒荷兰豆的做法

标签：杏鲍菇炒荷兰豆

杏鲍菇炒荷兰豆 1. 荷兰豆摘洗干净，焯一下水，马上放凉水中备用。 2. 杏鲍菇切片，红椒切块。 3. 锅中放少量油，油热后放姜末和葱末，再放入杏鲍菇，用小火慢慢煎至...[ 查看全文 ]

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杏鲍菇炒荷兰豆的吃法

标签：杏鲍菇炒荷兰豆

杏鲍菇炒荷兰豆 1. 荷兰豆摘洗干净，焯一下水，马上放凉水中备用。 2. 杏鲍菇切片，红椒切块。 3. 锅中放少量油，油热后放姜末和葱末，再放入杏鲍菇，用小火慢慢煎至...[ 查看全文 ]

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杏鲍菇炒荷兰豆的家常做法

标签：杏鲍菇炒荷兰豆

杏鲍菇炒荷兰豆 1. 荷兰豆摘洗干净，焯一下水，马上放凉水中备用。 2. 杏鲍菇切片，红椒切块。 3. 锅中放少量油，油热后放姜末和葱末，再放入杏鲍菇，用小火慢慢煎至...[ 查看全文 ]

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杏鲍菇炒荷兰豆怎么做

标签：杏鲍菇炒荷兰豆

杏鲍菇炒荷兰豆 1. 荷兰豆摘洗干净，焯一下水，马上放凉水中备用。 2. 杏鲍菇切片，红椒切块。 3. 锅中放少量油，油热后放姜末和葱末，再放入杏鲍菇，用小火慢慢煎至...[ 查看全文 ]

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杏仁炒荷兰豆怎样做最正宗杏仁炒荷兰豆的做法

标签：荷兰豆杏仁

荷兰豆爆炒牛肉 1、牛肉切块先腌制，（料酒+玉米粉/生粉+酱油+香油，抓匀） 2、汆烫荷兰豆，水中要加几滴橄榄油，少量盐和醋，冷水放荷兰豆，谁开即可关火，捞出荷兰豆过冷水 3、热锅热油，放入花椒，辣椒，蒜，姜爆香， 4、牛肉下锅，爆炒3分钟后，加盐，葱，翻炒，加入荷兰豆，胡椒粉，少量酱油，醋，香油，翻炒2分钟 5、关火，盖盖，焖2分钟，装盘上菜小诀窍 1、汆烫过的荷兰豆可以和牛肉一...[ 查看全文 ]

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怎么做杏鲍菇炒荷兰豆好吃

标签：杏鲍菇炒荷兰豆

杏鲍菇炒荷兰豆 1. 荷兰豆摘洗干净，焯一下水，马上放凉水中备用。 2. 杏鲍菇切片，红椒切块。 3. 锅中放少量油，油热后放姜末和葱末，再放入杏鲍菇，用小火慢慢煎至...[ 查看全文 ]

要讲诚信才好
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荷兰豆炒肉荷兰豆炒肉的做法

标签：养生食谱

荷兰豆炒肉荷兰豆炒肉的做法今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，这是一道老少皆宜的简单家常菜。荷兰豆是蔬菜类的一种，相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，这也是平时很多见的一道家常菜，吃起来美味可口甘甜，肉片软嫩多汁，让我们一起来学吧。食材主料荷兰豆、肉片。辅料小尖椒少许、生姜适量。步骤 1、将准备好的瘦肉切片。 ...[ 查看全文 ]

司徒箬箬
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杏鲍菇炒荷兰豆如何做好吃

标签：杏鲍菇炒荷兰豆菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

杏鲍菇炒荷兰豆 Tulaoshi.com 1.荷兰豆摘洗干净，焯一下水，马上放凉水中备用 2.杏鲍菇切片，红椒切块 3.锅中放少量油，油热后放姜末和葱末，再放入杏鲍菇，用小火慢慢煎至软身 ...[ 查看全文 ]

