孜然花菜的家常做法

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  如何做孜然花菜 孜然花菜做法

  标签：孜然花菜 花菜 孜然 菜花

  【十字花科中的美味】—孜然花菜 1、先把花菜焯一下（要等水开了再放入菜花），再次等水开后捞出，撒一勺盐拌匀，待用。 2、葱切成葱花，胡萝卜切成棱形，待用。 3、锅中倒入油，7成热放入葱花爆香，倒入胡萝卜翻炒几下，倒入菜花继续翻炒， 加入一勺半生抽，半勺盐，两勺孜然，半勺鸡精，再翻炒两下就可以出锅了。 水煮花菜 1、将花菜掰成小颗粒的（大小就像2/3汤勺那么大），然后洗净备用 2、...[ 查看全文 ]

  上门亲

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  孜然肉末炒花菜的家常做法 孜然肉末炒花菜的做法

  标签：花菜 肉末 菜花

  DIY孜然花菜 1．花菜掰成小朵，五花肉切片，干红辣椒剪短，蒜拍一下； 2．五花肉撒入少许盐，酱油，淀粉抓匀丢到一边腌制一下； 3．多放点油，放五花肉煎至两面金黄，扒拉到一边，转小火煸香蒜瓣，干红辣椒，转大火下花菜爆炒； 4．加盐，扒下五花肉一起翻炒，加入酱油。 肉末炒雪菜 1.锅内加入底油开大火. 2.倒入肉末翻炒，肉变白色，倒入雪菜继续翻炒. 3.加入适量的水烧开，加入适量的味精拌...[ 查看全文 ]

  安静Change

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  最正宗孜然花菜的做法 孜然花菜怎样做

  标签：孜然花菜 花菜 胡萝卜

  孜然花菜 1、小碗里面是用生抽和烹调油兑的汁。 2、花菜撕小朵洗净淋去水份。 3、平底煎锅烧热刷油。 4、将花菜铺上，小火煎上。 5、中间多次淋生抽和烹调油兑的汁，撒上盐和孜然粒。 6、待花菜全都熟透，出锅即可。 小诀窍 1、花菜在充分淋去水份。 2、如果充许的话，可以将花菜凉至软蔫。3、煎的过程不要加盖，让水汽充分释放，以保证成菜口感好。 大豌花菜 1、先将掰好的花菜洗干净待...[ 查看全文 ]

  经营寂寞119

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  孜然花菜的吃法

  标签：孜然花菜 瓜果蔬菜

  孜然花菜 1、小碗里面是用生抽和烹调油兑的汁。 2、花菜撕小朵洗净淋去水份。 3、平底煎锅烧热刷油。 4、将花菜铺上，小火煎上。 5、中间多次淋生抽和烹调油兑的汁，撒上盐和孜然粒。 6、待花菜全都熟透，出锅即可。 小诀窍 1、花菜在充分淋去水份。 2、如果充许的话，可以将花菜凉至软蔫。3、煎的过程不要加盖，让水汽充分释放，以保证成菜口感好。 DIY孜然花菜 1．花菜掰成小朵，五花...[ 查看全文 ]

  高邑德人

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  干锅孜然羊肉花菜的家常做法

  标签：羊肉

  怎么做干锅孜然羊肉花菜好吃 孜然羊肉 材料 主料：500g羊肉 配料：50g香菜 15g孜然粉 10g辣椒粉 5g花椒粉 1勺生抽 3g盐 10g淀粉 20g熟白芝麻 做法 1.羊肉事先用温水泡半个小时，然后洗净切粗丝。 2.切好的羊肉放入淀粉和生抽。抓匀后放入孜然粒。然后抓匀后腌渍10分钟。 3.香菜摘洗干净，备用。锅烧热倒入少量的油，放入羊肉翻炒。 4.羊肉变色后改小火慢慢炒干羊肉的水分。放入盐炒匀...[ 查看全文 ]

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  孜然肉末炒花菜最正宗的做法 怎样做孜然肉末炒花菜好吃

  标签：花菜 肉末

  孜然炒肉 1、瘦肉洗净切片，用一勺孜然粉腌制10分钟。 2、洋葱、青椒切片。 3、锅内放油烧热，放入肉片滑开。 4、放入辣椒粉，翻炒。 5、放入洋葱片，翻炒至变色时，放入一勺孜然粉，盐。 6、最后加入青椒片，放少许味精，翻炒出锅。 小诀窍 1、洋葱剥去外皮，从中间切开，在冷水中泡一会儿，切的时候就不会流眼泪。 2、最好选择白色的洋葱，好吃好看。 3、如果您喜欢，也可以尝试加点其他调...[ 查看全文 ]

