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牛油果蛋黄沙拉的做法 牛油果蛋黄沙拉最正宗做法

牛油果玉米沙拉

图老师美食

1、将牛油果的果肉取出来,切成小丁,浇上一小勺柠檬汁,拌一拌,这样可以使牛油果的果肉不会氧化变色。

2、玉米蒸熟,切下玉米粒,然后跟所有的材料拌在一起就好啦!

牛油果鸡肉沙拉(明星最爱的鸡肉减fei餐)

图老师美食

1、鸡胸肉洗净,用厨房纸巾吸干水分,用少许盐和黑胡椒涂抹表面腌制片刻;

2、不粘锅放少许橄榄油,放入鸡胸肉用中小火煎至两面金黄,加少许水,加盖煮5分钟,至鸡肉熟透至汤汁收干,取出放凉切成小片;

3、牛...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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