单眼皮筱筱闵
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如何做杏鲍菇炒荷兰豆最好吃

标签：荷兰豆杏鲍菇

杏鲍茹炒荷兰豆正宗做法/图解/步骤： 1 原料：泡好的黑木耳、荷兰豆、杏鲍菇、红椒、蒜。 2 杏鲍菇切薄一些的片，黑木耳和荷兰豆用开水焯一下捞出过凉开水，红椒切细丝，蒜拍扁切碎。 3...[ 查看全文 ]

左胸膛有支花
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荷兰豆烩杏鲍菇的吃法

荷兰豆烩杏鲍菇爆锅之后，炒杏鲍菇，胡萝卜2分钟后，加一点水，炖开，加荷兰豆，盐，水淀粉，蚝油，翻炒2分钟，就行了。杏鲍菇炒荷兰豆 1.荷兰豆摘洗干净，焯一下水，马上放凉水中备用 2.杏鲍菇切片，红椒切块 3.锅中放少量油，油热后放姜末和葱末，再放入杏鲍菇，用小火慢慢煎至软身 4.放入焯过水的 5.荷兰豆和红椒块，快速翻炒，加入盐、白糖、生抽翻炒均匀，最后加鸡精即可杏鲍菇荷兰...[ 查看全文 ]

简单生活L6
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杏鲍菇炒荷兰豆怎么做最好吃

标签：杏鲍菇炒荷兰豆

杏鲍菇炒荷兰豆 1. 荷兰豆摘洗干净，焯一下水，马上放凉水中备用。 2. 杏鲍菇切片，红椒切块。 3. 锅中放少量油，油热后放姜末和葱末，再放入杏鲍菇，用小火慢慢煎至...[ 查看全文 ]

向日葵也幸福
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香肠炒荷兰豆怎样做好吃香肠炒荷兰豆做法

标签：香肠炒荷兰豆香肠荷兰豆

豇豆炒香肠 1.先爆香蒜、辣椒 2.下豇豆末炒熟再加香肠 3.加酱、盐调味即可荷兰豆炒腊肠 1、荷兰豆洗净去筋，腊肠斜切成薄片，大蒜切成末待用。 2、热锅放入大蒜末炒香，然后放入腊肠片炒至弯曲，再放入荷兰豆翻炒，可以加一点点水，锅内蒸汽会让荷兰豆更快熟。最后放适量盐调味，出锅。腊肠炒荷兰豆 1.荷兰豆清洗干净，撕去两边的筋 2.蒜头剁成蒜蓉，小腊肠洗后斜切成薄片，胡萝卜切成花...[ 查看全文 ]

88yujing
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荷兰豆炒杂烩

标签：家常菜荷兰豆炒杂烩

荷兰豆炒杂烩的做法大全这道菜的杂烩是指湘南地区的特产鱼丸和蛋片。以前,鱼丸和蛋片是过年时家家户户做头碗的主要食材,也可以用来涮火锅,特别鲜美。尝试用荷兰豆来炒,色泽鲜亮,入口鲜爽,还真的很搭。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!荷兰豆炒杂烩教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 素材大杂烩腐竹木耳胡萝卜荷兰豆炒米粉的做法步骤 1. 先把这四样炒...[ 查看全文 ]

林念黄
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清炒荷兰豆的做法教你做美味荷兰豆

标签：养生食谱

清炒荷兰豆的做法教你做美味荷兰豆荷兰豆是绿色蔬菜，营养价值很高，是人们餐桌上的很常见的一道菜。荷兰豆的做法很多，今天我们就来介绍一下清炒荷兰豆的做法，看看怎样炒荷兰豆好吃，喜欢吃荷兰豆的朋友也可以跟着图老师小编一起来看一下哦。清炒荷兰豆相对来说是一道很简单的菜，但是每个人的做法不一样，味道也是不一样的，下面我们就来具体的看一下吧。清炒荷兰豆做...[ 查看全文 ]

andy___chen
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肉末炒荷兰豆

标签：家常菜肉末炒荷兰豆

肉末炒荷兰豆荷兰豆200克,瘦肉80克配料:剁辣椒、蚝油、淀粉、生抽、鸡粉、料酒、姜末、蒜末、葱花各适量荷兰豆200克,瘦肉80克配料:剁辣椒、蚝油、淀粉、生抽、鸡粉、料酒、姜末、蒜末、葱花各适量1.瘦肉洗净沥干后剁碎成肉末,加入一小勺淀粉与两小勺料酒,拌匀待用;2.将一小勺蚝油,一小勺生抽、二分之一小勺鸡粉、两小勺淀粉、适量的盐及两...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!肉末炒荷兰豆小教...[ 查看全文 ]

