红豆利尿消水肿是减肥好帮手

红豆利尿消水肿是减肥好帮手的相关文章

• 
  假期自制红豆减肥食谱 高效排毒消水肿

  标签：美容

  红豆陈皮排毒粥 材料：红豆200克 陈皮5克 盐少许 制法：先把红豆浸泡半个小时.然后把500毫升清水煮滚，放入红豆，煮30分钟左右，把红豆煮熟，熄火。先用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后就放入陈皮，上盖，焖10分钟，放入盐调味即可食用。 红豆薏仁去水肿汤 材料：生薏仁20克、红豆30克 做法：将生薏仁、红豆洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再...[ 查看全文 ]

  WSHJCR2233

  201
• 
  6种食物 健康减肥的好帮手

  标签：健康减肥 减肥秘籍

  下面编辑推荐6种适合减肥的食物，热量低，饱腹感强，又能补给身体营养，是健康减肥的好帮手。一起来看看有哪些食物吧。 一、 大麦 1/2杯熟薏米：97卡路里，22G的碳水化合物，3克纤维 研究表明，大麦可以更慢战胜饥饿，也就是说，一个甜甜圈通过提高血糖水平，帮助你绕过糖分，让你填不饱。像珍珠大麦很受欢迎，但大麦碎粒或整个大麦含有更健康的营养素，包括20%至25%的只是你的每...[ 查看全文 ]

  远行风帆55

  411
• 
  罗汉果 减肥治便秘的好帮手

  标签：健康减肥 减肥秘籍

  我们知道，减肥的人容易便秘，排便不畅更难减肚子，因此，减肚子先治便秘不无道理。香蕉是治便秘的佳品，但笔者有在熊苗营养师的博客中了解到，罗汉果也是减肥治便秘的好帮手。为什么呢，一起来看看熊老师在博客中是怎么说的吧。 近日，出差坐火车与车上的几个车友很有缘聊得来，天南海北侃一通，言语间聊到了健康话题。 我坐的是软席共4个人，一个是做餐饮的女士，一个是海军的上校，一个...[ 查看全文 ]

  结束这个世界

  511
• 
  吃什么消水肿最快

  标签：饮食指南

  玉米须汤饮 材料：新鲜玉米须60克，白糖少许。 做法：将鲜玉米须洗净后加适量水煎煮，约一小时后滤出汤汁，加入适量白糖调味即可。 功效：玉米须可以利尿消肿，水肿治疗水肿效果明显。 茅根赤豆粥 材料：鲜茅根200克，粳米、赤小豆各200克。 做法：将鲜茅根加水适量，煎煮后去渣，用其汁液加水、粳米、赤小豆一同煮粥。 功效：茅根和赤小豆均有清热、利尿、消除...[ 查看全文 ]

  758547936

  1031
• 
  春季自制快速消水肿减肥瘦身汤

  标签：瘦身 瘦身美容食谱 减肥食谱 汤

  图老师网介绍减肥食谱，非常适合春节减肥，既营养，减肥效果也不错。水肿是不少减肥人士遇到的大敌，水肿没解决身材会越来臃肿。下面图老师网编辑教大家自制减肥食谱，对付水肿超有效。   薏仁冬瓜汤 材料：薏仁60克;冬瓜600克;茯苓10克;红枣6颗;姜片2片。 做法 1、首先把冬瓜去除外皮，然互清洗干净，切...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

  591
• 
  假睫毛派对浓妆好帮手

  标签：化妆

  假睫毛是派对浓妆以及镜头妆的好帮手，也是不少明星的最爱。不过如何戴好假睫毛却是个问题，如果假睫毛戴不好，会像乌云一样把眼睛遮挡得毫无光彩。 Step 1、取出假睫毛 用镊子小心地取出假睫毛，两手小心地捏着假睫毛的两端。反复弯出弧度。 Step 2、比一下长度 将假睫毛放到眼睛上比一下长度，一般假睫毛的长度比眼睛长1毫米即可。 Step 3、修剪假...[ 查看全文 ]