  闷了吧唧延

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  干煸孜然花菜的做法图解

  标签：干煸孜然花菜

  干煸孜然花菜 1. 花菜用淡盐水浸泡10分钟左右，用流水冲洗边用小牙刷轻刷表面 2. 用手掰成小朵，煮热水将花菜汆烫沥水备用 3. 准备大蒜瓣，辣椒干，葱段等材料，培根片切小片 4. 起油锅，放入一小勺食用油，烧热后入培根片煸炒，爆香，将培根片盛起 5. 多余的油留锅底，将辣椒干、大蒜瓣、八角和葱白段放入爆香 6. 待香料激发出香味，放入花菜煸炒...[ 查看全文 ]

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  怎样做孜然肉末炒花菜 如何做孜然肉末炒花菜

  标签：花菜 肉末 炒菜

  爆炒孜然鸡心 1.买的熟鸡心一斤。这个鸡心是简单卤制的，做熟而已没什么味道。 2.配料：胡萝卜丝，青椒丝，圆葱丝，葱姜蒜香菜末。孜然，芝麻，辣椒粉，这个菜主要是模仿烧烤口味地。 3.鸡心切成四瓣。 4.锅人加入油少许，烧开，放葱姜炒香，将鸡心倒入，翻炒一下。 5.把鸡心用铲子扒到锅边上，露出炒菜油，然后把孜然辣椒粉和芝麻倒进去炒香，接着把配菜倒进去翻炒。其实这步最好把鸡心盛出来，当然...[ 查看全文 ]

  sun81890463

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  孜然花菜怎样做最好吃

  标签：孜然花菜 瓜果蔬菜

  【十字花科中的美味】—孜然花菜 1、先把花菜焯一下（要等水开了再放入菜花），再次等水开后捞出，撒一勺盐拌匀，待用。 2、葱切成葱花，胡萝卜切成棱形，待用。 3、锅中倒入油，7成热放入葱花爆香，倒入胡萝卜翻炒几下，倒入菜花继续翻炒， 加入一勺半生抽，半勺盐，两勺孜然，半勺鸡精，再翻炒两下就可以出锅了。 便宜又美味的家常补血菜——孜然炒鸡肝 1、将鸡肝洗净； 2、芹菜切段，尖椒切...[ 查看全文 ]

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  孜然花菜如何做好吃

  标签：孜然花菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  孜然花菜 1.花菜掰成小朵，五花肉切片，干红辣椒剪短，蒜拍一下； (www.tulaoshi.com) 2.五花肉撒入少许盐，酱油，淀粉抓匀丢到一边腌制一下； 3.多放点油，放五花肉煎至两面金黄，扒拉到一边，...[ 查看全文 ]

  美特俗邦威

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  孜然花菜怎样做才好吃

  标签：孜然花菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  孜然花菜 1.花菜掰成小朵，五花肉切片，干红辣椒剪短，蒜拍一下； 2.五花肉撒入少许盐，酱油，淀粉抓匀丢到一边腌制一下； 3.多放点油，放五花肉煎至两面金黄，扒拉到一边，转小火煸...[ 查看全文 ]

  胡来了最了

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  孜然羊肉的家常做法 孜然羊肉如何吃

  标签：孜然羊肉 孜然羊肉的家常做法 羊肉 洋葱

  孜然羊肉 1、羊肉切块，不能太小，拇指大小即可. 2、放入生粉、料酒、白胡椒粉、孜然粉、盐腌20分钟（盐可以放足量，这样后面就不用放盐了） 3、锅烧热，放油约2汤匙（油量看羊肉肥瘦程度而定，如果肥就少放点因为炒制的过程中会出很多油） 4、放入羊肉翻炒两分钟，看到羊肉变色。 5、加适量辣椒粉、孜然粒继续炒1分钟左右，出锅。 葱孜然羊肉 1、带骨的羊肉切片，去骨，用料酒、盐、胡椒粉、孜...[ 查看全文 ]