只是如此66888
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最正宗荷兰豆通心粉的做法荷兰豆通心粉怎样做

标签：通心粉荷兰豆

意大利通心粉 1.将洋葱、番茄和土豆切丁;蒜捣成泥备用; 2.将橄榄油用热锅化开，倒入肉馅，加入盐，炒好装盘备用; 3.另取橄榄油用热锅慢慢化开，倒入洋葱和蒜泥，炒出香味，加入一点胡椒，番茄酱，倒入番茄和土豆，炒好的肉馅，加2大匙水，小火收汁即可. 意大利通心粉 1.西红柿用开水烫一会。 2.西红柿剥皮。 3.芹菜，西红柿切好备用，肉末加点山芋粉。 4.把肉末放入油锅炒熟。 5.另起油锅炒西...[ 查看全文 ]

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南瓜炒荷兰豆的做法怎么做南瓜炒荷兰豆好吃

标签：日本南瓜荷兰豆

南瓜甜豆多彩拌 1、南瓜洗净去皮去籽，切成大块，放入蒸锅中蒸熟。 2、芸豆洗净放入沸水中煮熟至口感绵软，甜豆择洗净后放入沸水中焯熟，捞出芸豆及甜豆，沥干水分后放入容器中，加入蒸好的南瓜，拌匀。 3、挤上少许柠檬汁，与黑胡椒碎、盐和南瓜籽油搅拌均匀，制成调味汁，加入到蔬菜中，搅拌均匀即可。荷兰豆爆炒牛肉 1、牛肉切块先腌制，（料酒+玉米粉/生粉+酱油+香油，抓匀） 2、汆烫荷兰豆...[ 查看全文 ]

柳林人w
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素炒荷兰豆如何做素炒荷兰豆的家常做法

标签：素炒荷兰豆荷兰豆洋葱素菜

素炒豆渣 1.鲜香菇切小片；红萝卜切丝；芹菜切段；金针菇去蒂头，备用。 2.热锅，加入2大匙沙拉油，放入姜末、豆渣炒至煸香，再放入作法1的鲜香菇片炒香。 3.于作法2的锅中续加入作法1的剩余材料拌炒均匀，再加入水及所有调味料拌炒至入味即可。素炒豆渣 1.豆渣用纱布包好，压1小时去水份，再用炒锅干炒约5分钟备用。 2.红萝卜、豌豆、黑木耳洗净切丝备用。 3.锅中加入1大汤匙油后，再将作法2...[ 查看全文 ]

上帝踹狗
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鲜鱿炒荷兰豆最正宗的做法鲜鱿炒荷兰豆如何做

标签：鲜鱿炒荷兰豆荷兰豆家常菜

兰豆红萝卜炒鲜鱿 1、把鱿鱼的头连肚子里拔出来去掉脏东西，鱿鱼身上的外皮也去掉。把鱿鱼横切（买时可以叫档主帮你搞好） 2、兰豆摘好，洗干净。 3、红萝卜切花。 4、把鱿鱼和蔬菜分开焯水，过冷河。 5、下点蒜头和姜把油锅爆香，把鱿鱼爆炒几下。 6、把兰豆和红萝卜一起下锅翻炒，下调味料，打个薄芡，装碟上桌。双豆炒鲜鱿 1、将鱿鱼洗净后切成丝，酸豆角切段，辣椒切碎，酸豆角、黄豆芽、...[ 查看全文 ]

一条麻花藤
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