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韩拌明太鱼的做法 怎样做韩拌明太鱼

金汁鳕鱼

图老师美食

1.鳕鱼放冷藏自然解冻

2.沥干水份后小火煎至2面金黄

3.装入深盘中备用

4.把姜蓉,葱丝,蒜片,红辣椒准备好

5.把姜蓉,蒜片,红辣椒下油锅小火炒香

6.汤汁倒入深盘中,开水蒸5-8分钟

7.用葱丝装饰

素鳕鱼

图老师美食

1、将豆腐皮用热水泡软。

2、素肉末浸水泡发,挤干水分。

3、将调味料加入素肉末,搅匀。

4、取一片大于紫菜的豆腐皮置于竹帘上,再将一片日本紫菜放在...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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