南瓜甜豆多彩拌的家常做法 南瓜甜豆多彩拌怎样做好吃

南瓜甜豆多彩拌的家常做法 南瓜甜豆多彩拌怎样做好吃的相关文章

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  南瓜甜豆多彩拌怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  南瓜甜豆多彩拌 1、南瓜洗净去皮去籽，切成大块，放入蒸锅中蒸熟。 2、芸豆洗净放入沸水中煮熟至口感绵软，甜豆择洗净后放入沸水中焯熟，捞出芸豆及甜豆，沥干水分后放入容器中，加入蒸好的南瓜，拌匀。 3、挤上少许柠檬汁，与黑胡椒碎、盐和南瓜籽油搅拌均匀，制成调味汁，加入到蔬菜中，搅拌均匀即可。 多彩南瓜饭盅 1.小南瓜切去1/3，剩下2/3挖空内瓤、去除南瓜籽，稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用...[ 查看全文 ]

  回归爱情saq

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  南瓜甜豆多彩拌怎样做最好吃

  南瓜甜豆多彩拌 1、南瓜洗净去皮去籽，切成大块，放入蒸锅中蒸熟。 2、芸豆洗净放入沸水中煮熟至口感绵软，甜豆择洗净后放入沸水中焯熟，捞出芸豆及甜豆，沥干水分后放入容器中，加入蒸好的南瓜，拌匀。 3、挤上少许柠檬汁，与黑胡椒碎、盐和南瓜籽油搅拌均匀，制成调味汁，加入到蔬菜中，搅拌均匀即可。 多彩南瓜饭盅 1.小南瓜切去1/3，剩下2/3挖空内瓤、去除南瓜籽，稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用...[ 查看全文 ]

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  涼拌甜豆的家常做法

  涼拌甜豆 1. 食材合個影，洗淨去掉甜豆的絲絲～～大蒜切末，朝天椒去籽切絲，真辣啊，手熱辣辣了幾個小時！ 2. 小鍋煮水，放入桂皮八角花椒，再加2勺鹽。 3. 水開了放入甜豆煮3-4分鐘 4. 用漏勺撈出放入冰水，為了迅...[ 查看全文 ]

  冰蓝水蜜桃284

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  涼拌甜豆的做法

  涼拌甜豆 1. 食材合個影，洗淨去掉甜豆的絲絲～～大蒜切末，朝天椒去籽切絲，真辣啊，手熱辣辣了幾個小時！ 2. 小鍋煮水，放入桂皮八角花椒，再加2勺鹽。 3. 水開了放...[ 查看全文 ]

  破叶上的虫

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  什锦拌甜豆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  什锦拌甜豆 1.甜豆撕去两侧老筋，洗净 2.锅中水烧开，放些盐，滴2滴色拉油，放甜豆，焯一下 3.焯好水的甜豆捞出浸在冰水中 ...[ 查看全文 ]

  笨笨qf

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  什锦拌甜豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  什锦拌甜豆 1.甜豆撕去两侧老筋，洗净 2.锅中水烧开，放些盐，滴2滴色拉油，放甜豆，焯一下 3.焯好水的甜豆捞出浸在冰水中 ...[ 查看全文 ]

  爷们儿说了算

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  什锦拌甜豆基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  什锦拌甜豆的做法步骤 1. 甜豆撕去两侧老筋，洗净 2. 锅中水烧开，放些盐，滴2滴色拉油，放甜豆，焯一下 3. 焯好水的甜豆捞出浸在冰水中 4. 香菇提前泡发，切成丁。皮蛋、香肠...[ 查看全文 ]

