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原味小海鲜的做法

什锦海鲜

图老师美食

1.红椒切片,西兰花切成小朵,梗切成片(浪费可耻,不能扔掉),放入锅中焯1分钟,取出过冷水浸凉备用

2.去壳虾子、鱿鱼卷焯熟备用

3.热过凉油,加入姜蒜末翻炒一下,加入红椒片翻炒,然后加入其他所有食材,调入蚝油、料酒、盐翻炒一下,勾芡出锅。(因为所有食材都事先焯熟了,所以略微炒一下入味就可以了)

小诀窍

提示:西兰花不要煮时间太长,否则会很面,影响口感

海鲜浓汤

图老师美食

(一)做面糊,将黄油放入锅中溶化,不停的搅拌加入生面粉,炒到面...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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