时下减肥方法千奇百怪,数不胜数。各种减肥偏方也备受大家的关注。下面是十种时下比较热门的减肥偏方,如果你正想减肥,却又不知道如何下手,不妨来试试吧。说不定真的可以成就你的减肥大业呢。
绷带瘦身法
许多女性喜欢用绷带将自己紧紧裹住,为的就是想要帮助瘦身去脂,当您看到这幅景象时,千万不要太惊讶,因为她们这么做是有科学根据的!
进行的步骤如下:
①先在身体上涂满鱼肝油,让身体感到温暖。
②将浸过盐水的绷带一圈圈地包住手臂与大腿部位。
绷带缠绕的松紧度很重要,不能太松也不能太紧。比较胖且脂肪累积较多的部位,可以缠得比较紧些,而关节等部位,由于有血液循环与较多的神经经过,因此不宜绑得太紧。
运用绷带缠绕身体肥胖的部位,可以帮助分解皮下脂肪,有效促进脂肪燃烧,达到瘦身的目的。一般这种绷带瘦身的方式,适合每周进行约两次,持续进行约一个月,可以明显感到体重下降的成效。
海盐瘦身法
很多人都知道海盐具有优越的美容效果,但您或许还不知...[ 查看全文 ]