  广宁龙飞

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  多彩南瓜饭盅的家常做法 多彩南瓜饭盅怎么做好吃

  标签：大米 面食

  万紫千红南瓜盅 1.将蒸熟的南瓜取出，再刻出自己喜爱的样子.用冰勺挖出所有的南瓜泥. 2.将南瓜泥和沙拉酱搅拌调匀，先倒1/3的量回南瓜马车内.1/3和所有食材，(刻花下的南瓜也切小块)拌下. 3.最后再将1/3放在顶端并撒上点烤熟白芝麻即可. 多彩南瓜饭盅 1.小南瓜切去1/3，剩下2/3挖空内瓤、去除南瓜籽，稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用 2.胡萝卜、西芹、腊肠切成玉米粒大小，大葱切葱花 3.锅里加少许橄榄...[ 查看全文 ]

  对琴弹牛13

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  涼拌甜豆怎么做

  涼拌甜豆正宗做法/图解/步骤： 1. 食材合個影，洗淨去掉甜豆的絲絲～～大蒜切末，朝天椒去籽切絲，真辣啊，手熱辣辣了幾個小時！ 2. 小鍋煮水，放入桂皮八角花椒，再加2勺鹽。 3. 水開了放入甜豆煮3-4分鐘 4. 用漏勺撈出放入冰水，為了迅速降溫並保持鮮豔的綠色 5. 水和香料濾出後，加入大蒜末，辣椒絲，香油，現磨黑胡椒，口味重的可以再撒一點鹽。 6. 拌勻就是一道開胃涼菜了...[ 查看全文 ]

  男死了

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  正宗红腰豆拌甜豆角的做法

  红腰豆拌甜豆角 1. 红腰豆泡24小时，放入高压锅加一小碗水和红糖，压20分钟。甜豆角去头和老筋焯水冰凉切段 2. 拌入盐和香油，拌匀即可[ 查看全文 ]

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  甜豆

  标签：甜豆 营养价值

  甜豆是我们生活中经常吃的食物。很多人喜欢吃它是因为它口感非常好，而且营养价值非常的丰富，今天图老师小编就给大家介绍一下甜豆的知识吧 甜豆，是豆科属，一年生攀缘草本植物，食用嫩荚。原产欧洲南部及地中海沿岸地区，其营养价值很高，属于高档细菜，在欧美国家种植普遍，中国在广东、广西、四川和云南等南方省市种植广泛。随着近几年的对外开放，搞活经济，北京地区开始逐年扩大种植面积。甜...[ 查看全文 ]

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  多彩南瓜饭盅的家常做法

  标签：南瓜

  多彩南瓜饭盅怎么做最好吃怎么做多彩南瓜饭盅好吃 多彩南瓜饭盅 食材： 小南瓜,玉米,腊肠,大米饭,小芹菜 辅料： 大葱,生抽,黑胡椒碎,盐,胡萝卜 小贴士： 1、南瓜最好选择这种小金瓜，颜色鲜艳，味道软糯香甜。2、米饭中的配菜可以根据自己的爱好自由选择，不过最好选择炒时不出水的菜。3、加虾仁味道更鲜美，我家里没了，这次就没加。4、南瓜一定要蒸熟，用牙签扎一下，很容易扎进去就...[ 查看全文 ]

  龙飞凤舞000006

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  甜豆炒鲜贝的做法 甜豆炒鲜贝家常的做法

  标签：甜豆 豌豆 荷兰豆

  蜜豆炒鲜贝皇 1、鲜元贝洗净，用刷子将外壳泥沙刷净，再将餐刀插入元贝壳内，用力将两壳撬开，将肉剜下壳3个留用。 2、将取下的元贝肉去除内脏，洗净放入盘中，加盐、湿淀粉码味，腌渍10分钟，放入烧至五成热的色拉油中小火滑30秒，取出控油；蜜豆洗净，切长2.5厘米的段，放入沸水中大火汆2分钟，捞出控水；红椒洗净，剁成蓉。 3、锅内放入色拉油30克，烧至七成热时放入红椒蓉、蒜蓉小火煸香，放入瑶柱...[ 查看全文 ]

