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秋葵鸡肉沙拉怎么做好吃 秋葵鸡肉沙拉怎样做好吃

绿豆鸡肉鲜果沙拉

图老师美食

1.把绿豆煮开花,剩下的就是爱喝的绿豆汤啦;水果切块,任何喜欢的水果都可以。

2.鸡胸肉用刀背拍半分钟左右,这样肉不会很板,用盐、胡椒粉、料酒、姜丝、葱丝腌20分钟。

3.腌好的鸡肉上锅蒸熟,关火后盖着盖子再闷几分钟,这样肉会更嫩一些,然后用手撕成小块。

4.用蛋黄酱把所有材料拌均就可以了。

清香不油腻的橙香鸡肉蔬菜沙拉

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1:将A料入碗中,把橙子切开,取半个橙子挤入橙汁,并拌匀待用。

2:将鸡腿肉去...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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