  微信晓峰

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  家常孜然三丁家常做法 家常孜然三丁的做法

  标签：羊肉 豆腐

  便宜又美味的家常补血菜——孜然炒鸡肝 1、将鸡肝洗净； 2、芹菜切段，尖椒切块，蒜切片； 3、烧水，水沸后倒入一匙料酒，接着放入鸡肝，焯烫大约2分钟，捞出，用清水冲去浮沫，适当切成小块，沥干水； 4、炒锅倒入适量油，冷油时即放入孜然粒和蒜片，中火，随油温逐渐升高，慢慢炒出孜然和蒜的香味； 5、倒入鸡肝，转大火爆炒两分钟，烹入一匙料酒去腥味，随后入盐和生抽炒匀，最后放入芹菜和尖椒略...[ 查看全文 ]

  ヽ上校っ

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  孜然炒肉做法 孜然炒肉的家常做法

  标签：孜然炒肉 洋葱

  孜然小炒肉皮 1.把肉皮下水煮熟，放姜片，料酒去味。 2.煮开再蒙煮五分钟左右捞出，洗净，切成细条。 3.大葱切丝，干红辣椒切段，下热油锅爆香。 4.倒入肉皮翻炒，依次加糖，醋，少许老抽继续翻炒三分钟。 5.最后，放入芹菜叶，鸡精翻炒均匀就可以出锅。 6.喜欢孜然味道的，可在盘中适当撒入。 小诀窍 此菜特点：香，辣，开胃，养颜，咬在嘴里还有QQ的味道！ 孜然羊肉 1.肉切片加孜然粉，...[ 查看全文 ]

  LHyun1314

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  孜然豆腐的家常做法

  标签：孜然豆腐 豆腐

  孜然豆腐的做法步骤 1. 老豆腐洗净，切方块 2. 抹盐，锅底放油，入锅小火煎 3. 均匀撒上孜然，翻面。再继续煎 4. 装盘，撒上葱花 ...[ 查看全文 ]

  我00的春天

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  孜然薯条的家常做法

  孜然薯条 1. 土豆洗干净切粗条，用盐水泡半个小时。 2. 沥干水份，开水煮至五成熟，用厨房纸吸干水份。 3. 牛奶浸泡，放进冰箱，冷藏三个小时。 ...[ 查看全文 ]

  婷m宝宝

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  孜然土豆的家常做法

  标签：孜然土豆

  土豆洗净，用波纹刀切成条状，用冷水冲洗后沥水。 姜蒜切碎粒。 冷锅烧油，等油放凉后，倒入土豆，小火慢炒，炒至断生。 ...[ 查看全文 ]

  扑了个街

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  孜然烤鱼的家常做法

  标签：孜然烤鱼

  1鲳鱼两面用刀划上刀口方便腌制入味2鲳鱼用一大勺料酒，蚝油一大勺，食用油一大勺，葱姜少许，一小撮盐，辣椒粉和花椒粉各一小勺腌制30分钟。3电饼铛预热190度后倒入一大勺油4放入腌制好的鱼煎烤至两面焦黄 5两面都均匀撒上剩余的花椒粉和辣椒粉（喜欢口味重的可以多放点）6电饼铛两面加热大约5分钟（喜欢吃嫩一点的就烤短一些，喜欢吃焦脆的就多烤一会）7撒上白芝麻8最后撒上葱花即可 烹饪技巧：...[ 查看全文 ]

  杨东行我爱你

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  孜然排骨的家常做法

  标签：孜然排骨

  孜然排骨 1. 排骨切成段 2. 油锅烧热 3. 把排骨倒进去 4. 翻炒至微微变色 5. 盖上锅盖，焖煮片刻 6. 倒入从排骨上切下的肉片一起翻炒 7. 炒至肉变色，放入青椒和盐 8. 翻炒至青椒变软加入葱段 9. 撒入孜然粉即可起锅 烤孜然排骨 1. 新鲜猪肋排洗净，除香菜外，放入所有调料 2. 拌匀，腌...[ 查看全文 ]

  ZL348674644

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  孜然香辣虾的家常做法

  标签：孜然香辣虾

  孜然煎尖辣椒 1. 材料：尖辣椒、孜然粉、辣椒粉、盐 2. 起锅热油、放入洗净的尖辣椒 3. 中小火煎烤 4. 不断地翻动，使其受热均匀 5. 煎烤到焦黄，撒入盐、孜然粉、辣椒粉。装入盘中即可。 孜然香烤肉片 1. 备五花肉 2. 切片 3. 撒上盐，辣椒粉，孜然粉，花椒粉，淋上生抽或酱油 4. 拌匀腌制一小时入味 ...[ 查看全文 ]

  丶冷默的冷

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