  忠义V人生

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  多彩南瓜饭盅的做法

  标签：孕妇食谱

  固元膏的做法 食谱原料： 黑芝麻250克，核桃仁250克，阿胶100克，冰糖250克，红枣500克，料酒500克。 工艺做法： 蒸。 配菜专区： 宝宝食谱;凉菜;小吃的做法。 制作方法： 1、黑芝麻洗净炒干炒香(有烤箱更好)，入研磨机打碎。 2、核桃仁、冰糖、红枣分别打碎，阿胶先砸碎后打碎。 3、以上材料入盆中拌匀，加入料酒拌匀，盖上盖子...[ 查看全文 ]

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  多彩拌豆腐怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  多彩拌豆腐 1.豆腐洗净切小块，香菜洗净切碎，生姜切末 2.将豆腐块和玉米粒放入开水中焯一下，捞出备用 3.花生米炸熟备用 ...[ 查看全文 ]

  浩达天使65

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  蚝油甜豆牛肉如何做好吃 蚝油甜豆牛肉怎样做好吃

  标签：蚝油甜豆牛肉 牛里脊 荷兰豆

  牛柳炒甜豆 预备工作：先改刀将牛肉顺纹切成条，用生抽、料酒、胡椒面用手抓腌，抓到起胶时再下麻油和少量水淀粉。 上锅操作： 一、甜豆稍焯水，捞起备用； 二、热锅冷油，放牛柳和少许洋葱丝，牛柳爆至6-7成熟，盛起； 三、用生抽、Mandarin Sauce、麻油、水淀粉、胡椒粉和料酒兑成碗汁； 四、起锅，锅热放油，入姜葱蒜末，爆到有香味，倒入甜豆和洋葱，稍番炒，加少许盐，兜几下； 五、倒入牛...[ 查看全文 ]

  QQ1836629547

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  木耳甜豆的家常做法

  木耳甜豆 1.甜蜜豆用淡盐水浸泡十分钟，冲洗干净，摘去两旁的老丝。黑木耳用温水泡发，洗干净，可放点盐或者搓洗一下，因为木耳比较难洗干净，剪掉表面的小硬块，撕成小片。 2.锅里放水，烧开，放一点油和盐，把甜蜜豆放进去煮一到两分钟，捞起，倒掉水。 3.锅烧热，倒进橄榄油，放进木耳翻炒两分钟，如果太干，中途可以加点水。翻炒两分钟后，放一点盐。 4.把甜蜜豆放进去和木耳翻炒均匀，再放一点盐...[ 查看全文 ]

  出shou肾

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  甜豆炒鲜贝的家常做法

  甜豆炒鲜贝 准备材料，豌豆洗净 鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会儿，放入姜丝拌匀 锅中水烧开，放入豌豆烫一下，十秒捞出沥干 锅烧热放油，油温热的时候倒入腌制好的鲜贝，滑炒开 ...[ 查看全文 ]

  昨天684

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  多彩南瓜饭盅如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  多彩南瓜饭盅 1.小南瓜切去1/3，剩下2/3挖空内瓤、去除南瓜籽，稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用 2.胡萝卜、西芹、腊肠切成玉米粒大小，大葱切葱花 3.锅里加少...[ 查看全文 ]

  圆圆月亮天上挂

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  蚝油甜豆牛肉的家常做法

  标签：蚝油甜豆牛肉 牛肉

  蚝油草菇牛肉 蚝油牛肉是老牌经典粤式小炒，牛肉滑嫩而有质感，搭配软滑鲜嫩的草菇，蚝香浓郁，咸鲜下饭。真心不喜欢外面餐厅的炒牛肉，过多的嫩肉粉完全改变了牛肉的质地，豆腐般软嫩让人完全不知所食何物。其实炒出滑嫩而又不失口感的牛肉真没那么难，大家跟着步骤一步步来就好了。 咸鲜浓郁的 蚝油草菇牛肉 食材：牛肉，草菇，蚝油，生抽，酱油（或老抽），生姜，淀粉，糖，胡椒粉，青红椒...[ 查看全文 ]

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