  猴恍奔29

  1681
• 
  教你吃什么消水肿最快

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  水肿是很多人在减肥过程中都会遇到的情况，那么如何预防水肿呢?其实挑选一些去水肿的食物就是一种很好的方法，但 吃什么消水肿 效果好呢？下面小编就要介绍给大家几种去水肿的食物，帮助大家快速有效的瘦身成功。 吃什么消水肿 1、燕麦粥消水肿 燕麦粥也是去水肿的首选食物。燕麦丰富的纤维素可以增加饱腹感降低血脂和胆固醇，消水肿的功效更加不在话下。但是吃燕麦最好自己煮。将天然燕麦和适量的水熬...[ 查看全文 ]

  LeeGE_YuH

  591
• 
  型男护肤须知 睡眠面膜是美肤好帮手

  标签：面膜 护肤

  图老师网让肌肤也能在晚间得到充分的营养，一款适合自己的睡眠面膜必不可少。一般来说男人最怕繁琐的护肤步骤，如果一款方便又免洗的睡眠面膜，绝对可以给肌肤带来全新的体验，懒人也不怕。教你如何将睡眠面膜功效发挥到最大，让面膜达到最有效的程度。     推荐懒男人喜欢的夜间嫩肤补水的睡眠面膜！ 睡眠面膜本身含有的油脂...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

  311
• 
  消水肿减肥瘦身食谱推荐 薏仁冬瓜汤

  标签：减肥食谱 瘦身吃什么好 瘦身美容食谱

  图老师网现代人容易水肿，那么怎么消水肿呢?吃吃下面图老师网小编减肥食谱吧，轻松帮你消除水肿。 薏仁冬瓜汤   材料：薏仁60克;冬瓜600克;茯苓10克;红枣6颗;姜片2片。 做法 1、将冬瓜外皮轻刷洗净，去籽、切去绿色外皮后，切块状备用。冬瓜皮切小片及籽留着备用。 2、薏仁、茯苓、红枣用水洗净备用。 3...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

  491
• 
  美容护肤：西瓜防晒补水好帮手

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  一、美颜密码： 西瓜肉少汁多，食用后不但清热解暑，还能及时补充肌肤所需的水分，给肌肤充分的滋润。西瓜果肉中的瓜氨酸、精氨酸成分有利尿作用，能够起到排毒养颜之功效，使肌肤告别色素沉积、晒斑等。同时，新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮富含多种极其重要的天然成分，能有效增加肌肤弹性，降低肌肤表皮温度，起到很好的防晒增白之功效。 二、美颜轻松DIY 1、拌西瓜皮 材料：...[ 查看全文 ]

  jsgfbb在

  521
• 
  护肤技巧：黄瓜润肤抗衰老好帮手

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  一、美颜密码 黄瓜中的维生素E有抗衰老作用，而黄瓜酶有很强的生物活性，能有效地促进身体的新陈代谢，促进血液循环，增强细胞活力，保持肌肤弹性，防止松弛。因此，用黄瓜汁擦拭肌肤，有润肤、舒展皱纹的功效。黄瓜还具有收敛、冷却和提供水分保湿的效果。用黄瓜片敷脸能消除皮肤的发热感，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。 二、美颜...[ 查看全文 ]

  快乐的小鱼999

  401
• 
  快速消水肿的瘦脸操动作

  标签：瘦脸 瘦脸操

  韩国明星流行瘦脸操 1、疏通胸口，推走水肿 手指并拢，右手握拳，拇指伸出，将第一与第二关节之间的部分(接近第二关节)放在胸口中央，靠锁骨内侧的下方，顺着锁骨往外，首先施力往下推擦，然后往上移动到锁骨下，再往下推擦，左右各以这种方式按摩3个来回。 2、分解废物，练就锁骨 右手握拳，食指和中指伸出张开，成“剪刀”的手势，然后弯曲手指，用...[ 查看全文 ]

  在冬季

  461
• 
  7个穴位消水肿按摩瘦腿

  标签：减肥方法 减肥秘籍 减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  你是哪一种水肿？ 中医认为水肿是津液(人体一切正常液体的总称)分布失常，导致水湿滞留，泛滥于肌肤。现在就检查看看你是哪种“大象腿”。 气虚水肿型 常见于久坐办公室的人，双腿长时间处于较低位置，因重力作用，使下肢静脉血回流困难，血液就会在静脉内淤积，使血管内压力增加，部分血液渗透到血管外的皮下组织间隙，从而产生水肿。 ...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

