百合莲子粥最正宗的做法 百合莲子粥怎么做

百合莲子粥最正宗的做法 百合莲子粥怎么做的相关文章

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  百合莲子粥的做法

  标签：百合莲子粥 莲子

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

  烟雨_梦人生

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  百合莲子粥怎么做

  标签：百合莲子粥 根茎蔬菜

  百合莲子粥 1.莲子去芯，清水洗净。------若非新鲜莲子，莲子干要提前用清水泡开，去芯。 2.百合去蒂，洗净。------若非新鲜百合，要提前用清水泡软。 3.将锅中放适量清水，加入莲子武火煮至水沸。 4.将大米放入至水沸，将火量调小，大枣与百合放入同煮，直至米花散开，放入枸杞，再闷十分钟左右即可[冰糖根据实际情况放]。 百合莲子龙眼粥 药材、粳米加适量水煮沸后，改用小火煮20分钟，煮至汤...[ 查看全文 ]

  可爱的斯蒂夫

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  正宗百合莲子粥的做法

  标签：百合莲子粥

  百合莲子粥 主要食材：五常稻花香大米，2-3两。 将买来的鲜百合浸入水里 刷新干净，掰下一瓣瓣 ...[ 查看全文 ]

  孤单的小屁孩

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  百合莲子粥的吃法

  标签：百合莲子粥

  百合莲子粥 1.准备好食材 2.莲子先浸泡30分钟 3.百合洗净浸泡10分钟 4.珍珠...[ 查看全文 ]

  克里斯龙飞

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  莲子百合红豆粥的做法

  标签：孕妇食谱

  甜甜蜜蜜冬瓜汁 甜蜜冬瓜汁富含维生素，帮助宝宝清热解毒、利水消痰、除烦止渴。 用料： 带皮冬瓜300g、凉开水300ml、糖浆或蜂蜜2小匙、柠檬1个 做法： 1、用盐搓洗冬瓜皮，然后用水冲洗干净，将冬瓜带皮带瓢和籽一起切成小块。 2、挤入柠檬汁，加水和糖浆用搅拌机打碎即可。 3、将柠檬切开，挤出柠檬汁。 4、将柠檬汁加入打好的冬瓜汁...[ 查看全文 ]

  ljw782300

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  银耳莲子百合粥的做法

  银耳莲子百合粥 1. 把银耳泡发撕成小朵..我泡了4个小时，怕有二氧化碳..差不多就行 2. 百合和枸杞泡发..约半小时 莲子把莲心去掉.泡发 3. 银耳和莲子和干百合一块下锅...[ 查看全文 ]

  快线宝宝

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  山楂莲子百合粥怎么做

  标签：山楂莲子百合粥

  1 大米洗净用清水浸泡30分钟，捞出沥干备用。 2 莲子、百合分别用清水浸泡至软，山楂干洗净。 3 锅中适量清水大火烧沸，倒入大米转至小火熬煮20分钟。 4 放入莲子、山楂、百合，小火继续熬煮20分钟。 5 加入冰糖调味，即可盛入碗中上桌食用。 [ 查看全文 ]

  为什么这样红00

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  莲子百合桂园粥的做法

  标签：莲子百合桂园粥

  莲子百合桂园粥 先将小麦、红豆、莲子、百合、花生、红枣提前半小时浸泡。桂圆只需略洗泡即捞起。 紫薯去皮切成块。 将浸泡过的小麦与红豆放入压力锅内。 ...[ 查看全文 ]

  钢铁兽I

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  正宗百合莲子红豆粥的做法

  标签：莲子

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

  1去年买了个表6

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  怎样做薏米百合莲子粥

  标签：百合 莲子 薏米 粥

  薏米百合莲子粥正宗做法/图解/步骤： 1. 浸泡好的薏米 2. 浸泡好的百合 3. 浸泡好，洗净去芯的莲子 4. 浸泡好的赤豆和红豆 5. 加入适量的水，煲1小时 6. 出锅前加入冰糖，成品啦～ 分类： 主食|粥 [ 查看全文 ]

  任峒旭

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  绿豆莲子百合粥的吃法

  标签：绿豆莲子百合粥

  绿豆莲子百合粥 1.准备主料食材 2.绿豆、大米洗净，放清水中浸泡1小时。 3.莲子清水中浸泡发软后，去心备用。 ...[ 查看全文 ]