  841
• 
  如何瘦腿？7个穴位消水肿 按摩出美腿

  标签：减肥方法 减肥秘籍 减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  你是哪一种水肿？ 中医认为水肿是津液(人体一切正常液体的总称)分布失常，导致水湿滞留，泛滥于肌肤。现在就检查看看你是哪种“大象腿”。 气虚水肿型 常见于久坐办公室的人，双腿长时间处于较低位置，因重力作用，使下肢静脉血回流困难，血液就会在静脉内淤积，使血管内压力增加，部分血液渗透到血管外的皮下组织间隙，从而产生水肿。 气滞血淤型 常见于久站的人，双腿长时...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

  581
• 
  家具好帮手折叠自行车创意设计图集

  标签：产品设计

  [ 查看全文 ]

  一缕阳光之颖儿

  411
• 
  紫薇的风水应用 优良家居风水好帮手

  标签：花卉

  家居植物风水的好快对家居风水有着重要影响，紫薇是中国古老的风水庭院植物，在家居庭院中种植紫薇的可不少，紫薇的风水作用有哪些，小编带大家去了解下： 紫薇的风水应用： 紫薇的风水应用：1、富贵 在风水学上，庭院栽树很重视树的名称，紫薇树象征“紫气东来”，非常“旺气”，有富贵的风水意义，在庭院东面种植紫薇对形成家居富贵风水有积极意义。 紫薇的...[ 查看全文 ]

  58同城就是好

  311
• 
  深秋减肥吃冬瓜利尿消脂

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招

  冬瓜 减肥 原理 相信很多减肥的MM都尝试过冬瓜减肥法吧，那是因为冬瓜中含有丙醇二酸，这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪，另外冬瓜中本来就不含脂肪，热量也很低，对于减肥是再好不过的食物了。冬瓜中富含丰富的维生素Ｃ，并且富含钾元素，而钾元素是人体必需的微量元素，具有排水消肿的作用，同时含的钠盐比较低的，这对于高血压，肾不好，浮肿等都有很好的疗效，能起到消肿降压的作用...[ 查看全文 ]

  公道在路上

  451
• 
  水肿体质怎么办 水肿体质减肥方法

  标签：减肥方法 减肥秘籍 减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  如果说肥胖是女人的大敌，那水肿可是女人身边防不胜防的暗箭！明枪易挡，暗箭难防，快来学会排水三招秘笈，武装自己，拒绝臃肿包子脸！ 首先来看看自己水肿的情况有多严重？ 水肿自测题： 1.虽然采用了低卡路里餐单，但体重减轻后面部、肚腩、臀部及腿部依然肥大肿胀？ 2.日常饮食经常光顾酒楼、快餐店等，或者饮食习惯偏重口味...[ 查看全文 ]

  

  361
• 
  水肿是怎么回事

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  导致水肿主要因素 导致水肿的主要因素包括以下5个方面： (1) 钠与水的潴留，如继发性醛固酮增多症； (2)毛细血管滤过压升高，如右心功能不全； (3)毛细血管通透性增高，如急性肾炎； (4)血浆胶体渗透压降低，如血清白蛋白减少； (5)淋巴回流受阻，如丝虫病等。 根据水肿范围，可以将水肿分为全身性水肿和局限性水肿两大类，这两大类...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

  631
• 
  摄影技巧：雨天“闯作”好帮手 相机防潮完全攻略详情介绍

  标签：摄影

  有些人认为雨天就不应出去拍照，呆在家里就可以保护好相机免受雨水的侵害。但是对于摄影师来说，任何天气都是好天气，所以不应该躲避雨天，反而应该做好防护措施有些人认为雨天就不应出去拍照，呆在家里就可以保护好相机免受雨水的侵害。但是对于摄影师来说，任何天气都是好天气，所以不应该躲避雨天，反而应该做好防护措施，从各方位保护好掌上相机，下面就一起来了解一下吧。 为了让心爱的相机渡过这个如...[ 查看全文 ]

  猪三秀39184

  421