  张新˙

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  莲子百合红枣粥的吃法

  标签：莲子百合红枣粥

  红枣百合莲子豆浆 1. 用料：红枣12颗，百合10克，莲子20克，黄豆50克，水1200毫升 2. 莲子，百合，黄豆洗净沥水。红枣洗净去核，切小丁。各材料一起倒入打浆桶，加水浸泡一夜。 3. 第二天清早，装机头，启动。打浆结束，倒出 莲子百合红枣银耳羹 1. 准备食材 2. 莲子瓣开两半取出中间的莲心洗净，红枣洗净取出核 3. 银耳剪去根部深黄部分清水泡...[ 查看全文 ]

  沈阳97迷

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  百合莲子粥怎么做好吃

  标签：百合莲子粥 茎叶蔬菜

  百合莲子粥 1.莲子去芯，清水洗净。------若非新鲜莲子，莲子干要提前用清水泡开，去芯。 2.百合去蒂，洗净。------若非新鲜百合，要提前用清水泡软。 3.将锅中放适量清水，加入莲子武火煮至水沸。 4.将大米放入至水沸，将火量调小，大枣与百合放入同煮，直至米花散开，放入枸杞，再闷十分钟左右即可[冰糖根据实际情况放]。 百合莲子龙眼粥 药材、粳米加适量水煮沸后，改用小火煮20分钟，煮至汤...[ 查看全文 ]

  情菲得已0707

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  银耳莲子百合粥的吃法

  标签：莲子

  银耳莲子枸杞粥 材料 银耳，链子，枸杞，冰糖 做法 1.银耳用清水泡开，将根部硬结剔掉，撕碎备用。莲子也用清水泡好 2.汤锅放清水，将银耳、莲子、冰糖放入冷水中，加热煮沸，中间要不断翻搅。煮开后，转小火熬煮 3.稍侯放入枸杞继续小火熬煮，煮至银耳软糯，汤粘稠即可 薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 说是粥，我倒觉得叫汤更合适，因为，用薏米、红豆、莲子、百合、桂圆这...[ 查看全文 ]

  xiazai10010

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  最正宗百合莲子糖水的做法 怎么做百合莲子糖水好吃

  标签：莲子

  莲子番薯糖水 1.取适量莲子泡水 2.削番薯皮，然后切块，放水里浸泡着备用。然后切2片姜片 3.取一砂锅，水滚后先下莲子，等莲子煮到一定程度，起点沙了，就可以加番薯块和姜片，再煮到番薯块也软绵了，就可下冰糖调味，即可。 小诀窍 我觉得这个糖水的重点就在，番薯要挑好的喔~~~成败都在番薯童鞋上了~~~哈哈~~加了姜片的味道果然不一般喔~~~ 莲子红枣木耳糖水 1莲子先泡冷水，大概10几20分...[ 查看全文 ]

  倔强得逞强

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  怎么做百合莲子红豆粥好吃

  标签：豆制品

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

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  银耳莲子百合粥的做法图解

  银耳莲子百合小米粥 1. 银耳泡发，去蒂撕成小朵 2. 干莲子洗净用温水浸泡1小时 3. 干百合用温水浸泡1小时，期间换两次水 4. 汤煲放适量清水，放入银耳和莲子，先小火再大火煮开，煮开后转小火煲50分钟左右 5. 放入小米，继续煮20分钟左右；再放入百合和冰糖，继续煮10分钟 银耳百合莲子雪梨 1. 温水泡发莲子、百合、银耳，水温40度左右，用手摸...[ 查看全文 ]

  zrs3315

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  怎么做薏米百合莲子粥好吃

  标签：薏米百合莲子粥 主食

  薏米百合莲子粥 1. 浸泡好的薏米 2. 浸泡好的百合 3. 浸泡好，洗净去芯的莲子 4. 浸泡好的赤豆和红豆 5. 加入适量的水，煲1小时 6. 出锅前加入冰...[ 查看全文 ]

  xyqliubing115

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  番茄百合莲子粥的家常做法

  莲子百合小米粥 1. 将所有实材准备好 2. 莲子提前泡好去掉心 3. 小米大米洗净倒入砂煲中 4. 倒入清水 5. 接通电源菜单选择“砂锅粥”按下开始，默认2小时30分钟 6. 最后10分钟时倒入百合 7. 选择“快沸”按“开始”砂煲内会立刻沸腾 8. 跳至保温后加入冰糖拌匀却可 绿豆百合子莲子粥 1. 绿豆和莲子提前一晚上...[ 查看全文 ]

  myx012580

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  怎么做莲子百合红豆粥好吃

  标签：莲子百合红豆粥 莲子

  怎么做莲子百合红豆粥好吃 黑米红豆莲子百合红枣粥 材料 黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。 做法 将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 莲子百合红豆沙 材料 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 做法 1、先洗干净红豆、莲子...[ 查看全文 ]

  巨蟹戏迷

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